missbrauch vergessen?

hallo, danke erstmal fürs reinschauen.
ich hab mla eine frage - glaubt ihr, man kann sex. missbrauch aus dem gedächtnis löschen? also, ich meine nicht "nur" einfach verdrängen, sondern regelrecht vergessen. 100%, komplett.. ich mach mir da z.z. total viele gedanken darüber, ich kann mich an meine kindheit nicht erinnern, aber ich hab keine schlechte meinung über sie. kann mich nur einfach nciht erinnern. das einzige anzeichen dafür, dass ich eventl. mal missbraucht worden sien könnte sind meine gefühle. ich fühle mich so, ich habe angstzustände, angst vor männern, angst vor berührungen, ich verletze mich, ich habe komische erinnerungen von denen ich nicht sagen kann ob sie traum od. eine reelle erinnerung sind, usw. .. meine gefühle und meine seele hab ich komplett ausgeschalten, aber ich ritze mir z.b. ohne für mich erkenntlichen grund "Ge****" in die haut. also, PASSIV, "GE" eben.. ich weiß nciht, ob ihr mir weiterhelfen könnt, vll. hat ja jemand schonmal so erfahrungen gemacht!? oder einfach ob ihr das für möglich haltet..
glg hmmm

Hallo hmmm,

ich hab mla eine frage - glaubt ihr, man kann sex. missbrauch aus dem gedächtnis löschen? also, ich meine nicht "nur" einfach verdrängen, sondern regelrecht vergessen. 100%, komplett..

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Das ist eine sehr interessante Frage...im Magazin "Der Spiegel" Nr.16 vom 18.04.05 stand ein großer Artikel drin, wo es u.a. um diese Frage geht. Demnach ist es aus psychoanalytischer Sicht möglich, aber aus neurologischer Sicht ist es nicht nachweisbar.
Die Psychoanalyse geht davon aus, dass es ein Unterbewusstsein gibt, also ein Gedächtnis bei dem die gespeicherten Erinnerungen nicht bewusst werden können. Allenfalls die mit der Erinnerung verbundenen Gefühle könne man empfinden. Traumatische Erlebnisse können demnach ins Unterbewusstsein verschoben werden, so dass diese Erlebnisse im Normalzustand nicht erreichbar sind. Nur wenn man in eine Situation kommt, die der verdrängten Erinnerung ähnelt, können die entsprechenden Gefühle hervorkommen ohne dass man weiß, warum man da gerade so empfindet.

Wenn Bedarf besteht, könnte ich diesen Artikel auch mal scannen und ins Netz stellen... Aber wie gesagt, es ist eine Theorie, die rein wissenschaftlich nicht zufriedenstellend erklärt werden kann. Zu Sigmund Freuds Zeiten hätte keiner daran gezweifelt, aber später wurden seine Ideen immer mehr angezweifelt. Erst seit einigen Jahren kommen sie wieder etwas mehr in Mode...

Viele Grüße,
Jens

wAs Du beschreibst deutet sehr auf ein sexuelles Missbrauchstrauma hin. Wenn in frühen Kindertagen oder auch so bis 10/12 Jahre ein sher grausamer sexueller Missbrauch stattfindet, dann sorgt das Unterbewusstsein zum Schutz der Seele für eine Art Amnesie. Dies ist häufig dann der Fall, wenn es sich um ein einmaliges Erlebnis handelte, das nicht durch Folgeerlebnisse zu sehr in die Erinnerungswelt des Kindes eingeprägt wurde. So wie bei einer retrograden Amnesie die Erinnerung durch einen erneuten Schock, oder allmählich durch viele ähnlich gelagerte Situationen wiederkehren kann, so kann es geschehen, dass Du in solchen Momenten immer wieder ein ganz kurzes erinnerungsaufflackern spürst, es aber nicht konkret greifen kannst. Aber Dein Handeln wird vom Unterbewusstsein gelenkt. Ein Zeichen, dass das Unterbewusstsein den Verdrängungsmechanismus auflösen will.
Ich kan Dir nur dringend raten, Dich mit einem Psychoanalytiker in Verbindung zu setzen. Es wird nicht leicht sein, aber wenn Du Dein jetziges Verhalten loswerden willst, musst Du die Ursache verarbeiten und das geht nur mit Hilfe eines Psychoanalytikers, der das Geschehene erstmal in die Gegenwart zurückholt. Die Erfahrung kann für Dich sehr schmerzlich sein, aber es ist der einzige weg, völlig normal weiterleben zu können und eine unbelastete Zukunft vor sich tu haben.
Lass Dir einen Termin bei einem Arzt für Neurologie und Psychiatrie geben. Diser kann Dich mit den richtigen Psychotherapeuten zusammenbringen.
Aber tu unbedingt etwas, denn Dein Fehlverhalten wird im Laufe der Zeit immer stärker werden und Du stehst dem alleine und hilflos gegenüber.
Ich wünsche Dir von Herzen Mut, Kraft und ganz viel Erfolg.
Luiserl

