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Mein Leben bricht zusammen

G

Gast

Gast
Hallo Zusammen,

mein Leben gerät momentan völlig aus den Fugen. Ich habe mich letzte Woche nach fast 5-jähriger Beziehung von meinem Freund getrennt und bin immer noch total erstarrt.

Dazu kommt dass ich meine Arbeit zur Zeit überhaupt nicht mag, ich kann meine Rolle im Team einfach nicht finden und fühle mich dadurch schlecht. Ich kann das aber nicht einfach abbrechen, ich bin immer noch in der Ausbildung zur Erzieherin und das ist mein Anerkennungsjahr. Wenn ich jetzt gehen würde, müsste ich das komplette Jahr nachholen.

Außerdem leide ich an einer Depression, bin deswegen zwar in Behandlung, kann aber deswegen natürlich keine 150 % geben, genau das bräuchte ich aber jetzt.

Ich fühle mich so unendlich klein und orientierungslos. Ich habe das Gefühl da kommt eine Wand auf mich zu, und dieses mal kann ich nicht mehr ausweichen.

Könnt ihr mir helfen? Mir gehts so schlecht!
 

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T

Tiger22

Gast
Hallo Gast,

gegen die Orientierungslosigkeit hilft folgendes: Orientiere dich an dem was du hast, suche dir eine gute Aufgabe und widme dich dieser. Und die hast du auch schon gefunden. Deine Ausbildung. Nehme dir vor, Teil des Teams zu werden. Konzentriere dich auf die Arbeit und versuche, eine gute Position innerhalb dieses Teams zu finden. Überlege, warum dies bisher noch nicht gelungen ist.
Das hilft, weil es auch von der privaten Umbruchsituation ablenkt. Und von der Krankheit.

Alles Gute
 

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  • Im Moment ist niemand im Chat.
  • (Gast) agirlhasnoname:
    der ist eigentlich nett
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  • (Gast) agirlhasnoname:
    ich bin eher das Problem
    Zitat Link
  • @ Rocco:
    Dann nehm deine Panik und zeig ihr, dass sie garnicht da sein muss :)
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  • (Gast) agirlhasnoname:
    das klingt so einfach 😅
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  • @ Rocco:
    Kennst du das nicht wenn du vor etwas Angst hattest und wenn du es machst merkst du, dass es garnicht schlimm ist oder schlimm war?
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  • (Gast) agirlhasnoname:
    ja doch. Deshalb hatte ich mich ja auch die letzten Male immer gezwungen
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  • (Gast) agirlhasnoname:
    hab auch gehofft es wird dann mit der Zeit besser weil ich mich dran gewöhne aber irgendwie war es nicht so sondern die Angst wurde bei jedem mal größer
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  • (Gast) agirlhasnoname:
    er hat das dann auch irgendwann gemerkt und dann so Spaßhalber gefragt warum ich so verkrampftbin, er hätte doch noch gar nicht angefangen
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  • (Gast) agirlhasnoname:
    kann man Physio auch verfallen lassen theoretisch?
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  • @ Rocco:
    Es hat ja nen Grund wieso du das hast
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  • @ Rocco:
    Also verschrieben bekommen hast
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  • @ Rocco:
    Gezwungen wirst du sicherlich nicht. Aber wäre doch blödsinn. Sprich einfach mit ihm und sag ihm das :)
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  • (Gast) agirlhasnoname:
    ok
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  • (Gast) agirlhasnoname:
    und
    das kommt nicht blöd?
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  • @ Rocco:
    Quatsch ^^
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  • @ Rocco:
    Solche Ärzte haben sicherlich schon ganz anderes gehört
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  • (Gast) agirlhasnoname:
    vielleicht hast du Recht
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  • (Gast) agirlhasnoname:
    danke
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  • @ Rocco:
    Gerne
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  • (Gast) agirlhasnoname:
    warum bist du hier?
    Zitat Link
  • (Gast) agirlhasnoname:
    weiss zwar nicht ob ich helfen kann aber ich kanns evrsuchen
    Zitat Link
  • @ Rocco:
    Das ist zu viel zum schreiben und auch nicht mehr so relevant :) Alles gut ^^
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  • @ Rocco:
    So, ich muss mich mal hinlegen ^^ Mir ist sau kalt ^^
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  • (Gast) agirlhasnoname:
    ciao!
    Zitat Link
  • (Gast) ssrt1:
    du Frierbold... hahaha
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