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Mein Leben

G

Gast

Gast
Ich bin ohne Vater augewachsen
Die Mutter launisch, gefühlskalt
Schulzeit war auch nicht toll
Kein Selbstbewusstsein, zu sensibel
die falschen Leute kennengelernt mit 15 dann zum Kiffen angefangen (regelmäßig und viel)
Dann is alles was ich verdrengt habe aufeinmal hochgekommen.
Depression bekommen.
Ne Ausbildung hab ich bis heute nicht gemacht.
Hab schon 2 angefangen, aba manchmal war ich in der Arbeit so depressiv, sodass mir die leichtesten Aufgaben schwer fielen. Ich hab die eine Ausbildung dann hingeschmissen und in der anderen war ich nicht bei der Sache, habe meine Leistung nicht gebracht.
Jetzt bin ich 22, mir gehts wieda bessa, bin Reifer geworden. kiffe nicht mehr.
Die depressiven Phasen jedoch kommen in Abständen imma wieda.
Gott sei dank nicht mehr so stark wie früher.
Hab mich jetzt für ne Verhaltenstherapie angemeldet, was ich schon viel früher hätte machen sollen.
Den qualifizierenden Haupt. mach ich gerade nach. Ich will noch eine Ausbildung machen.
Und ich weiß, dass man alles in kleinen Schritten machen soll, aber ab und zu denk ich mir, wär doch alles anders gekommen oder hab ich überhaupt noch ne Chance ein normales Leben zu führen.
Die Tiefphasen entziehen mir meine Energie.

Hoffe ihr könnt mir ein bisschen helfen
 

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DeLuXe

Mitglied
Ich selbst hatte einen ganz ähnlichen ablauf...
Ich denke das du schon den richtigen weg gehst er ist schwer aber Korrekt...
Lass dir bei der Verhaltenstherapie gut helfen...
machst du etwas neben den Verpflichtungen zum Ausgleich?
Es ist halt ein fortwährender kampf seine Energie zu behalten ...man braucht immer wieder etwas wo man seine Energie wider aufladen kann...! Sport eignet sich bestens um etwas gegen Depressionen zu tun... Das paradoxe ist das es sooo schwer ist es anzufangen aber nach einer weile "zwingen" merkt man wie gut es tut und es fällt leichter... Man muss nur einmal aus der Abwärtsspirale heraustreten...!!!
 
V

venia

Gast
Ich bin ohne Vater augewachsen
Die Mutter launisch, gefühlskalt
Schulzeit war auch nicht toll
Kein Selbstbewusstsein, zu sensibel
die falschen Leute kennengelernt mit 15 dann zum Kiffen angefangen (regelmäßig und viel)
Dann is alles was ich verdrengt habe aufeinmal hochgekommen.
Depression bekommen.
Ne Ausbildung hab ich bis heute nicht gemacht.
Hab schon 2 angefangen, aba manchmal war ich in der Arbeit so depressiv, sodass mir die leichtesten Aufgaben schwer fielen. Ich hab die eine Ausbildung dann hingeschmissen und in der anderen war ich nicht bei der Sache, habe meine Leistung nicht gebracht.
Jetzt bin ich 22, mir gehts wieda bessa, bin Reifer geworden. kiffe nicht mehr.
Die depressiven Phasen jedoch kommen in Abständen imma wieda.
Gott sei dank nicht mehr so stark wie früher.
Hab mich jetzt für ne Verhaltenstherapie angemeldet, was ich schon viel früher hätte machen sollen.
Den qualifizierenden Haupt. mach ich gerade nach. Ich will noch eine Ausbildung machen.
Und ich weiß, dass man alles in kleinen Schritten machen soll, aber ab und zu denk ich mir, wär doch alles anders gekommen oder hab ich überhaupt noch ne Chance ein normales Leben zu führen.
Die Tiefphasen entziehen mir meine Energie.

Hoffe ihr könnt mir ein bisschen helfen

Mit einem festen Willen funktioniert das! Wichtig ist jetzt eine Aufgabe die dich trotz noch garantiert auftretender Probleme (unter Umständen eine Art Angstzustände) ausfüllt...

Life erlebt!!!
 

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