hallo, danke erstmal für die zahlreichen antworten!
@ pupaman: ich will dich auf keinen fall persönlich angreífe, danke auch für deine meinung. ABER ich finde es nicht gerade in ordnung, dass du dir das recht herausnimmst zu sagen dass es AUF KEINEN FALL der wahrheit entspricht. ich will dir WIRKLICH keinen vorwurf machen, aber als ich deine antwort gestern gelsen hab, war ich ziemlich fertig.ich weiß, dass du aussagen wolltest, dass du es dir nicht vorstllen kannst und dass alle normalen männer frauen nix tun und so, aber vor mienem inneren auge ist ein mann aufgetaucht, der mich anfasst. der sagt, dass was ich tu ist ok, denn ich "will dich nur glücklich machen" sowie du es gecshrieben hats. du fragst mich, was an körperlicher nähe so schlimm ist? ich kanns dir sagen, wenn mich ein mann anfasst muss ich kotzen. ich kann mir nichts widerlicheres vorstellen. verstehst du was ich mein? objektiv betrachtet ist körperliche nähe natürlich keine große sache, aber für mich ist es die hölle. und von deiner meiung, dass männer frauen nur beschützen wollen solltest du mal ganz schnell wieder runter kommen. wenn alle männer so lieb und nett sind, vor was sollen sie denn die frauen denn dann beschützen?? ich will hier auf gar keine fall die gesamte männerwelt angreifen, aber ich denke nicht, dass JEDER mann ein guter mensch ist und nur gutes für die frau will. ich fand es nicht sehr nett wie du dich ausgedrückt hast, trotzdem danke für deine meinung.
@raphael: danke, für deine antwort(auch für die an pupaman *g*), ich hab bereits prof.hilfe, aber meine therapeutin verzweifelt etwas an mir, wiel mien unterbewusstsein nichts preisgeben will.. und diese alice miler und irhe bücher kenn ich auch, hab aber erst "evas erwachen" gelesen und da wird das thema nicht so deutlich aufgegriffen. meinst du ein bestimmtes buch o.ä.?
@jens79: danke, hast mir auch sehr weitergeholfe. gerade das mit dem "ereignis verdrängen, aber gefühle dazu gibt es noch" finde ich für mich sehr interessant und auhc irgendwie passsend. und ich fände es SEHR nett, wenn du mir den artikle vll. mal mailen könntest?
luiserl: also dekst du, dass mein unterbewusstsein sich schon erinnern möchte? wiel du gecshrieben hast, dass es, wenn man ein "erinnerungsaufflackern" versprürt, so ist, dass das unterbewusstsein den verdrängungsmechanismus lösen möchte. wenn ja, was hindert mich dann dran mich konkret zu erinnern? udn was kann ich tun? dankeschön, dass ist sehr nett von dir.
glg hmmm

