Ich bin hässlich ,habe akne und bin zu dick. bitte helft mir.

Och Mensch, Lena! Du Arme.
Ich kenn das, was Du da schreibst, aber weißt Du was? Das bleibt nicht so, versprochen! Hässlich, Akne, dick... JEDER Teenager hat irgendwas an sich auszusetzen, das ist normal und ich schätze, das war noch nie anders.

Schau mal, bei dem Wetter gerade... Zieh Dir Klamotten an, in denen Du Dich wohlfühlst. Nicht unbedingt das, was gerade in ist (das können die meisten Leute nicht gut tragen, nicht bloß Du!!). Olle Sneaker, Jeans, Dein Lieblingsshirt. Und dann gehst Du raus, in die Sonne und isst ein Eis. Du brauchst Endorphine, ganz dringend: Zum einen wird alles ein bisschen leichter, weil man einfach besser gelaunt ist, zum anderen ist Sonne extrem gut gegen Pickel. Die kommen - wenn man mit sich unzufrieden ist, psychisch etwas angeschlagen und sich selber Stress macht.
Mach einen langen Spaziergang - trink viel, genieß die Sonne und gönn Dir zu Hause ein Bad mit Muskelentspannungszeug drin. Das wirst Du brauchen. Durch Deinen Busen hast Du bestimmt oft Rückenschmerzen, dazu kommt, dass man nicht ganz aufrecht läuft, wenn einen irgendwas plagt. Nach dem Baden ist Deine Haut schön weich, durchblutet und offenporig - Zeit, das Epiliergerät rauszuholen. Und wenn Du das alles hinter Dir hast, bist Du so herrlich erschöpft, dass Dir alles andere für 'ne Zeit schnurz ist.
Es gibt bestimmt ganz viele Sachen, die Du gut kannst, liste die doch mal alle auf und überleg Dir dann, ob Deine Akne Dich in der Hinsicht abwertet. Ich denke nicht!
Ach...und die ganzen Models... Ist Dir mal aufgefallen, wieviele von denen 'ne Hackfresse haben? Und die sind schon geschminkt! Ist doch wirklich schade, dass diese armen Knochenmobilés nicht mehr zu verkaufen haben als ein Bikitop für 4,95 bei H&M, oder? Die muss man nicht beneiden, allerhöchstens bemitleiden. Wer sich nur über sein Äußeres definiert, ist es meistens nicht wert, von innen angeschaut zu werden.
Viel Erfolg für Dich!

Danke dein Beitrag gefällt mir sehr. Naja also ich hb mich heute z.b so ausgeruht nach der Schule weil sie ist ja auach sehr stressig und dann bin ich aufgestanden weil ich schön was mit meinen mädels machen wollte und dann hatte ich auch total gute laune und so doch das hält nciht lange ,nur so lange bis ich meinen eltern begegne ,habe nämlich schon länger probleme mit ihnen. ihr werdet bestimmt jetzt denken oder sagen ja aber das ist doch normal das man mit den eltern in der pupertät probleme hat ,das ist ja auch richtig haben die andern mädels ja auch aber mit meinen ist das was anderes ist halt was sehr extremes.

Hat jemand von euch schon erfahrung mit der Tabletten therapie ..,,Aknenormin-Therapie'' ? wenn ja bitte schriebt was darüber oder so wäre sehr nett.

Hi 🙂

Also wegen den Haaren - Da könntest du es mal mit Wachs probieren (z.B. Veet). Dann wachsen die Haare etwas dünner nach, also nicht in stoppeln 🙂 Mach das aber nicht unter den Achseln = Auaaaaaaaaaaaaa

Zu den Augenbrauen. Die musst du zupfen - also mit einer Pinzette ausreißen. Tut zwar die ersten paar male schweine weh, aber nach einer Zeit merkst du das garnicht mehr. Du musst die Haut aber mit den Fingern etwas spannen. Anleitungen findest du im Internet.

So weit ich richtig gelesen habe, hast du auch Probleme mit deinem Kopfhaar? Dann mach dir am Wochnende mal Öl in die Haare. Aber bitte nicht direkt am Ansatz, wenn du vor hast die nächsten Tage das Haus zu verlassen. Dann musst du nämlich mit einer Fettperrücke rumlaufen, hab ich blöderweise auch schon mal gemacht 😀

Zu deinem Gewicht - Da hilft eigentlich nur Sport! Du kannst ja langsam anfangen. Man muss es ja nicht gleich übertreiben...

Hallo Lena,
wegen dem Akneproblem und den vielen Haaren könntest du mal zum Frauenarzt gehen, es könnte sein das du zu viele männliche Hormone hast.
Oder bist du ein eher südländischer Typ? Die haben ja auch öfters Probleme mit der Behaarung.

Ich würde statt rasieren mal mit warmwachs versuchen (kann man auch in Studio machen lassen)das Problem mit den Punkten danach, wird aber kaum weggehen, weil man das bei dunklen Haaren meistens sieht, da bist du nicht die einzige.
Wie schon gesagt: Augenbrauen lieber zupfen.

