Traumfänger21
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Hallo Leute,
ich hab hir schon mal als Gast etwas geschrieben, dass werd ich aber jetzt nicht alles nochmal wiederholen. Nur in Kurzfassung: Ich hab eher auf den Wunsch meiner Eltern hin ein Studium angefangen, bin aber überhaupt nicht glücklich damit und es ist schon so schlimm, dass ich jetzt wo ich im Praxissemester bin, öfters auf krank gemacht habe, weil ich einfach so eine hemmende, lähmende Angst in mir hab, dass ich mich einfach nichts mehr trau. Ich habe im Moment das Gefühl, als würde ich keinen weiteren Tag mehr aushalten. Hab schon während des Studium, "nur" bei mündlichen Prüfungen und Präsentationen schon immer wieder Probleme mit meiner Prüfungsangst, oder auch einfach meiner generellen Ängstlichkeit, die sich eigentlich auch schon auf andere Bereiche ausgeweitet hab. Meistens komme ich immer in das Vermeidungsverhalten, wie wenn ich einfach nicht hingeh. Das hab ich während des Studiums auch schon bei einer Präsentation gemacht. Und eine mündliche Prüfung musste ich wiederholen, eben weil ich in der Situation einfach keinen Mucks aus mir bekommen hat und die ganze Zeit nur dachte, ich möchte aus dem Fenster springen und nur die ganze Zeit darauf gewartet hab, dass es vorbei ist. Jedenfalls ist es jetzt während dem Praktikum einfach nur unerträglich. Ich kann nicht mehr gut schlafen, wach morgens schweißgebadet auf und heulen muss ich auch andauernd. Ich fühl mich einfach total überfordert und hab mittlerweile auch schon während der Arbeit einfach dieses "Flucht"-Gefühl, dass ich nur dasitzen möchte und warten bis es vorbei ist. Das ist doch nicht mehr normal, oder? Ich traue mich die einfachsten Dinge nicht mehr, z. B. wo anrufen. Wenn ich etwas fragen will, geht in meinem Kopf hundert Mal die Spirale, wie ich es formuliere, ob die Frage vll zu blöd ist. Komme mir eh vor, als wäre ich ein kompletter Versager.
Nochmal zum Studium, eigentlich will ich viel lieber eine Ausbildung machen. Aber dann hab ich wieder das Problem mit meinen Eltern, bei denen ich nie ein Sterbenswörtchen darüber gesagt, hab dass es mir nicht gefällt. Und jetzt plötzlich, also für sie plötzlich, will ich einfach abbrechen. Ich hab immer weiterstudiert, weil es schon Zeiten gab wo ich dachte, ich mach das und wo es mir auch gefallen hat. Aber die meiste Zeit war es einfach nicht schön. Das ist halt auch n bisschen mein Problem. Ich sollte einfach mal machen und etwas durchziehen, weil ich das will und nicht versuchen es allen recht zu machen bzw in der Situation meinen Eltern. Ich sollte einfach das machen, auch wenn sie dann enttäuscht sind. Aber eben vor dieser Enttäuschung hab ich so Angst und ich kann es einfach, einfach nicht sagen.
Hab über die Sache vor allem nur mit meiner besten Freundin gesprochen.
Und heute war wieder so ein Tag. War nicht bei der Arbeit. Stattdessen bin ich, ist mir total peinlich, mit dem Zug an den See gefahren, dachte einfach den Kopf frei kriegen..aber das hat natürlich auch nicht geklappt.
Ich würde am liebsten in eine Kur gehen, für paar Wochen. Einfach raus. Aber dann müsste ich zum Arzt, anrufen und dem mein ganzes Leid beschreiben. Und da hab ich glaub ich wieder zu viel Angst. Andererseits kann es so nicht weitergehen oder? Aber dann denk ich wieder, ich übertreibe, reiß dich zusammen und so schlimm ist es doch gar nicht. Vll solltest du dich einfach zusammenreißen und dich anstrengen. Und dann komm ich mir wieder so lächerlich vor.
