Meine einzige Angst...

Blaumeise meinte:

Es gibt schon noch einen Unterscheid zwischen Unsicherheit und krankhafter Angst/Panik wie bei der TE. Ja, es ist wichtig, dass sie lernt sich auch unangenehmen Situationen stellen. Das streite ich auch nicht ab. Aber ich glaube nicht, dass sie ihre Probleme ohne therapeutische Unterstützung in den Griff bekommt. Sie kann es versuchen und sich allein ihren Ängsten stellen. Bei manchen klappt das ja. Aber es ist keine Schande, wenn man es doch nicht schafft und erst mal den Weg des geringsten Widerstandes geht. Mit der Bedingung, dass man sich eben auch mal Hilfe sucht.

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Ich denke schon. Das alles klang doch recht normal.
Manche Leute werden auch komplett stumm und können gar nichts mehr sagen bei Aufregung. Oder übergeben sich, werden ohnmächtig und müssen aufs Klo rennen. DAS sind dann Attacken.
Ich sehe hier keinen Therapiebedarf, die TE ist 18 Jahre jung (lt. anderem Thread), das ist mMn jugendliche Unsicherheit.

Was ich auch bemerkt habe, ich fühle mich in Gegenwart der Teamleiter irgendwie eingeschüchtert. Weiß nicht wieso aber sobald sie aus dem Raum waren war meine Angst weg.

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Das ist wohl möglich autoritätsbezogen, vllt. durch die Mobbing-Erfahrung mit schlechten Lehrern (die sie nicht schützten).

Kerstin1976 meinte:

Ich denke schon. Das alles klang doch recht normal.
Manche Leute werden auch komplett stumm und können gar nichts mehr sagen bei Aufregung. Oder übergeben sich, werden ohnmächtig und müssen aufs Klo rennen. DAS sind dann Attacken.

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Und sie bekommt Herzrasen oder muss den Raum verlassen, weil sie es nicht mehr aushält. Nein, das ist in meinen Augen keine normale Unsicherheit mehr. Das sind Angstsymptome. Ich kenne beides: irrationale Angst und Unsicherheit. Ich war als Kind und Jugendliche auch unsicher und ich leide auch unter Ängsten und glaube, das gut trennen und erkennen zu können. Da die Übergänge fließend sind, kann das auch nur ein Fachmann genauer beurteilen.

Ich sehe hier keinen Therapiebedarf, die TE ist 18 Jahre jung (lt. anderem Thread), das ist mMn jugendliche Unsicherheit.

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Im Grunde ist nicht entscheidend, ob wir hier Therapiebedarf sehen oder nicht. Entscheidend ist, wie hoch der Leidensdruck der TE ist und ob sie der Ansicht ist, dass sie Hilfe benötigt oder es allein schafft.

Alsoo danke erstmal für die ganzen antworten...wie gesagt dass ist meine einzigste Angst und für mich käme es nicht in Frage ihr aus dem Weg zu gehen.

Im Gegenteil, ich will sie besiegen und werde das auch ohne therapeutische Hilfe schaffen, denn ich habe schon so vieles geschafft.

Ich weiß dass war eine Panikattacke aber es war auch weil es etwas komplett neues war. Beim nächsten Seminar wird es wohl nicht mehr so ausarten da ich die Menschen und alles schon kenne. Klar ich bin immer noch nervös und ich weiß ja nicht zu 100% was auf mich zukommt aber es ist nicht mehr so dass ich denke "Hilfe ich kann da nie wieder hin!"

Ana-Isabela meinte:

Alsoo danke erstmal für die ganzen antworten...wie gesagt dass ist meine einzigste Angst und für mich käme es nicht in Frage ihr aus dem Weg zu gehen.

Im Gegenteil, ich will sie besiegen und werde das auch ohne therapeutische Hilfe schaffen, denn ich habe schon so vieles geschafft.

Ich weiß dass war eine Panikattacke aber es war auch weil es etwas komplett neues war. Beim nächsten Seminar wird es wohl nicht mehr so ausarten da ich die Menschen und alles schon kenne. Klar ich bin immer noch nervös und ich weiß ja nicht zu 100% was auf mich zukommt aber es ist nicht mehr so dass ich denke "Hilfe ich kann da nie wieder hin!"

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So hatte ich das auch gelesen. Das schaffst du schon. Mit jedem weiteren Mal wird das leichter.

Ana-Isabela meinte:

Alsoo danke erstmal für die ganzen antworten...wie gesagt dass ist meine einzigste Angst und für mich käme es nicht in Frage ihr aus dem Weg zu gehen.

Im Gegenteil, ich will sie besiegen und werde das auch ohne therapeutische Hilfe schaffen, denn ich habe schon so vieles geschafft.

Ich weiß dass war eine Panikattacke aber es war auch weil es etwas komplett neues war. Beim nächsten Seminar wird es wohl nicht mehr so ausarten da ich die Menschen und alles schon kenne. Klar ich bin immer noch nervös und ich weiß ja nicht zu 100% was auf mich zukommt aber es ist nicht mehr so dass ich denke "Hilfe ich kann da nie wieder hin!"

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Das ist ja schön zu hören, aber warum dann der Thread? Anfangs hast du geschrieben, dass du so eine Angst hast vor XY Situation und jetzt bist du plötzlich sicher, dass es das nächste Mal nicht mehr so sein wird? Welchen Rat erwartest du dann hier?
Wenn du dir sicher bist, dass du das nächste Mal keine Angst mehr haben wirst, brauchst du ja einfach nur so zu sein, wie du privat auch bist. Dann hat sich das Thema doch erledigt, oder?

Ich wollte meine Gedanken einfach nur teilen, sehen ob jemand gleiche Erfahrungen mit solchen Seminaren gemacht hat, was ja auch der Fall ist und vielleicht hätte jemand Tipps.