Ich habe einmal gelernt, dass das Unterbewusstsein das Wichtigste in unserem Leben ist. Das Unterbewusstsein weiß, was Körper und Seele brauchen, um gesund zu sein. Es ist der Leib- und Seelenwächter und wirkt wie ein Computer. Aber gefüttert wird diese Computer von uns, der Umswelt, unserem Leben. Seine Aufgabe besteht darin uns mit allen Mitteln zu schützen. Deshalb ist es ja erweisenermaßen auch möglich, das Unterbewusstsein sowohl positiv, als auch negativ zu beeinflussen. Wenn die negative Beeinflussung aber Gefahr für uns bedeuted, fängt das Unterbewusstsein an, sich durch Missfunktion bemerkbar zu machen, weil seine beschützende Aufgabe in Gefahr ist.
In Deinem Fall tut Dir die Verdrängung nicht mehr gut, denn Du führst ein Leben, das nicht gut sein kann für Dich. Also lässt das Unterbewusstsein ab und zu kleine Öffnungen im Verdrängungsmechanismus zu, damit Du jetzt, wo Du älter geworden bist, die Chance hast die aufarbeitung selbst in die Hand zu nehmen und Dich dadurch im Sinne Deines Unterbewusstsein wieder gesund zu machen. Aber jahrelan praktiziertes Verdrängen, kann auch Dein Unterbewusstsein niht von heute auf morgen wieder freilegen. Da hilft erfahrungsgemäß am besten eine Hypnosebehandlung durch einen sehr gut geschulten Psychoanalytiker. aber Dein Unterbewusstsein weiß auch, dass diese Erfahrung für Dich erstmal die Hölle sein kann und Dich ganz weit nach unten ziehen kann. Du musst den Mut dazu haben, Du musst voll Vertrauen Dich in die Hände des Hypnotiseurs begeben und danach ganz aktiv mitarbeiten, das Geschehene zu verarbeiten. Ich würde mir auf keine Fall alleine jemanden aussuchen, sondern mit einem Arzt Deines Vertrauens zusammen. Aber wenn Du weußt, was der Auslöser für Dein Verhalten ist, dann kannst Du mit Hilfe eines Verhaltenstherapeuten auch hier Ordnung schaffen. Es gehört wirklich viel Mut dazu, sich so einer schrecklichen Situation, wenn auch nur in Gedanken wieder zu nähern. Aber wenn Du durchhältst und fleissig mitarbeitet, dann wird es auch von eRfolg für Dich gekrönt sein.
Versuch doch mal an denDiplomspychologen Throwald Detlefsen in Münschen zu schreiben und ihm den Fall zu schildern. er ist eine Koriphäe in Sachen Hypnose.
Ich wünsche Dir seher viel Mut und Kraft, um das ganze durchstehen zu können. Hast Du jemanden, der Dich dabei unterstützen würde?
Es umarmt Dich voll Zuversicht
Luiserl

hallöchen.
woher weißt du denn dás alles? das hört sich richtig prof. an!
hm, ich denke du hats im grunde auf jeden fall recht, mit dem hypnosezeugs. aber ich bin in therapie und meine therapeutin kann auch einiges in sachen "unterbewusstsein beeinflussen und daraus etwas bis jetzt veborgenes herausholen", zwar keine hypnose aber dinge in der art. aber sie hat zu mir gesagt, dass sie nicht denkt, dass sie das mit mir machen kann. irgendwie wäre miene psyche da nciht belasstbar genug, auf jeden fall traut sie sich schon gar nichts zu tun, wiel sie sagt, dass das für miene seele zu viel wäre, wenn da etwas hochkommen würde.. ich glaub, sie verfolgt die strategie einfach weiter immer ein bisschen zu probieren was aus meinem unterbewusstsein rauszuholen, aber eben mit ganz viel zeit und so.. dnekst du denn, dass bei mir nur mit hypnose etwas herauszufinden ist, oder auch mit der zeit was kommt, so wie ja bereits KLEINE erinnerungen aufgetaucht sind!? also, natürlich kannst du das jetzt nicht so rihctig beurteilen, aber deine meinung würde mich schon sehr interessieren. und das mit dem vertrauen ist auch so eine sache, ich bin dazu UNFÄHIG! ich kann niemandem vertrauen, wenn ich jmd überhaupt etwas über mich erzählen kann, dann nur wenn ich ihn uner kontrolle hab. und bei ner thera ist das ja natürlioch nciht möglich, deswegen kann ich mich auch nciht so wirklich auf meine therapeutin einlassen. wir reden oft über dieses problem, aber ich wieß, dass es nicht an ihr als mensch öliegt, das wäre bei jeder anderen therapeutin genauso.. jedenfalls würde das mit dem vertrauen bei nem pschoanalytiker schon einmal 100% wegfallen.. : (
wegen diesem psychologen, also ehrlich gesagt-ich kann dem doch nicht einfach mla so n brief oder ne e-mail schrieben, der kennt mich doch gar nicht!? *zwiefel* kennt du den näher, oder wie kommst du auf ihn? und wie hast du das mit dem schrieben genau gemeint?
ja, ich hab schon freunde die versuchen mich zu unterstützen wo sie können. das problem ist nur, dass mir das zwar im alltag vile hilft, aber ich hatte z.b. im januar diesen jahres eine total schlimme zeit und ich war total am ende. und dann ist es halt so, dass mit meine freunde auch helfen können, aber das ist nunaml nciht nötig. slebst wenn sie stundenlang neben mir sitzen und mich trösten, besser ghet es mir innen drinnen dann trotzdem nicht. sie sind eben in der realiät neben mir, aber mir gehts ja INNEN DRINNEN schlecht und da können sie mir nciht mehr hlefen..
naja, auf jeden fall find ich es total lieb von dir, dass du mir hilfst/schreibst!
hmmm

