Meine Freundin ist extrem Übergewichtig und sitzt nur auf der Couch

Bei Therapie sollte sie nicht heulen.....versuche ihr positiv und behutsam zu einer Therapie und einem Arztbesuch zuzureden.
Suche ihr im Internet Angebote heraus und
gehe mit ihr gemeinsam hin.

Es ist toll, dass du sie versorgst....aber kein Dauerzustand.
Hatte sie eine schlimme Kindheit gehabt ?
Was hält sie von einer Magenverkleinerung ?
Solch ein Übergewicht kann lebensbedrohlich werden und schnell zu einem Herzversagen führen.

Hallo,
mit ihr im Gespräch bleiben.

Es ist noch nicht der Zeitpunkt gekommen bei ihr, an dem sie begreift, was sie
sich selber antut und wie liebevoll Du bemüht bist, ihr zu helfen.
Ihre eigenen Sichtweisen haften sehr an ihr und es braucht für sie Zeit und
eigene innere Bereitschaft, sich damit auseinanderzusetzen.

Es ist wertvoll, daß Du für Dich auch an ihrer Seite Dein Leben führst, z.B.
Hobbys pflegst, Dich mit Deinem Freundeskreis triffst etc.
Auch brauchst Du für Dich gute Freunde, mit denen Du Dich über das unterhalten
kannst, was Dir belastendes auf der Seele liegt in Eurer gemeinsamen Beziehung
und das scheint das Gewichtsthema zu sein und die Hilfe, die Du ihr anbietest und
die sie nicht annimmt.

Ansonsten kannst Du nicht viel machen. Da bleibt nur das tatenlose Zusehen
und Anhören mit dem, was ihr Leben zu ihrem Gewicht bewegt. Je häufiger Du ihr
liebgemeinte Anregungen schenkst, umso mehr wird sie sich Dir gegenüber im
Widerstand verhalten. Du hast nur die Möglichkeit, ihr Anregungen/Impulse zu
geben in der stillen Hoffnung für Dich, daß sie ihre eigenen inneren Widerstände
aufgibt und bereit ist, etwas für sich selber zu unternehmen.

Halte Dich mit Deinen bisherigen Äußerungen ihr gegenüber zurück. Du weist aus
dem Zusammenleben mit ihr, wie sie darauf reagiert und weitere diesbezügliche
Äußerungen erhöhen für Dich das Frustpotenzial.

Sehr schwierige Situation finde ich. Diese ist nicht so einfach zu bewältigen.
Was Dir letztendlich bleibt, ist, Dich um Dein Leben zu kümmern. Du hast auch noch
Dein eigenes Leben innerhalb Eurer gemeinsamen Beziehung.
Du brauchst auch außerhalb dieser Beziehung mit ihr für Dich Stunden, in denen
Du mit Freunden etc. zusammen sein kannst, um mit ihnen Zeit zu verbringen,
zu lachen, Spaß zu haben.

Sie wird sich irgendwann helfen lassen wollen. Nur, nehme den Druck ihr gegenüber
durch Deine Äußerungen heraus, die bei ihr anscheinend nur zu weiteren Widerständen
führt. Äußere Dich nur dahingehend, was Du möchtest. Du kannst es auch als Bitten
formulieren. Auch die Kommunikation von Dir zu ihr ist wertvoll und es macht
Sinn, sich mit dem Lebensbereich Kommunikation auseinanderzusetzen. Anregungen
dazu gibt es etliches im Internet.

Vielleicht ist es hilfreich, sich an eine Selbsthilfegruppe Adipösitas zu wenden. Zumindest
an die Ansprechspartnerin, um evtl. für Dich Anregungen zu bekommen, was Du
machen kannst und wie Du Dich ihr gegenüber verhalten kannst.
Vielleicht helfen Dir Gespräche bei einer Lebensberatung der Caritas oder einer
anderen carikativen Einrichtung, damit Du für Dich das bewältigen kannst, was all
das Zusammensein mit Deiner Freundin auslöst. Gespräche in entspannter Atmosphäre,
die evtl. lösungsorientiert sind.

Sorge gut für Dich.

alles Liebe
flower55

Sowas wäre auch nix für mich. Sie sollte abnehmen,allein Ihrer Gesundheit zuliebe. Mit soviel Gewicht kann man nicht gesund leben.

Mache dies ihr klar deutlich. Sollte Sie sich nicht ändern dann trenn dich von ihr!!

Akira meinte:

Ein Problem hat sie ja. Ich meine sie geht kaum raus und hat kaum noch Freunde an ihrem Leben, weil sie sich so für sich selbst schämt. Sie hasst ihren Körper, es schränkt ihr Leben massiv ein. Ich will das jetzt nicht bloß aus ästhetischen Gründen, sondern weil ihr Leben und unsere Beziehung darunter leidet. Sie will es eigentlich auch, bekommt es aber nicht hin.

Zum Vergrößern anklicken....

Aha, interessant.
Die Motivation ist ja letztlich egal, Hauptsache,
das Ziel und der Wille, es zu erreichen ist da.

Eine sehr gute Freundin von mir hat vor einigen
Jahren (nachhaltig!) pro Monat ungefähr ein
Kilo abgenommen – so lange, bis sie ihr Wunsch-
gewicht hatte. Das war wohl echt anstrengend,
weil je Kilo muss man ja ungefähr 6000 Kalorien
einsparen (die der Körper dann vom Körperfett
abzweigt). Bei einem Kilo pro Monat sind das also
täglich ca. 200 Kalorien Verzicht.

