|Shad|
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Hintergrundprobleme (depressiv, dick, unsicher) +Anlass ( panische Angst vor Prakikum
Ich war insbesondere gestern, in der nacht und heute in absoluter vollpanik vor meinem Prakikum das ich pflichtgemäß im Krankenhaus machen müsste (sonst kann ich die 11. Klasse nicht bestehen) und ich weiß nicht was ich tun soll...
ich habe schon Atemübungen, so ne BeruhigungsCD von einer Therapeutin, Tees, und Beruhigungsmittel von der Apotheke ausprobiert (Bachblüten Notfall Globulini, und „vivinox DAY Beruhigungsdragees“
das hilft alles entweder gar nicht (vivinox, Bachblüten, Tees) oder nur für ca halbe stunde, stunde (Atemübungen, komische CDs)
Ich hab' heute beim Gedanken ins Krankenhaus zu müssen eben voll Angst bekommen und peinlicherweise angefangen vor meiner Mum zu heulen (zum ersten mal vor jmd. Und so heftig seit ca. 6 Jahren)
Ich bin auch sonst ziemlich depressiv und habe wieder angefangen mich (nur leicht) zu verletzen. (und hasse mich dafür gleich extra)
mein selbstvertrauen/selbstwertgefühl/selbstbewusstsein sind auch regelmäßig im Keller.
Ich kriege inzwischen quasi nichts mehr auf die Reihe, egal ob lernen oder klar denken; ich komm ziemlich oft einfach nicht auf die richtigen Worte was ungewöhnlich für mich ist, weil ich eig. Sprache liebe.
Die möglichen Ursachen für meine Probleme sind dass ich als Baby fast verhungert wäre weil ich nicht gestillt werden konnte und ich eine Zeitlang gar nicht ernährt wurde. Ausserdem bin ich zwei mal als Kleinkind intim operiert werden musst (das war nicht schön; ich erinnere mich nur an einmal)
Achja mit nur 12 hab ich mich ernsthaft in ein Mädchen verschaut und bis heute nicht verkraftet das sie mich halt nicht liebt ( weil ich ein Jahr und n Keks jünger bin als sie)
Seit ca. einem Jahr (oder länger ich weiß es ned genau) geht’s jetzt nurnoch bergab. Davor habe ich noch Schutzsätze a la „is doch eh egal ich mach das nur für mich“ gehabt mit denen ich auch lästige Sachen erledigen konnte. Auch das „einfach alles an mir aprallt“ ist schlicht nicht mehr der Fall... Es ist als ob alle meine Mauern und Stärken mal eben so weggebröselt wären. Auch meine Selbstironie und mein Sarkasmus sind irgendwie nur selten da. Ich glaub kaum das ich mit dem Resthumor und der ansonsten allgegenwärtigen Müdigkeit noch viele hinsichtlich meines Gemütszustandes täusche.
Ahja: ich trinke keinerlei Alkohol, rauche nicht und nehme auch ansonsten keine Drogen (ausser man zählt die Beruhigungsdragees dazu, die nehm ich auch erst seit kurzen und werds wohl wieder sein lassen)
Ich bin stark übergewichtig und bei ALLEN problemen widerspreche ich mir: zb. Will ich unbedingt abnehmen, aber blooooß nicht dünner werden. Oder ich würde gerne raus unter Leute, aber dann doch lieber alleine irgendwo rumhocken. Etc.
Es ist als ob ich mich selber nicht kenne, und nicht weiß was ich eig. Will :-/
Das solls fürs erste gewesen sein; zum schluss aber noch nen Hinweis: Ich gehe heute zum Hausarzt in der Hoffnung das der mich gut beraten kann, ich hoffe natürlich trotzdem dass ein zwei sich den spätpupertären Mist hier durchlesen und vielleicht sogar ernst nehmen. In erster Linie wollte ich einfach mal ein paar meiner Probleme formulieren und mit irgendwem Teilen... Wer will es gibt noch jede Menge Nachschub. Danke fürs durchlesen!