Hallo,

also ich würde auch denken, dass Hypnose kein geeignetes Mittel für eine Diagnose ist. Was natürlich nicht heißen soll, dass auch eine Hypnotherapie ungeeignet wäre - aber Hypnose anzuwenden, um "mal abklären, ob da was ist" halte ich für zu gefährlich hinsichtlich einer falsch-positiven Trauma-Diagnose.

Viele Grüße,
Jens

@raphel: naja, aber es würde mir ja zb schon weiterhelfen, wenn ich wüsste dass ÜBERHAUPT mal was war. im moment trau ich mir und meinen gefühlen selbst nicht über den weg, mal glaube ich, was ich da fühle, mal anders denke ich mir, dass ich mir das alles nur einbilde und ich kein verdammtes recht habe, darüber nachzudenken, ob ich missbraucht wurde oder nicht. ich mien, wenn nie etwas passiert ist, und ich lass mich jetzt auf das thema ein und erfahre dann eben, dass nie etwas in der art stattgefunden hat, dann könnte ich nie wieder eine gute meinung über mich haben. ich würde ich immer wie jmd fühlen, der auf kosten anderer nur aufmerksamkeit wollte.. wenn ich jetzt aber wüsste was(egal was) passiert ist, dann wüsste ich wenigstens, dass ich meinen gefühlen glauben kann und ich auch das recht dazu habe, so zu fühlen.. ach, ist ein bisschen schwer zu erklären. verstehst du was ich meine?
@jens79: ich versteh ehrlich gesagt nciht so ganz, was du mit dieser positiven-falsch diagnose mienst? mienst du dann, dass herauskommt, dass ich missbrauct wurde, was dann aber gar nicht der realität entspricht!? wenn ja, warum sollte/kann das passieren?

Hallo,
es interessiert mich, was in den letzten Jahren passiert ist. Mir geht es genauso. Kannst du dich inzwischen an einen sexuellen Missbrauch erinnern? Hast du die Hypnotherapie ausprobiert?

Würde mich auch interessieren

Woher weiß man überhaupt, was wahr ist und was nicht? Also, ist es möglich, sich sowas auch einzubilden? Dass vielleicht mal der Gedanke daran war und einfach nicht mehr weggeht? Hat es was mit Aufmerksamkeit zu tun, dass man beachtet werden will? Vielleicht beziehen sich manche Anzeichen auch einfach auf ein anderes Trauma. Ich denke, "normale" Menschen bilden sich sowas nicht ein, oder?
Ich hab mal einen Vortrag gehört von sonem Psychoanalytiker, der meinte, dass sich das viele einbilden und es daher kommt, weil was bei der Ödipuskrise und so schief gelaufen ist.
Kann man sich das einbilden und wenn ja, warum? Was bezweckt man damit (oder der Körper)?
Soll man das einfach wegdrücken und sagen, bilde dir so was nicht ein, oder einfach warten?

Liebe Grüße
Mamori