Hey zusammen, also nach dem "Luft machen" gestern und auch Euren Rückmeldungen ging es mir schon wieder etwas besser - Ich denke, es war einfach eine (neue) Erkenntnis für mich:
Egal für wie reflektiert ich mich halte, kann es immer noch "passieren", dass ich einfach nicht unter Kontrolle habe, wenn Gedanken oder insb. Gefühle nochmal Achterbahn fahren - positiv wie negativ.
Damit muss ich lernen umzugehen.. Mich hat es zwar erst mal etwas aus der Bahn geworfen, aber immerhin konnte ich diese Nacht auch wieder etwas schlafen und habe etwas über mich gelernt. 😉
Ich habe versucht, mich etwas von der Bekannten "zu lockern", also die (positive) Aufregung bewusst etwas zu dämpfen und es ruhiger angehen zu lassen, mich tagsüber dem "Hier und jetzt" (Arbeit, Familie) widmen und mir denke "alles zu seiner" Zeit.. zB auch erst abends in Ruhe auf Nachrichten zu reagieren und mich nicht über jeden "pling" vom Handy zu freuen und direkt zu antworten. War nicht so leicht mit Handy und Smart Watch 😀 aber hat geklappt und mich tatsächlich etwas erleichtert.
Am Abend hat es sich ergeben, dass wir ganz entspannt rund eine Stunde etwas hin und her geschrieben haben. Und: Sie fragte dann auch bzgl Möglichkeiten zum Treffen - das war für mich überraschend aber natürlich sehr schön - da gerade dieser Punkt mich am Vortag ja noch gewurmt hat.
Vielleicht sollte ich mir das einfach regelmäßig selbst sagen: "Alles zu seiner Zeit".
Ein Treffen ergibt sich in den nächsten Tagen, ggf auch Wochen einfach nicht und das ist für mich (gefühlt, aktuell) ok, denn Ihr Interesse daran habe ich ja wahrgenommen. Am Sonntag hat sie Geburtstag, vielleicht stelle ich Ihr abends ein par Blümchen vor die Türe als kleine Geste, aber sonst "suche" ich nach anderen Dingen, die meinen Fokus benötigen oder mir Freude bereiten können.
Klar, mit "Schmetterlingen im Bauch" ist man wahrscheinlich niemals ganz klar bei Verstand, vielleicht ist sie daher so ein bisschen in das "Zentrum meines glücklich-seins" gerückt - dass ich mir einen anderen Fokus/Mehrere suche, heißt ja nicht, dass sie mir nichts bedeutet, aber eben mein Gemütszustand nicht von Ihr abhängt.
Ich glaube so kriege ich die Kurve wieder 🙂
Klingt das logisch oder übersehe ich etwas?
Thema Wohnung, hatte ich nichts geschrieben?
Also keiner kann allein die Wohnung hier halten, das geht gerade so zu zwei, d.h. wir suchen aktuell beide etwas für sich selbst+2 Kinder, die dann im Wochenrhythmus wechseln sollen. Sobald einer etwas hat (schwarz auf weiß) müssen wir die jetzig Wochnung kündigen, sind ja dann in der Regel der angebrochene Monat + 3 weitere. Wir sind beide ab sofort/seit der Trennung also bereits "in Zugzwang".