Danke fürs zuhören! Und hoffentlich hat jemand einen Rat
Danke im voraus!!
ich hab hir schon mal als Gast etwas geschrieben, dass werd ich aber jetzt nicht alles nochmal wiederholen. Nur in Kurzfassung: Ich hab eher auf den Wunsch meiner Eltern hin ein Studium angefangen, bin aber überhaupt nicht glücklich damit und es ist schon so schlimm, dass ich jetzt wo ich im Praxissemester bin, öfters auf krank gemacht habe, weil ich einfach so eine hemmende, lähmende Angst in mir hab, dass ich mich einfach nichts mehr trau. Ich habe im Moment das Gefühl, als würde ich keinen weiteren Tag mehr aushalten. Hab schon während des Studium, "nur" bei mündlichen Prüfungen und Präsentationen schon immer wieder Probleme mit meiner Prüfungsangst, oder auch einfach meiner generellen Ängstlichkeit, die sich eigentlich auch schon auf andere Bereiche ausgeweitet hab. Meistens komme ich immer in das Vermeidungsverhalten, wie wenn ich einfach nicht hingeh. Das hab ich während des Studiums auch schon bei einer Präsentation gemacht. Und eine mündliche Prüfung musste ich wiederholen, eben weil ich in der Situation einfach keinen Mucks aus mir bekommen hat und die ganze Zeit nur dachte, ich möchte aus dem Fenster springen und nur die ganze Zeit darauf gewartet hab, dass es vorbei ist. Jedenfalls ist es jetzt während dem Praktikum einfach nur unerträglich. Ich kann nicht mehr gut schlafen, wach morgens schweißgebadet auf und heulen muss ich auch andauernd. Ich fühl mich einfach total überfordert und hab mittlerweile auch schon während der Arbeit einfach dieses "Flucht"-Gefühl, dass ich nur dasitzen möchte und warten bis es vorbei ist. Das ist doch nicht mehr normal, oder? Ich traue mich die einfachsten Dinge nicht mehr, z. B. wo anrufen. Wenn ich etwas fragen will, geht in meinem Kopf hundert Mal die Spirale, wie ich es formuliere, ob die Frage vll zu blöd ist. Komme mir eh vor, als wäre ich ein kompletter Versager.
Nochmal zum Studium, eigentlich will ich viel lieber eine Ausbildung machen. Aber dann hab ich wieder das Problem mit meinen Eltern, bei denen ich nie ein Sterbenswörtchen darüber gesagt, hab dass es mir nicht gefällt. Und jetzt plötzlich, also für sie plötzlich, will ich einfach abbrechen. Ich hab immer weiterstudiert, weil es schon Zeiten gab wo ich dachte, ich mach das und wo es mir auch gefallen hat. Aber die meiste Zeit war es einfach nicht schön. Das ist halt auch n bisschen mein Problem. Ich sollte einfach mal machen und etwas durchziehen, weil ich das will und nicht versuchen es allen recht zu machen bzw in der Situation meinen Eltern. Ich sollte einfach das machen, auch wenn sie dann enttäuscht sind. Aber eben vor dieser Enttäuschung hab ich so Angst und ich kann es einfach, einfach nicht sagen.
Hab über die Sache vor allem nur mit meiner besten Freundin gesprochen.
Und heute war wieder so ein Tag. War nicht bei der Arbeit. Stattdessen bin ich, ist mir total peinlich, mit dem Zug an den See gefahren, dachte einfach den Kopf frei kriegen..aber das hat natürlich auch nicht geklappt.
Ich würde am liebsten in eine Kur gehen, für paar Wochen. Einfach raus. Aber dann müsste ich zum Arzt, anrufen und dem mein ganzes Leid beschreiben. Und da hab ich glaub ich wieder zu viel Angst. Andererseits kann es so nicht weitergehen oder? Aber dann denk ich wieder, ich übertreibe, reiß dich zusammen und so schlimm ist es doch gar nicht. Vll solltest du dich einfach zusammenreißen und dich anstrengen. Und dann komm ich mir wieder so lächerlich vor.
Danke fürs zuhören! Und hoffentlich hat jemand einen Rat
Danke im voraus!!