Habe Familie, möchte aber alleine sein!!!

versuche auch herauszufinden auf wen oder was du wirklich wütend bist, denn deine familie ist es sicher nicht!
freude, liebe und all die positiven gefühle liegen oft unter einem berg negativer gefühle begraben!


Eigentlich bin ich zum großen Teil auf mich selbst wütend, aber ich lasse es an anderen aus....und das macht mich noch wütender. So steigert sich das alles und ich könnte jedesmal mein Spiegelbild zerschlagen! Wer sich selbst hasst, kann niemand anderen lieben!!!
Auch bin ich auf meine Eltern wütend. Ich sage nicht, das sie alles falsch gemacht haben. Sie haben es mitunter so gemacht, wie es ihnen "beigebracht" wurde. Aber ich kann nicht mit ihnen reden...richtig reden. Mein Vater ist weg und als ich meiner Mutter vor einiger Zeit gesagt habe (was mich viel Kraft gekostet hat), das ich von meinem Cousin missbraucht wurde, hat sie darauf geantwortet "selbst dran schuld, hättest ja was sagen können". Ich kann mir denken, das sie das als Selbstschutz gesagt hat, aber worüber soll ich dann noch mit ihr reden?!

weißt du was?
du hast vollkommen recht wenn du auf deine mutter wütend bist...
so sollte man nicht reagieren!

weiß deine frau von deiner geschichte?

du hast vollkommen recht wenn du auf deine mutter wütend bist...
so sollte man nicht reagieren!
weiß deine frau von deiner geschichte?

Es ist traurig, wenn man von seiner eigenen Familie sozusagen "im Stich" gelassen wird. Niemand interessiert sich für niemand...und ich Idiot hab mir vieles abgeschaut.

Ja, meine Frau kennt meine Geschichte. Sie ist auch der Überzeugung, das meine Problematik mit der Vergangenheit zusammenhängt. Aber auch sie hat etwas getan, das ich hier noch garnicht erwähnt habe. Ich weiß auch nicht, ob es von großer Bedeutung ist, was meine aktuelle Problematik betrifft, wenn ich den Aspekt der Liebe in Betracht ziehe.

was hat sie denn getan?
es wäre schon wichtig alles zu berücksichtigen....
zumindest solltest du für dich alles mit einbeziehen...

was hat sie denn getan?

Sie hat mich vor über 1 Jahr betrogen. Es ging ca. 4 Monate. Im Grunde hab ich mit dazu beigetragen, denn ich habe ihr nicht die Liebe gegeben, die sie gebraucht hat. Sie hat gespürt, das meine Liebe zu ihr "erloschen" ist. Natürlich hat es mich getroffen, das sie das getan hat. Aber...naja, wie soll ich sagen. Kann ein Mensch einen verletzen, wenn man ihn nicht liebt? Hätte ich nicht da etwas spüren sollen? Ok, vielleicht ist diese Tatsache nicht ganz unbedeutend, wenn ich über die Zukunft unserer Familie nachdenke. Aber mir geht es in erster Linie um die Empfindung meiner Gefühle und das da 2 Kinder sind, die mich über alles lieben. Ich weiß nicht, ob ich mich wieder in meine Frau verlieben kann...ob sie mich betrogen hat oder nicht, spielt nur eine sehr kleine Rolle, auch wenn es seltsam klingt.

es klingt für mich so als wenn du keinen draht zu deinen eigenen gefühlen hättest!

da ich ein sehr impulsiver mensch bin tu ich mir schwer damit mir das vorzustellen...

nein, ich glaube du solltest dir wirklich professionelle hilfe suchen...

es kann schon sein dass diese geschichte deine gefühle zu deiner frau beeinträchtigt hat...aber dass du gar so cool bleibst ist denke ich nicht normal!

ich kenne jdn der ist genau wie du!
es scheint als wenn er nichts fühlen würde und man ihn einfach nicht greifen kann....

das ist ganz traurig mit anzuschauen!

ich glaube du mußt da etwas tief in dir drin erstmal lösen...
und dann kanns erst weiter gehen!

gefühle können schmerzhaft sein, aber auch sehr schön🙂

geh zu einem therapeuten und rede....ich kann es dir nur wärmstens ans herz legen!

es klingt für mich so als wenn du keinen draht zu deinen eigenen gefühlen hättest!
nein, ich glaube du solltest dir wirklich professionelle hilfe suchen...
es kann schon sein dass diese geschichte deine gefühle zu deiner frau beeinträchtigt hat...aber dass du gar so cool bleibst ist denke ich nicht normal!
ich glaube du mußt da etwas tief in dir drin erstmal lösen...
geh zu einem therapeuten und rede....ich kann es dir nur wärmstens ans herz legen!