So, zum Thema Brust: Du solltest statt bei H&M und co. mal in einem Fachgeschäft für Dessous schauen und dich dort mal von einer Fachkraft vermessen und beraten lassen.
Wenn man nämlich immer falsch sitzende Bh´s trägt, bekommt man auf Dauer Schmerzen und/oder eine Hängebrust.
Es gibt dort auch wirklich hübsche Bh´s(nicht nur so fleischfarbene Oma-Bh´s 😉 )die kosten in der Regel zwar mehr aber, die Investition lohnt sich.
Vielleicht kannst du mit deiner Mama mal darüber reden.

Thema Abnehmen: Wenn du wirklich etwas mehr hast, hilft da leider nur Sport und gesunde Ernährung.Such dir eine Sportart die dir Spaß macht, das hilft auch ein besseres Selbstgefühl zu bekommen. 🙂

Und nun last but not least..Viele Frauen wünschen sich dicke Haare! Freu dich darüber!
Wenn sie wirklich seeéehr dick sind, kannst du die beim Friseur auch etwas ausdünnen lassen.
Frisurentipp´s´findest du im Internet bei Google.Schau einfach mal nach.

Ich hoffe, ich konnte dir etwas helfen!
Liebe Grüße

AllGoneDead meinte:

So, zum Thema Brust: Du solltest statt bei H&M und co. mal in einem Fachgeschäft für Dessous schauen und dich dort mal von einer Fachkraft vermessen und beraten lassen.
Wenn man nämlich immer falsch sitzende Bh´s trägt, bekommt man auf Dauer Schmerzen und/oder eine Hängebrust.
Es gibt dort auch wirklich hübsche Bh´s(nicht nur so fleischfarbene Oma-Bh´s 😉 )die kosten in der Regel zwar mehr aber, die Investition lohnt sich.
Vielleicht kannst du mit deiner Mama mal darüber reden.

Zum Vergrößern anklicken....

Danke aber das habe ich bereits schon lange getan aber es wird nicht besser und dort passen mir meistens auch die bh's nicht wirklich.. hab momentan nur 3bh's bei dem einen sind die träger aber fast zu lang. Und bei H&M und co. habe ich mir die eig noch nie geholt.

Lena . meinte:

Danke aber das habe ich bereits schon lange getan aber es wird nicht besser und dort passen mir meistens auch die bh's nicht wirklich.. hab momentan nur 3bh's bei dem einen sind die träger aber fast zu lang. Und bei H&M und co. habe ich mir die eig noch nie geholt.

Zum Vergrößern anklicken....

Hm.. das ist natürlich doof.
Hast du vllt. die Möglichkeit mal in eine nächstgrößere Stadt zu fahren und dort so schauen?
ansonsten würde ich mal bei Online shops schauen z.B. bei Bonprix, die haben auch Bh´s für große Brüste und sind nichtmal so teuer.

Wegen der Akne.. ich hatte da früher auch Probleme mit, mein Hautarzt hat mir dann Benzaknen Gel verschrieben, was super gewirkt hat.
Das gibt´s rezeptfrei in der Apotheke für 5-6 € .
Das Gel gibt es mit verschiedenen Prozentanteilen, fang mit der kleinsten an.
schau mal hier : Benzoylperoxid (BPO) Gel - das Akne Gel | Akne, Pickel, Mitesser

Schau doch wegen der BHs mal bei Hunkemöller, gibt's eigentlich öfter mal in größeren Städten, aber auch online. Die haben ein schönes Sortiment und sind nicht so furchtbar teuer.

Mit Deiner Haut... hast Du denn sehr fettige Haut? Wenn nicht, würde ich Dir Teebaumöl empfehlen. Und literweise Wasser. Wirklich LITERWEISE. Wenn Du ein Scheibchen Ingwer und etwas Zitrone reintust, schmeckt es nicht so langweilig und hilft dem Körper beim Entschlacken und das ganze Zeuch kommt raus aus der Haut... Das wird Dir bestimmt ein bisschen helfen. Ansonsten Masken aus Heilerde, die ist pH-neutral. Die kannst Du auch als Getränk einnehmen.
Meine Mama ist Kosmetikerin und hat mir früher immer einen knallheißen, nassen Waschlappen auf's Gesicht gelegt, 5 Minuten draufgelassen und dann gründlich gerubbelt. Hat auch ganz gut geholfen. Anschließend mit Rosenwasser desinfizieren 😉

Hey 🙂
also zu deinem akne problem, der körper hat solche erscheinungen weil der körper nicht genug zinc hat, es ist auch sehr schwierig über die nahrung zinc aufzunehmen, wenn du dich beim arzt erkundigst bekommst du vllt, zinc tabletten, das kostet vllt etwas, aber wenn du es regelmäßig nimmst könnte du das problem sehr leicht loswerden..
und mit den augenbrauen, du kannst doch mal eine kosmetikerin besuchen, die gibt dir tipps und zeigt dir wie es geht..
das mit der starken behaarung musst du so hinnehmen, aber was ist daran schlimm haare am körper zu haben, mein gott, erkundige dich doch auch da bei einer kosmetikerin..
und versuch deine ernährung ganz langsam umzustellen..
sport und gesunde sachen essen, es kommt nicht drauf an wie viel sondern was 😀
also viel glück
🙂

Hallo Lena!