Ich war insbesondere gestern, in der nacht und heute in absoluter vollpanik vor meinem Prakikum das ich pflichtgemäß im Krankenhaus machen müsste (sonst kann ich die 11. Klasse nicht bestehen) und ich weiß nicht was ich tun soll...
ich habe schon Atemübungen, so ne BeruhigungsCD von einer Therapeutin, Tees, und Beruhigungsmittel von der Apotheke ausprobiert (Bachblüten Notfall Globulini, und „vivinox DAY Beruhigungsdragees“
das hilft alles entweder gar nicht (vivinox, Bachblüten, Tees) oder nur für ca halbe stunde, stunde (Atemübungen, komische CDs)
Ich hab' heute beim Gedanken ins Krankenhaus zu müssen eben voll Angst bekommen und peinlicherweise angefangen vor meiner Mum zu heulen (zum ersten mal vor jmd. Und so heftig seit ca. 6 Jahren)
Ich bin auch sonst ziemlich depressiv und habe wieder angefangen mich (nur leicht) zu verletzen. (und hasse mich dafür gleich extra)
mein selbstvertrauen/selbstwertgefühl/selbstbewusstsein sind auch regelmäßig im Keller.
Ich kriege inzwischen quasi nichts mehr auf die Reihe, egal ob lernen oder klar denken; ich komm ziemlich oft einfach nicht auf die richtigen Worte was ungewöhnlich für mich ist, weil ich eig. Sprache liebe.
Die möglichen Ursachen für meine Probleme sind dass ich als Baby fast verhungert wäre weil ich nicht gestillt werden konnte und ich eine Zeitlang gar nicht ernährt wurde. Ausserdem bin ich zwei mal als Kleinkind intim operiert werden musst (das war nicht schön; ich erinnere mich nur an einmal)
Achja mit nur 12 hab ich mich ernsthaft in ein Mädchen verschaut und bis heute nicht verkraftet das sie mich halt nicht liebt ( weil ich ein Jahr und n Keks jünger bin als sie)
Seit ca. einem Jahr (oder länger ich weiß es ned genau) geht’s jetzt nurnoch bergab. Davor habe ich noch Schutzsätze a la „is doch eh egal ich mach das nur für mich“ gehabt mit denen ich auch lästige Sachen erledigen konnte. Auch das „einfach alles an mir aprallt“ ist schlicht nicht mehr der Fall... Es ist als ob alle meine Mauern und Stärken mal eben so weggebröselt wären. Auch meine Selbstironie und mein Sarkasmus sind irgendwie nur selten da. Ich glaub kaum das ich mit dem Resthumor und der ansonsten allgegenwärtigen Müdigkeit noch viele hinsichtlich meines Gemütszustandes täusche.
Ahja: ich trinke keinerlei Alkohol, rauche nicht und nehme auch ansonsten keine Drogen (ausser man zählt die Beruhigungsdragees dazu, die nehm ich auch erst seit kurzen und werds wohl wieder sein lassen)
Ich bin stark übergewichtig und bei ALLEN problemen widerspreche ich mir: zb. Will ich unbedingt abnehmen, aber blooooß nicht dünner werden. Oder ich würde gerne raus unter Leute, aber dann doch lieber alleine irgendwo rumhocken. Etc.
Es ist als ob ich mich selber nicht kenne, und nicht weiß was ich eig. Will :-/
Das solls fürs erste gewesen sein; zum schluss aber noch nen Hinweis: Ich gehe heute zum Hausarzt in der Hoffnung das der mich gut beraten kann, ich hoffe natürlich trotzdem dass ein zwei sich den spätpupertären Mist hier durchlesen und vielleicht sogar ernst nehmen. In erster Linie wollte ich einfach mal ein paar meiner Probleme formulieren und mit irgendwem Teilen... Wer will es gibt noch jede Menge Nachschub. Danke fürs durchlesen!
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