Ich denke, ein Mittel, wie man das aushalten kann, hast du gerade gefunden: Rausblasen!
Hast du gut gemacht. Wut in die Welt geblasen und schon wird Einiges leichter.
Ist natürlich nicht immer so, aber dieses Mal.
Ich kann das schon verstehen, was du da durchmachst. Das geht viel mehr Menschen so als man denkt. Einerseits verlässt man seine Komfortzone, wenn es sowas überhaupt gibt, und erfährt von Dingen, die man nicht wusste, wenn man viel im Internet liest, viel in Foren liest und in die Welt hinausschaut. Es wird ja auch viel Blödsinn geschrieben, aber vieles ist leider auch einfach wahr. Manchmal bewahrt einen das davor, naiv zu sein oder dieselben Fehler zu machen, aber man bezahlt diese Erkenntnis mit sehr viel Deillusionierung und einem Gefühl der Machtlosigkeit gegenüber der Gewalt, Ungerechtigkeit und all dem Leid.
Zwischendurch erwischt es mich auch immer wieder. Aber ich habe mir ein paar eigene Grundüberzeugungen zurechtgelegt, die dafür sorgen, dass ich nicht gegen Windmühlen kämpfe oder enttäuscht werde. Den Urknall können wir leider nun nicht rückgängig machen, also Augen auf und durch.