Ich weiß nicht mehr weiter

bird on the wire meinte:

Hallo Mr. Ich,

was für eine schöne Ausdrucksweise Du hast. Ich lese das gern.

Ich verstehe, daß Dir Dein Verhalten, Deine Gedanken, Ängste und Sorgen fremd vorkommen,wenn Du ansonsten beruflich erfolgreich bist und gewohnt bist, Situationen zu meistern.
Ich war auch mehr als durcheinander als ich plötzlich meine erste Panikattacke auf der Arbeit bekam, weil ich dachte ich hätte einen beruflichen Fehler gemacht und das als totales Versagen empfunden habe. Ich war kopflos, panisch und verwirrt. Und habe mich in die wildesten Gedanken hineingesteigert. Und dann wurde ich lethargisch, auch ungewohnt. Einige Tage später stellte sich heraus, daß es gar nicht mein Fehler war, ich hatte alles - wie immer 😉 - gut vorbereitet und eine andere Kollegin hatte den Fehler gemacht, die das aber nicht als Versagen empfand und gar nicht so schwer nahm. Statt Erleichterung zu verspüren, war ich plötzlich völlig verzweifelt, über meine für mich ungewohnte Panikattacke. Und ich spürte auch, daß es natürlich unangemessen ist, mich deswegen als komplette Versagerin zu fühlen, das da irgendwas nicht stimmte mit mir. Ich fühlte mich ganz fremd. Und war besorgt, was mit mir los ist. Vielleicht empfindest Du etwas ähnliches.
Mir ist im Laufe einer Therapie klar geworden, daß die Probleme gar nicht im Beruflichen lagen und schon gar nicht in der konkreten damaligen Situation, sondern ich in anderen Bereichen des Lebens unter Druck stand und ich plötzlich auch im Beruf nicht mehr wie gewohnt souverän reagieren konnte. Und nachdem ich das Wort Verschiebung dafür akzeptiert habe, gings (zumindst im Beruf) wieder bergauf.

Also, Kopf hoch, Prüfungsergebnisse zuversichtlich abwarten.
Und wenn's danach nicht besser wird, mal gucken wo überall, Druck, Blockaden, Leere sein könnte.
Im "Mittelalter" ist es manchmal nötig, sich umzugucken, ob Veränderungen nötig und hilfreich sind.
Und vielleicht ist ja wirklich ganz schlicht und ergreifend die freiberufliche Dozententätigkeit nicht das Richtige für Dich. Vielleicht kann die Prüfung ein Signal für Deinen Veränderungswunsch sein? Wäre doch ok, wenn du feststellst, daß es nicht das Richtige für Dich ist, oder? Dann kannst Du zielgerichtet eine Veränderung anstreben.

Folge Deinem Herzen und sei gnädig mit Dir!

Viel Glück

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Willst Du damit darauf hinaus, dass ich dazu neige, mich selbst zu bestrafen oder schlecht zu machen? Das wäre vielleicht wirklich ein Aspekt!

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Mr. Ich meinte:

Nachtrag zu Deinem P.S.:
Ich war tatsächlich als Hilfswissenschaftler "unterwegs" (Du bist wirklich gut!), weil ich damals über eine akademische Karriere nachgedacht hatte. Habe es aber wieder verworfen, weil mir die Tätigkeit zu trocken war. Ich muss die Theorie in die Praxis anwenden können. Deshalb habe ich mich damals (1994) für die Praxis entschieden.

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Danke für Deine sehr eigenwillige aber interessante Antwort.

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Ich wünsche mir:
Endlich ein planbareres Leben....

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Sir Misanthrop meinte:

Guten Abend Mr.Ich alias Sir Ich,

Erstmal kein Ursache 🙂



Dein erster Beitrag ließ sich auf jeden fall sehr selbskritisch. Auch "nörgelst" du an dir selber rum, gut allerdings ist das du auch deine Stäken anerkennst und nicht nur deine Schwächen.






Wenn das Uni-Leben für dich zu trocken ist wie wäre es den mit einer beratenden Tätigkeit bei einer normalen Firma in deinem Fachbereich ? Hier hast du auch Praxisbezug 🙂. Und falls du eine Internationale Firma erwischt sogar Reißen und Abwechslung.


Außerdem glaube ich nicht das du "ausgebrannt" bist ! Du hast keinen Zusammenbruch erlitten, du machst dir lediglich Sorgen wie es weitergehen soll ! Und dazu kommt das du dir nicht sicher bist mit der Prüfung was hinzukommt. Das führ meiner Meinung nach zu den Gefühlen die du selbst nicht nachvollziehen kannst weil sie aus den anderen hervortreten und somit keinen direkten bezug zu deinen Problemen haben.