ja, es wäre schön, wenn ich einen Draht zu meinen Gefühlen hätte. Wer weiß, was noch alles auf mich zukommt, wenn ich mit einem Therapeut rede. Ich kannte auch mal jemand, der ähnliche Probleme mit seinen Gefühlen hatte. Er konnte noch nicht einmal negative Gefühle äußern. Nach ca. 8 Stunden mit einem Therapeut hat er sich das Leben genommen....
Ich spüre, das tief in mir drin etwas ist, was mich "festhält". Du glaubst garnicht, welche Angst ich habe, es "loszulassen".

Ich danke Dir für Deine Beiträge, ich weiß das sehr zu schätzen. Auch wenn es nur schriftlich ist, ist es schön, mal mit jemand anderem Gedanken auszutauschen. Ich muss leider sagen, das ich keine Kontakte habe. Ich habe niemanden, mit dem ich reden kann. Das hängt sicher auch mit meiner Problematik zusammen...und weil ich sowieso schüchtern bin.
Ja, ich werde zu einem Therapeuten gehen...egal, was dabei rauskommt! Denn wie heißt es so schön: Wer kämpft, kann verlieren. Wer nicht kämpft hat schon verloren.

gute einstellung🙂

gern geschehen!
brauchst keine angst haben! wir haben doch alle dieselben gefühle😉

lg, kena

brauchst keine angst haben! wir haben doch alle dieselben gefühle😉

ja, das stimmt. Aber so wie es schöne Gefühle gibt (muss in der Tat sehr schön sein), so gibt es auch "schlimme" Gefühle. Vielleicht ist das Wort "Gefühl" auch nicht ganz treffend. Ich habe mich viel mit der Seele und Träumen beschäftigt (das wurde auch in der Gesprächstherapie angesprochen). Die Seele "verschlüsselt" z.B. traumatische Ereignisse in Träumen, weil man "als Mensch" sonst daran zerbrechen würde...nicht damit fertig werden kann. Aber das ist ein anderes Thema....

NovaSoul meinte:

Dann kannst du doch bei Ihnen bleiben und einfach akzeptieren, dass du eben nichts fühlst aber deinen Anteil zum funktionieren der Familie beitragen. Weglaufen ist nämlich auch nicht wirklich eine Lösung. Wenn du das Problem erkennst, kann die Lösung ja nicht fern sein.


Ich glaube nicht, das ich in so einer Situation hilfreich für meine Familie wäre. Wie soll ich da einen Anteil zum funtionieren der Familie beisteuern? Ich würde meine Familie eher mehr und mehr runterziehen. Natürlich ist weglaufen nicht der richtige Weg. Ich sollte einfach offen und ehrlich aussprechen, wie ich zu der Situation stehe. Mit tut es nur um die Kinder leid. Sie können nichts dafür. Und obwohl sie sehr, sehr viel mitbekommen haben, meine Launen oft abbekommen haben, sagen sie, das sie mich über alles lieben und ich zurückkommen soll. Das schmerzt mich innerlich sehr, da ich ihnen mit meiner momentanen "Einstellung" Unrecht tue. Sollte diese bedingunslose Liebe der Kinder nicht eine Heilung für mich sein, einen "Umkehrprozess" in mir bewirken?

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Aber eine Familie muss auch zusammen halten. Es ist dein Recht, dass deine Familie zu dir hält. Du hast ein psychisches Problem, aber du hättest auch Krebs kriegen können. Da wäre es nicht fair, wenn dich die Familie im Stich lässt und auch unangebracht, wenn du sie verlassen würdest, damit sie dein Leid nicht mitbekommen. Ihr müsst zusammen halten. Die Kinder müssen lernen, das DU ein Problem hast und Hilfe brauchst, sie selbst aber in Ordnung sind auch wenn der Papa mal schräg drauf ist. Wenn ich meine Tochter anbrülle, entschuldige ich mich hinterher und sage ihr, dass ich wütend auf andere Leute war und deswegen ausgerastet bin, sie nichts dafür kann. Das versteht sie mit ihren 5 Jahren. Mit der bedingungslosen Liebe deiner Kinder musst du nicht unbedingt geheilt werden aber vielleicht hilft die Einstellung, dass du im Vergleich zu den Kids erwachsen bist und entscheidungen treffen kannst. Diese können gut oder schlecht sein, falsch oder richtig. Du kannst wählen. Die Kinder haben keine Wahlmöglichkeit.