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XXXXXGuest
Gast
Weisst du, als Außenstehender fallen mir zwei Dinge auf:
Zum einen haben sowohl du als auch der TE erst dann massive Probleme bekommen, als die Coronapandemie begann.
Nun liegt es sicher nicht an dir, dass ein Virus neu auf den Menschen übergesprungen ist und auch nicht, dass es notwendige Gegenmaßnahmen gab.
Dass diese Situation massiven Stress bedeutet, ist erst einmal klar.
Und für manche war dieser zusätzliche Stress, der zum Alltagsstress noch dazu kam, eben zu viel.
Zum anderen fällt mir auf, dass du Ressourcen verschwendest, weil du Ressourcen verschwendet hast:
Auch deine Zeit und Energie sind Ressourcen, sehr wichtige sogar.
Wenn du die nun damit verschwendest, dir selbst Vorwürfe wegen der Vergangenheit zu machen - wie kannst du dann etwas besser machen?
Was wäre, wenn du nicht eine große Veränderung in deinem Verhalten anstrebst , sondern eine kleine, die nicht viel Zeit und Mühe kostet?