Was du dir selber klarmachen solltest ist, dass du ein intelligenter Mensch bist der seine Stärken und Schwächen akzeptiert und sich mit seinen Problemen auseinandersetzt (Im gegensatz zu vielen anderen)!

Darf Mann den fragen wann und falls schon wie, deine Prüfung gelaufen ist ?

Mfg
I hate u all



Ps.:

Ich versuche eigentlich den ironischen Unterton wegzulassen, das geling mir aber nicht immer 😉



Echt ? Macht nicht genau das unplanbare das Leben lebenswert ? Und auf erfüllend ?

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Mr. Ich meinte:

Mir würde es vollkommen reichen, wenn sich die Planbarkeit zumindest auf einen groben Rahmen beziehen würde. Mehr möchte ich auch gar nicht... Leben auf "Schienen" ist nicht mein Ding. Leitplanken ja und ab und zu Offroad gerne.

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Mr. Ich meinte:

Die Herausforderung liegt im Augenblick darin, das Ziel neu zu definieren. Die Lebensphilosophie "Der Weg ist das Ziel" mag im Privaten gut funktionieren aber beruflich lässt es sich nicht anwenden.

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Mr. Ich meinte:

Mit etwas Abstand zu meinem ursprünglichen Posting haben sich meine Gefühle glücklicherweise etwas relativiert. Dennoch bleibt ein "Geschmäckle". Denn, wenn ich die Ursachen oder Auslöser nicht verstehe kann ich nicht ausschließen, dass es wieder passiert. Natürlich stellt sich auch die Frage, was ich "liegen lasse" wenn ich die Hintergründe nicht durchschaue. In jeder Misere verbirgt sich nun mal auch eine Chance

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Mr. Ich meinte:

Die Ergebnisse sind noch nicht da. Erwarte diese im Läufe der nächsten Woche.

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Sir Misanthrop meinte:

Guten Abend Mr.Ich alias Sir Ich,



Nunja mit meinen geballten fast 20 Jahren "Lebenserfahrung" kann ich dir kaum etwas über die Planbarkeit des Lebens erzählen 😉 . Nur hat mich die Aussage in deinem Profil etwas schockiert, deshalb wollte ich nahharken 😉

Und so wie du das Ausdrücks ist das auch der Wunsch eines jeden Menschen ein wenig Vorhersehbarkeit und ein bisschen Unplanbarkeit. Daran ist nichts falsches ! ( "Die Mischung machts", sagte meine Omi immer.)

ja🙂 Die Omis haben fast immer Recht.



Warum?

Schon Konfuzius sagte "Der Weg ist das Ziel."
Ich verstehe das auf das Berufsleben bezogen so : Mit der Zeit steigst du auf, sammelst Erfahrung und bringst somit mehr Kapital in eine Firma ! Oder liege ich da total falsch? 😉

Nein, nicht total falsch aber ideologisch richtig 🙂


Was meinst du genau mit relativiert ? Sind sie abgeklungen? Oder hast du sie vll. verdrängt ? Oder hat dir deine Freundin erklärt das du überreagiert hast 😉 ?(Ich glaube ersteres 🙂 )

Ersteres passt in Bezug auf die die "Selbst-Wut", das zweite nicht, letztes hatte einen Beitrag..


Ist es den so schlimm, sich selbst in einigen Dingen nicht selbst du verstehen ?(Frag hierzu deine Freunding xP)

ja schon. Denn, solche unkontrollierten Gefühlsausbrüche haben ihre Ursahen. Irgendwo oder irgendwie scheine ich "falsch gewickelt" zu sein. Da ich berufsbedingt auch sehr viel mit Menschen zu tun habe, trage ich eine Verantwortung. Von solchen Ausbrüchen bleiben andere auch nicht verschont. Zudem kann solch ein Verhalten (ähnlich wie bei Cholerikern- was ich absolut nicht bin) zu Vertrauens- und Glaubwürdigkeitsverlust führen. Das "eigene Gesicht" vor sich selbst zu verlieren stellt zudem eine weitere Gefahr dar. Des weiteren macht man sich, je nachdem mit wem man in welcher Situation zu tun hat, angreifbar und manipulierbar. Gerade auf Führungsebene oder innerhalb gruppendynamischer Prozesse wäre das fatal. Denn, stelle Dir vor, Dein Gegenüber knackt Deinen sensiblen Punkt vor Dir....


Aber du hast Recht in jedem Fehler liegt eine Möglichkeit! Wie wäre es damit:
Du hast erkannt, dass du im mit fortgeschrittener Lebenserfahrung ( 😉 ) Ängste um die Zunkunft bekommst. Dies aber nicht verdrängst und dich deinen Ängsten stellst! Und diese auch besiegen kannst wie ich glaube. (Oder zumindest in den Griff bekommst, im Gegensatz zu vielen anderen ! )



Ich wünsche dir viel Erfolg, trotzdem bin ich sicher, dass du das überwinden wirst auch wenn du nicht perfekt abgeschlossen hast !!!


