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Ich kann meiner Therapeutin nicht von Rückfall erzählen…

Marisol

Marisol

Aktives Mitglied
Myself meinte:
Klinik, erzwungenes Essen, dadurch Zunahme usw.
Zum Vergrößern anklicken....
Du bist nicht untergewichtig.
Das wird nicht passieren.
Myself meinte:
Ich habe einfach das Gefühl, nur dünn hübsch und etwas wert zu sein.
Vermutlich ausgelöst durch meine jahrelangen Erfahrungen als übergewichtiges Mobbingopfer.
Zum Vergrößern anklicken....
Arbeite mit der Therapeutin an der Verarbeitung des damaligen Mobbings. Deine Essstörung ist Symptom, nicht Ursache.
 
G

Gelöscht 127975

Gast
Binchy meinte:
Das ist ja wirklich hart, was Du in Deinen jungen Jahren schon alles durchlitten hast. Das tut mir leid.

Leider blockieren wir uns oft innerlich selbst, manchmal aus Scham, manchmal weil wir meinen, es selbst zu schaffen. Aber man muss nicht alles selbst schaffen und kann es auch gar nicht.

Gut, dass Du in Therapie bist. Vielleicht gibt es ja doch noch eine Möglichkeit, sie zu verlängern.

Was Du machen könntest:
1. Alles mal aufschreiben und ihr dann das Geschriebene zeigen.
2. Ihr hier diesen Thread zeigen
3. Dir selbst auf Whats-App oder sonstwie eine Sprachnachricht schicken und Dir alles als Sprachnachricht von der Seele reden - und es ihr dann geben.

Es wäre sehr wichtig, wenn Du mit ihr redest, bevor Du noch weniger ißt und abmagerst.
Zum Vergrößern anklicken....
Das ist ein sehr hilfreicher Text!

"Alles mal aufschreiben".
Auch wenn man es NICHT jemandem vorlegt: DAS ist eine Methode, die ich auch mag.
Manchmal hat man nach dem Schreiben schon ein leichtes Gefühl der Erleichterung.
Als wenn man etwas weggeworfen hätte.
 

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