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Ich lächele über unangenehme Themen in der Therapie

A

aufdersuchexxx

Gast
Hallo,
ich bin wegen Depressionen und Ängsten in einer Therapie. Irgendwie muss ich oft lächeln, wenn ich über ernste Themen spreche. Natürlich nicht weil ich glücklich bin. Ich weiß nicht, warum das passiert. Aber irgendwie ist mir das extrem unangenehm. Meine Thera scheint mich trotzdem ernst zu nehmen. Aber ich habe keine Ahnung, warum ich das mache…
 
SFX

SFX

Aktives Mitglied
Hallo,

das ist okay, dass du das machst. Kann passieren, dass man bei sehr starken Emotionen eine paradoxe Gefühlsreaktion bekommt. Freudentränen sind z.B. das gleiche! Da passiert doch gerade etwas unglaublich tolles, man soll doch lachen und dann fängt man an zu heulen! Hää???

So ist das bei dir, nur umgekehrt.

LG,
SFX
 
G

Gelöscht 121609

Gast
Mache dir da keine Sorgen, das ist nicht unnormal. Passiert mir auch. Therapeuten wissen das einzuschätzen.
 
A

aufdersuchexxx

Gast
SFX meinte:
Hallo,

das ist okay, dass du das machst. Kann passieren, dass man bei sehr starken Emotionen eine paradoxe Gefühlsreaktion bekommt. Freudentränen sind z.B. das gleiche! Da passiert doch gerade etwas unglaublich tolles, man soll doch lachen und dann fängt man an zu heulen! Hää???

So ist das bei dir, nur umgekehrt.

LG,
SFX
Zum Vergrößern anklicken....
Ok ja das ist auch paradox… danke für deine Antwort! Habe mich danach immer unwohl gefühlt… aber scheinbar bin ich damit auch nicht die Einzige.

Kintsugi meinte:
Mache dir da keine Sorgen, das ist nicht unnormal. Passiert mir auch. Therapeuten wissen das einzuschätzen.
Zum Vergrößern anklicken....
Ok gut zu wissen, dass es dir auch so geht. Sie weiß es ja scheinbar auch wirklich einzuschätzen. Habe das nur für mich selbst als komisch empfunden und mir sehr viele Gedanken drüber gemacht.

Schroti meinte:
Das sind ganz normale Abwehrmechanismen.
Zum Vergrößern anklicken....
Ok ja das kann gut sein. Danke für deine Antwort!
 

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