Sie hat es geschafft durch extreme Disziplin, sie
hat alles gewogen, was sie aß und notiert, wie
viele Kalorien das waren – und dazu auch, wie
viel Eiweiß (damit sie nicht ständig Hungerge-
fühle hat wegen zu wenig Eiweiß). Und fast ganz
auf alles verzichtet, was Zucker und Weißmehl
enthielt ("leere Kalorien"). Sie wollte ja weiter-
hin genügend Nährstoffe haben und da kenne
ich mich aus und konnte sie beraten.

Am Ende musste sie ganz viele Kleidungsstücke
verschenken und neue Sachen kaufen, weil alles
zu groß war. Eine Jeans von ihr habe ich auch ab-
bekommen und wenn sie mich darin sieht, muss
sie immer lachen

Entscheidend bei ihr war wohl die Angst vor
Osteoporose im Alter plus Übergewicht, auch
hier wieder das Thema "Motivation".

Vielleicht mag deine Freundin ja mal einen Monat
den Test machen mit den 200 Kalorien einsparen
pro Monat (dazu muss sie sich genau informieren,
wie hoch ihr Kalorienbedarf ist, am besten mit
Hilfe einer Ernährungsberatung). Wenn sie dann
1 oder 2 Kilo abnimmt, wäre das womöglich das
Erfolgserlebnis, das sie dranbleiben lässt?

Gruß, Werner

Hier sind schon viele gute Tipps gegeben worden, aber leider glaube ich, dass etwas davon nur funktioniert, wenn sie es will. Es braucht praktisch ein "Klick-Erlebnis".

Ihr solltet euch getrennte Wohnungen nehmen.

Solange du sie ernährst, gibt es für sie keinen Grund, ihr Essverhalten zu ändern.

Deine Freundin klingt völlig unselbstständig.

Wahrscheinlich ist sie zu faul, um zu arbeiten.

Vielleicht bekommt sie mehr Motivation, wenn sie ihren Lebensunterhalt alleine bestreiten muss.

Du bist nicht ihr Betreuer.

Eva meinte:

Hier sind schon viele gute Tipps gegeben worden, aber leider glaube ich, dass etwas davon nur funktioniert, wenn sie es will. Es braucht praktisch ein "Klick-Erlebnis".

Zum Vergrößern anklicken....

und woher sollte das kommen?
lieber TE,

du trägst ihr quasi den A**** hinterher. zahlst (vermute ich) alles, und sie macht gar nichts. sie kann froh sein, dich zu haben, sonst wäre es ein ganz bitteres leben.

mir ist es zumindest etwas rätselhaft, warum du in dieser beziehung bist und sogar zusammengezogen bist.

partnerin hat keinen job, geht nicht raus, hat keinen bock auf sich selbst, auch nicht auf bewegung oder irgendwas, was eigentlich normal sein sollte. wie soll die zukunft aussehen? willst du sie bis ins hohe alter ernähren?

aktuell hat sie doch null grund, was zu ändern. jammern, ja - aber das ist schon das ende der fahnenstange. klick wird es garantiert nicht machen, indem du das ganze immer weiter mitmachst.

zum thema krankheit oder nicht : wenn sie krank ist, soll sie zum arzt, sich durchchecken lassen und von da aus weitersehen. mir kommt das (nicht von dir, lieber TE), einfach zu oft als ausrede für alles.

Tipps sind hier nun schon jede Menge genannt worden. Aber wenn jemand jede Hilfe verweigert bist du machtlos.
Sie ist in einem Kreislauf gefangen. Ihr jetziges Leben ist alles andere als befriedigend, und so tröstet sie sich mit dem einzigen Mittel das sie zu kennen scheint: Junkfood.
Jede Hilfe erscheint hoffnungslos, da selbst Gespräche schon nicht möglich sind.
An Bewegung ist da gar nicht erst zu denken, da alles sehr anstrengend ist und womöglich in einzelnen Körperteilen zu Schmerzen führt. Also schnell auf die Couch, da der Körper Erholung braucht und Wohlbefinden signalisiert.
Auf diese Art und Weise wird der Leidensdruck leider immer größer werden.

Ich würde mit ihr gemeinsam zum Hausarzt gehen, und mit ihm zusammen das weitere Vorgehen planen. Unterstütze sie so weit es dir möglich ist. Schmeiße alle Süßigkeiten und ungesundes Zeug in den Müll, und versuche in Zukunft mit ihr gemeinsam zu kochen und die Ernährung umzustellen.
Sollte sie das ganze boykottieren, indem sie weiterhin heimlich ungesunden Kram in sich hineinstopft, dann musst du ihr die Konsequenzen aufzeigen. Mach ihr klar, dass du langfristig keine Beziehung mit ihr haben kannst, wenn sie nicht bereit ist ihr Verhalten zu ändern.

Sie hat ja wohl bedeutend mehr Probleme als lediglich ihr Gewicht. Bei ihr stimmt ja leider gar nichts im Leben.
Und mit 110 Kilo KANN man sich durchaus auf einem Trimmgerät bewegen. Auch länger als 10 Minuten. Der gesamte Wille spielt nicht mehr mit, sie hat sich nur noch aufs heulen reduziert. Ohne ärztliche oder psychologische Experten, wird sie keinen Weg mehr heraus finden. Ihr muss geholfen werden, und zwar so schnell wie möglich.

Hat sie Laufband und Rudergerät gewollt?
Wenn nein, bewirkst Du das Gegenteil von dem, was du eigentlich willst.

Was machst Du denn in der Freizeit?
Hockst du dann neben ihr auf der Couch oder unternimmst Du was ohne sie?