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Leistungsgedanken endlich loslassen

  • Starter*in Starter*in Gelöscht 121080
  • Datum Start Datum Start
Bücherpuppe meinte:
wenn man aufhört sich mit anderen zu vergleichen und sich nicht allein über Leistung definiert. Das senkt inneren Druck extrem.
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Ja ich müsste weg mit dem "über Leistung definieren".
Mit anderen vergleichen tu ich wohl nicht, denn dann würde ich ja gut abschneiden und wäre zufrieden. Wie gesagt die Kollegen machen am Wochenende kaum was. Mal baden im Sommer.

ABer ich bin mir nie genug. Nie.
 
Hilfe111 meinte:
das finde ich eine super Idee. Ich habe keinen Garten. Und ist da viel zu tun?
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Kommt zum Teil darauf an, wie man was organisiert, wieviel man selbst an Grundstück hat und selbst machen will. Und manches an Arbeit geht auch leichter und muss nicht komplizierter gemacht werden als es ist. Man kann z. B. vieles als Mulchmaterial nutzen, um Unkrautwachstum zu versuchen zu unterdrücken. Blätter im Herbst, Rasenschnitt, Unkraut, Häckselgut. Was sich dann auch mehr oder weniger gut als Dünger dann auch machen kann. Umgraben tun auch manche Leute ihr Beete auch nicht immer, da versuchen es z. B. welche mit der Permakultur usw.
 
Hilfe111 meinte:
das finde ich eine super Idee. Ich habe keinen Garten. Und ist da viel zu tun?
Aber ich hätte echt Lust auf was daheim zu tun was Süaß macht. Putzen ist es nicht 😉
Was top wäre, wenn es das rechte Hirn (Gefühlswelt) richtig ansprechen würde. Blos keine Sprach lernen oder so und wieder Leistung.
Stricken ist es auch nicht. malen auch nicht auf Dauer. Oder halt doch noch ein Hund...hmmm
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Was die Gefühlswelt anspricht, vielleicht ein Buch schreiben oder Töpfern, oder etwas sammeln, du kannst auch was mit Musik machen, oder dann doch der Hund.
 
Hilfe111 meinte:
Ja voll.
Ich weiß, dass es eben mein Druck ist,
Was denkst Du was Famileien am Wochenende machen. EInkaufen, kochen, TV..
Und genau das erzählen mir die Kollegen und bei denen ist es was ganz anderes. Die sind ja immer toll.
Und ich führe da ein echt abwechselndes Aktionleben im Vergleich,

Schlimm ist das ;(

Ich habe die Ruhe so gebraucht. Ich sah so gut erholt aus heute.

Und dann lerne ich aktuell nich was und versaus mir mir dem Druck alles.
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Ganz furchtbar 🧸

Das lernen ist halt für dich wichtig und somit setzt du dich automatisch unter Druck, du musst gelassener werden und deine Mitte finden, ich weiß aber auch nicht wie das geht.
 
Hilfe111 meinte:
Kindheitsding.

Lernzwang am Wochenende, Hobbyzwang und gleich mehrere , nie gut genug, alle sind toller, besser.#

Ich frag mich, warum man diese sch... Muster nicht einfach loslassen kann, wenn man sie kennt, sie einem schaden und weiß, dass es einfach Bullshit ist,
Nur Sofa muss ja nicht sein, aber mal lesen. herjee echt,,
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Versuchs mal, dich durchzusetzen, also lesen, egal, wie es drinnen in deinem Hirn tobt und braust.
 
Wie überall, das Schwächere unterliegt. Dein Wille Leistung zu bringen, kann dir sehr helfen und nützlich sein. Ich finde gut, wenn der stark ausgeprägt ist. Sich regen bringt nun mal Segen, ob man das abstreiten will oder nicht. Glück dem "Tüchtigen". Einseitigkeit ist aber gefährlich und garantiert nicht gsund. Buch lesen, deiner Gesundheit zuliebe alles absagen, viel schlafen, lang in die Luft schauen, alles mal verdauen, das ist genau so wichtig, drum hols dir doch.
 
@ te
in beiden Threads schreiben , weil im anderen geht's ja um das Kernproblem Männer ????
Du hättest gerne einen - ist aber keiner da .

Die die da sind passen nicht .
 
Zebaothling meinte:
in beiden Threads schreiben , weil im anderen geht's ja um das Kernproblem Männer ????
Du hättest gerne einen - ist aber keiner da .
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Ja das gehört in den anderen Tread. Dich es gibt wohl einen. Mal sehen.


Danke @alle fürs verstehen. Ich habe damit gar nicht gerechnet.
Ich versuchs wirklich mal mit zwingen zum faulsein.
Beim abrackern kann ich mich ja auch bis zum Umfallen disziplinieren!

Und ein Hobby fürs Gefühl wäre top- Sowas wie töpfern nur ws für daheim.

Ist schreiben was Kreatives? Schein so. Das wäre auch was. Oder doch malen aber nicht gleich wieder: es ist nur toll wenns ein Picasso wird. Es nervt echt auch so.
 

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