Ratsuchender95
Neues Mitglied
Hallo liebe Foristen,
ich weiß nicht, was ich tun soll. Ich bin ein scharfsinniger Beobachter (O-Ton eines Kumpels). Egal was getan oder gesagt wird; egal was ich tue oder sage - es kann und/oder wird gegen mich verwendet werden. Unwichtig, was passiert - ich male mir immer das Schlimmste aus. Jedes Ereignis wird auf die Goldwaage gelegt.
Außerhalb meiner Wohnung fühle ich mich beobachtet. Und selbst daheim fühle mich mich nicht unbedingt sicher, schließlich kann ich Dinge gesagt haben, gegen die ich belangt werden kann. Für mich ist das Glas immer halb leer und nicht halb voll. Manchmal haben sich meine Befürchtungen bestätigt, meistens aber nicht. Einen Witz eines Kollegen richte ich generell als einen Angriff gegen mich aus, wenn ich ihn oder sie nicht gerade gut kenne. Ich habe starke Angst nicht zu genügen/verletzt zu werden. Ich habe Angst vor Abweisung.
Ich bin ganztags mit dem Gedanken beschäftigt, was alles (schlimmes) passieren kann; was meiner Familie passieren kann, was meinen Freunden. Was aufgrund meines eigenen Fehlverhaltens passieren kann. Ich fühle mich nicht mehr frei. Mein Herz schlägt meiste Zeit zu schnell, ich bin im daherhaften Streß-Modus.
Kurz gefasst: ich bin paranoid. Was kann ich tun? Ich weiß nicht weiter...
ich weiß nicht, was ich tun soll. Ich bin ein scharfsinniger Beobachter (O-Ton eines Kumpels). Egal was getan oder gesagt wird; egal was ich tue oder sage - es kann und/oder wird gegen mich verwendet werden. Unwichtig, was passiert - ich male mir immer das Schlimmste aus. Jedes Ereignis wird auf die Goldwaage gelegt.
Außerhalb meiner Wohnung fühle ich mich beobachtet. Und selbst daheim fühle mich mich nicht unbedingt sicher, schließlich kann ich Dinge gesagt haben, gegen die ich belangt werden kann. Für mich ist das Glas immer halb leer und nicht halb voll. Manchmal haben sich meine Befürchtungen bestätigt, meistens aber nicht. Einen Witz eines Kollegen richte ich generell als einen Angriff gegen mich aus, wenn ich ihn oder sie nicht gerade gut kenne. Ich habe starke Angst nicht zu genügen/verletzt zu werden. Ich habe Angst vor Abweisung.
Ich bin ganztags mit dem Gedanken beschäftigt, was alles (schlimmes) passieren kann; was meiner Familie passieren kann, was meinen Freunden. Was aufgrund meines eigenen Fehlverhaltens passieren kann. Ich fühle mich nicht mehr frei. Mein Herz schlägt meiste Zeit zu schnell, ich bin im daherhaften Streß-Modus.
Kurz gefasst: ich bin paranoid. Was kann ich tun? Ich weiß nicht weiter...
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