Ergebnis gerade erhalten: knapp bestanden mit 55%.

Bestanden = Ziel erreicht
Knapp= effektiv aber eben nicht effizient

Verbunden sind beide Begriffe durch eine Relation und genau darin liegt der Ärger:


Wenn jemand (wie ich in diesem Falle) sich auf 100% vorbereitet aber am Ende nur 55% erreicht, hat er trotz Maximaleinsatz 45% liegen gelassen. Das ist zwar aufgrund des Enderfolges effektiv aber weit entfernt von effizient (Beispiel: Du sägst mit einer Nagelpfeile einen Ast ab!)


Wenn man dagegen auf 70% vorbereitet ist und damit 55% erreicht hat, ist das effizient (Beispiel, den obigen Ast sägst Du in diesem Falle mit einer Motorsäge ab), obwohl immer noch 45% fehlen, ist der "Mitteleinsatz" zumindest effizient, was man in meinem Falle nicht behaupten kann.
Zudem bedeutet das, dass der Effiziente im Vergleich zum Effektiven bei gleichem Resultat 30% mehr Zeit herausholen konnte, die er anderweitig (beruflich oder privat) einsetzen kann. Gerade im Hinblick auf work-life Balance oder burnout ist das meines Erachtens nicht unbedeutend. Es geht mir also nicht ausschliesslich um die knallharte, unter betriebswirtschaftliche Gesichtspunkten zu sehende Zielerreichung, sondern um eine nachhaltige bzw. ganzheitliche Betrachtungsweise meines "Handelns" um, bildlich/mathematisch ausgedrückt, am Scheitelpunkt der S-Kurve (Kurvendiskussion/Lebenszykluskurve), die erste Ableitung nicht gen Minus abrutschen zu lassen, sondern gerade hier wieder einen Aaufwärtstrend zu erzeugen. Das führt dann auf eine weitere Aggregationsebene (lebenslanges Lernen). Und ein Masstab für die erfolgreiche Umsetzung stellt für mich die Effizienz dar (ich denke, dass jeder seine eigenen besitzt). Daher stammte in Bezug auf die Prügung meine große Sorge. Und deshalb ist mir die Ursachenanalyse so derart wichtig.


Für meine Zufriedenheit ist das Erreichen eines Zieles zu 80-100% ein notwendiges Kriterium, die dabei zur Tage gelegte Effizienz dagegen ist somit eine äquivalente Bedingung (hinreichend und notwendig).




Aber ich habe ja nächste Woche die mündliche Prüfung. Vielleicht wird es dann "effizienter".




Mfg
I hate u all

Ps.:
Leider neige ich dazu mit meiner Ironie/Sarkasmus andere Personen zu verletzten, darum versuche "Sie" im Rahmen zu halten 🙂 .

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bird on the wire meinte:

Hallo Mr. Ich,

ich war ein paar Tage "aushäusig", daher erst jetzt meine Antwort zum Begriff "Verschiebung".
Das ganz genau zu erklären und in Worte zu fassen, fällt mir übrigens schwer, bemerke ich gerade. Aber ich versuchs mal.
So wie ich es verstanden habe und vor allem wie ich es aufgefaßt und für mich akzeptiert habe, hat es damit zu tun, daß Ängste, Wut, Unsicherheit und andere Gefühle, die eigentlich aus einem anderen Bereich resultieren, unbewußt in den beruflichen Bereich verschoben und dort erlebt werden. Und einen dort ziemlich überraschen können, weil sie einem dort so unangemessen oder übertrieben erscheinen.

Mir hat es ein Erklärungsmodell für meine mich verunsichernde Reaktion geliefert und mir geholfen auf beruflicher Ebene wieder deutlich gelassener zu sein. Und gleichzeitig hat es den Blick auf andere Bereich des Lebens gelenkt und mich gucken lassen, was da im Argen liegt. (Was die Sache nicht unbedingt einfacher und erholsamer macht 😉)

Manchmal ist es ja schlicht und einfach so, daß man dem Beruflichen eine übertrieben hohe Bedeutung zumißt, weil man vor anderen Bereichen die Augen verschließen will, sich nicht damit auseinandersetzen will oder sich selbst erfolgreich davon überzeugt, daß dort alles in Ordnung ist. Und sich dann vorrangig mit beruflichen Ängsten auseinandersetzt, "sich in den Beruf stürzt" oder "im Beruf aufgeht".

Unabhängig von allem, wünsche ich Dir erstmal, die Zeit bis zur Bekanntgabe des Prüfungsergebnisses gut zu überstehen. Es freut mich, daß Du geschrieben hast, Du hast schon etwas Abstand gewonnen.

Viel Glück und Zuversicht

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