hast du vor Ort menschen mit denen du reden kannst? Hier kann man ja nur schreiben...ich denke das reicht nicht.
Ich habe auch was gegen Ungerechtigkeit ...aber manchmal muss man halt einsehen, dass jeder Mensch in seiner eigenen Realität lebt und viele ihre eigene Gerechtigkeit in sich tragen, unterschiedliche Begriffe darüber haben was gerecht ist und was nicht und das Gerechtigkeit letzten Endes Illusion ist. Was du als ungerecht empfindest finden andere ggf gerecht...es kommt immer auf die jeweilige Perspektive und Situation an....
Leute, die einem nicht gut tun und alles kaputt machen meidet man. PUNKT.
Wenn du allerdings entscheidest dein Leben mit Menschen zu verbringen die ungerecht sind, dir schaden, dich kaputt machen, ist das deine Entscheidung. Du hast es im Grunde ja in der Hand mit wem du deine Zeit verbringst und mit was du deine Zeit verbringst. Ich würde dir davon abraten zu viel Zeit in sinnlose Projekte (wie ungerechte Menschen um erziehen zu wollen etc.) zu verschwenden.
Übrigends werden Menschen, die immer nur für andere da sind oft leicht ausgenutzt...logisch...mit diesem Sklavenhabitus....das ist normal menschliches Raubtierverhalten...nunja..ich denke dein Menschenbild ist ein wenig unrealistisch und du hast übersehen, dass Menschen oft egoistisch sind, halt oft nur Raubtiere, die zwar kultur- und moralfähig sind aber es nie Garantien dafür gibt dass sie sich auch anständig benehmen? Das sie sich anständig verhalten muss man arrangieren ist Ergebnis eines ständigen gegenseitigen Erziehungsprozesses.
Das menschliche Zusammenleben erfordert natürlich ein gewisses Maß an ständiger Achtsamkeit, sich selbst ggü, man muss gewisse Verhaltensregeln beachten...sich abgrenzen können, Grenzen definieren und verteidigen können..auch ggü Schwiegermüttern z.B...halt seine Frau im Leben stehn.
Wieso hat deine Schwiegermutter Gelegenheit dazu dich nieder zu stampfen? Was hast du eigentlich mit der zu tun? Ich würde keinen Kontakt halten...fertig. und wenn doch dann ruhig und sachlich ne klare Linie fahren.
Ein bissel klingt mir bei dir da ein kleiner Verfolgungswahn durch??...liegt ggf. an der depressiven Störung in deinem Kopf...da gerät dann die Wertung durcheinander und DAS raubt Kraft. Die Welt ist nicht gegen dich, sondern einfach so wie sie ist...weder gut noch schlecht, aber in Bezug auf deine ggf. zu unrealistische Erwartungshaltung (das sich die Welt/oder Schwiegermutter auf dich und deine lage, deine Verletzlichkeit, Empfindlichkeit etc. ausrichten und an dich anpassen soll,) kommt dir das oft so vor als wären alle gegen dich. Das ganze ist an sich nur das normale Spiel des Lebens...in dem auch du an sich Macht haben könntest dieses Spiel ein klein wenig mit zu bestimmen...durch die richtigen Verhaltenstaktiken. Deiner Schwiegermutter Grenzen setzen, oder den Kontakt meiden z.B.
Ich rate dir zu Verhaltenstherapie und Gesprächen mit Freunden vor Ort, einem Therapeuten (1x pro Woche mindestens).
Sonst bleibst du mit deiner Denkhaltung in der Depression hängen.
Fände ich schade.
Tyra
Reden mit irgendwelchen Leuten reicht nicht...und in anonymen Internetforen mit wildfremden, meisten teils selbst problembeladenen und verwirrten Leuten erst recht nicht..das sollte dir klar sein. Ist dir das klar?
was tust du derzeit konkret gegen die Depressionen?
Mein Resultat: Je eher man denkt dass das Umfeld ach so böse zu einem ist, desto weniger muss man sich wundern wenn sich dieser Gedanke bewahrheitet.
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das habe ich in einem anderen thread gefunden..passt zu deiner sehr negativen Umfeldbewertung..schon mal was von self-fulfilling-prophecy gehört? Deine Erwartungshaltung bestimmt das Ergebnis mit...wenn du immer nur schlechtes von der Welt, Schwiegermüttern & Co erwartest wirst du es auch erhalten....weil du dich automatisch so verhältst dass sich die anderen dir ggü ablehnend verhalten...lies mal Watzlawick: Anleitung zum Unglücklichsein.
Auch das mit der sich selbst erfüllenden ist ein wichtiger Aspekt den du mit beachten solltest.,...neben anderen Aspekten, ggf. den Kontakt zur Schwiegermutter ein zu schränken, dich vor Angriffen zu schützen etc.