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De(ad)generation
Gast
Hallöchen,Mir geht es konkret darum, ob das im Rahmen ist oder zu ungesund. Dass Pizza und Nuggets nicht gesund sind, ist mir natürlich bewusst. Mir geht es mehr ums Gesamtbild. Mehr Obst und Gemüse wäre sicher nicht schlecht?
wenn die beschriebenen drei Tage auf alle anderen Tage übertragbar sind, isst Du in meinen Augen zu ungesund. Ich würde Dir auf jeden Fall zu mehr Gemüse raten und zu weniger Fertigprodukten und Süßkram.
Auch fällt mir auf dass Du Deinem Körper dann viel Energie zuführst wenn Du es eigentlich nicht mehr brauchst - oder arbeitest Du nachts?
Grüße