Erstmal ein Rat für Deine Haare, damit sie vielleicht ein bisschen weniger "frizz" haben, also nicht so kraus aussehen: Benutz so viel Feuchtigkeits-Haarpflege wie möglich und zwar solche die man nicht ausspült, sondern in den Haaren lässt. Dann lass die Haare nach dem Waschen immer erst ein wenig an der Luft trocknen und wenn sie nur noch leicht feucht sind flechte sie erstmal für einige Stunden zu einem lockeren Zopf ein "Wenn Du sie dann aufmachst sind sie in der Regel von der Struktur her viel besser gebändigt und sehen nicht mehr so kraus und spröde aus. Wenn es außerdem finanziell irgendwie geht, besorge Dir ein GUTES Glätteisen. Wichtig ist die Keramikbeschichtung und Ionen-Technologie. Das beste wäre natürlich ein Glätteisen von GHD, denn das hat Voll-Keramikplatten und ist so viel haltbarer und weniger schädlich für's Haar. Kostet aber um die 200€. Du kannst aber stattdessen über amazon auch gute Glätteisen von Remington bekommen, schon um die 30€ im Sonderangebot.

Frage Deinen Hautarzt ob eine Kombination von diesem Medikament was Du gegen die Akne bekommen sollst und der (Anti-Baby)Pille möglich wäre. Denn aufgrund deines starken Haarwuchses in Kombination mit der Akne tippe ich auch mal darauf dass Du ein hormonelles Ungleichgewicht hast (zu viel männliche Hormone). Das lässt sich mit der Pille ganz gut verbessern, so dass auch der Haarwuchs deutlich geringer wird. Und da Du für Dein Alter ja schon sehr groß bist, verhindert die Pille auch ein wenig, dass noch allzu viele Zentimeter hinzu kommen, bzw. Du musst zumindest nicht wie andere befürchten, dass die Pille Dein Wachstum zu früh stoppen könnte. Geh auf jeden Fall mal zu einem Frauenarzt und lass dort Deinen Hormonspiegel untersuchen und Dich beraten.


Wegen Deiner Oberweite: Wenn Du ein einfaches D-Körbchen hast und die Größe so stimmt, dann bekommst Du einige schöne BH-Modelle (z.B. T-Shirt BH's) auch gut bei H&M. New Yorker hat auch einges in D was nett aussieht, aber oft nicht so den tollen Halt bietet, da das Material minderwertig ist. Hunkemöller hat gute Qualität zu erschwinglichen Preisen und Körbchen bis E-Cup! Falls Du einen Primark in erreichbarer Nähe hast (glaube bislang in Gelsenkirchen, Frankfurt, Bremen und demnächst Hannover) kannst Du auch dort schöne BH's in großen Größen und für nur um die 5€ bekommen! Ansonsten hat Passionata immer sehr schöne, gut sitzende BH's in D-Cup - allerdings um die 40€ pro Stück. Aber es ist in Deinem Fall ja vielleicht erstmal besser in 1-2 richtig gute zu investieren in denen Du Dich dann richtig wohl fühlst, als diverse billige, die dann nichts bringen.

Dein Gewicht: Du hast doch gar kein Übergewicht bei Deiner Körpergröße! Versuche nur jetzt das Zunehmen zu stoppen indem Du einfach auf gesunde Ernährung achtest - mit viel Gemüse (davon kannst Du Dich richtig satt essen wenn Du Fress-Anfälle bekommst), magerem Geflügel, viel Wasser, keine Süßigkeiten, Chips oder Fast Food. Dazu ordentlich Bewegung und schon fühlst Du Dich sicher wieder straffer und wohler in Deiner Haut! In Deinem Alter verbraucht der Körper noch so viel Energie, dass abnehmen eigentlich super schnell und leicht geht, wenn Du Dich nur an ein paar Kleinigkeiten hälst.

Augenbrauen niemals rasieren! Das sieht immer grausam aus und die Haare wachsen so ja täglich in Stoppeln nach. Besorg Dir also einfach eine Pinzette und zupfe sie Dir selbst in Form! Es gibt zahlreiche youtube Videos die Dir genau erklären wie die Form am besten sein sollte. Und schmerzhaft ist es echt nur die ersten 2,3 male!


Ich hoffe wir können Dir hier alle mit unseren Tipps ein wenig helfen oder wenigstens Mut machen, Lena. Du bist sicher nicht hässlich! Du brauchst nur als "Neu-Frau" 😉 erstmal ein bisschen Hilfe dabei was Du aus Dir machen kannst... erwachsen werden ist halt eine ganz schön große Umgewöhnung. Aber das schaffst Du!

Liebe Grüße!