Hi,
in den letzten Tagen ging es mir wirklich nicht gut und muss das jetzt los werden...
Ich sehe z.Z. sagen wir mal "kein Licht am Ende des Tunnels".
Ständig habe ich das Gefühl, dass alles was ich tue falsch ist
... ich kritisiere mich immer wieder selber und bin verunsichert.
Momentan hab ich so ein "Angstgefühl" in der Magengegend und ich schaffe es nicht davon los zu kommen.
Im Oktober war ich bei einem Psychologen um einfach mal mit jemanden reden zu können aber ich bin nicht ganz warm mit ihm geworden und hatte das Gefühl nicht über alles mit ihm reden zu können. Liegt es an mir ? Bin ich vielleicht nicht in der Lage mal nicht überall anzuecken ?
Auch bei meinem Partner oder meiner Freundin fühle ich mich nicht aufgehoben... obwohl ich genau weiß das es eben nicht so ist!
Da ist so eine Leere wenn man etwas nettes zu mir sagt,
ich eine Geste der Zuneigung erhalte - ich zweile immer daran -
Danke !
in den letzten Tagen ging es mir wirklich nicht gut und muss das jetzt los werden...
Ich sehe z.Z. sagen wir mal "kein Licht am Ende des Tunnels".
Ständig habe ich das Gefühl, dass alles was ich tue falsch ist
... ich kritisiere mich immer wieder selber und bin verunsichert.
Momentan hab ich so ein "Angstgefühl" in der Magengegend und ich schaffe es nicht davon los zu kommen.
Im Oktober war ich bei einem Psychologen um einfach mal mit jemanden reden zu können aber ich bin nicht ganz warm mit ihm geworden und hatte das Gefühl nicht über alles mit ihm reden zu können. Liegt es an mir ? Bin ich vielleicht nicht in der Lage mal nicht überall anzuecken ?
Auch bei meinem Partner oder meiner Freundin fühle ich mich nicht aufgehoben... obwohl ich genau weiß das es eben nicht so ist!
Da ist so eine Leere wenn man etwas nettes zu mir sagt,
ich eine Geste der Zuneigung erhalte - ich zweile immer daran -
Danke !