krimi95
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Ja, das wird der erste Punkt sein an dem ich arbeite. Mir Kleinigkeiten aufschreiben die mit Sicherheit machbar sind und sie bis Uhrzeit x zu schaffen. Damit werde ich heute direkt anfangen, habe es nämlich noch nicht geschafft mich aufzuraffen und den Weihnachtsbaum abzuschmücken find ich aber auch immer so schade weil ich die Beleuchtung und das Feeling so liebe.Deshalb klein anfangen, aufschreiben, kleine ZIele. Vielleicht eine Liste der Dinge erstellen, die Du demnächst tun möchtest, am besten dahinter schreiben, bis wann, sonst wird man nämlich faul.
Und mit dem Buch bzw. dem Film anfangen was du mir empfohlen hast
Das ist eine super Idee, das könnte bestimmt vielen Helfen. Habe es gerade erst angefangen, da man erst mal 60 Seiten lesen muss in dem einem vieles erklärt wird bevor man mit dem eigentlichen eintragen beginnt. Dann berichte ich mehr oder mache einen Thread aufDie Idee mit dem Tagebuch finde ich toll - ich habe es nämlich auch - UNGELESEN 😱🥴 . Vielleicht könnte man sich da zusammen ein wenig motivieren und darüber schreiben, vielleicht in einem eigenen Thread.
Wegen der Arbeit geht es mir weiterhin sehr schlecht. Ich kann es nicht anders erklären als das es mich irgendwie krank macht. Sobald der Gedanke morgens kommt gleich losfahren zu müssen, wird mir ganz mulmig. Weil ich mich so unnütz, alleine und fehl am Platz fühle. ( Wie du schon sagtest, ich hab extrem Probleme mit dem eigenen Selbst) aber daran will ich ja arbeiten.
Habe auch echt Angst entwickelt Kunden anzurufen weil die Aufgrund der Lage ja eh nein sagen, also lass ich es gleich bleiben mit dem telefonieren.
Ich habe Angst das die ganzen Sachen und die Emotionen mich so daran hindern wieder normal arbeiten zu gehen selbst in einem neuen Job (klar da ist man immer nervös und hat Angst)
Ich hasse das alles so sehr an mir weil ich weiß das ich so früher nie war und es auch jetzt nicht sein will. Ich hoffe das ich einfach glaube kann das es besser wird und das es eben auch Zeit braucht und ich nicht zu ungeduldig werden.