Hallo Werner,
nein das kann ich nicht beeinflussen. Wenn es kommt, dann kommt es und geht erst wieder soabld diese Person weg ist. Sprich wenn sich z.B. das Treffen wieder auflöst und sie nach Hause geht.
Ich werde mich auf jeden Fall mal um Hilfe erkundigen und diese auch annehmen.
Ich denke auch, dass es dir zumindest neue
Einsichten und vielleicht Erleichterung ver-
schaffen wird, dir Hilfe zu holen.
Zu dem, was du noch geschrieben hast: das
heißt dann wohl, dass du es doch selbst
steuern kannst - denn DU kannst ja auch weg-
gehen bzw. den Abstand ausweiten.
Mir scheint es nicht ausgeschlossen, dass es
nicht primär mit dir, sondern mit den konkreten
Personen zu tun hat - womöglich hat dein Unter-
bewusstes etwas bemerkt, das "nicht passt" und
dir das in Form dieser Aufregung kommuniziert?
Vielleicht fällt es dir schwer, von deiner Seite aus
Nein zu sagen (also aktiv) bzw. eine dir unange-
nehme Situation zu beenden und du brauchtest
bisher noch dein Unterbewusstsein und die auto-
nome körperliche Reaktion, um den gesunden
Abstand wieder herzustellen? Falls dem so wäre,
könnte dir helfen, deutliche und aktiver Nein zu
Menschen und Situationen zu sagen, in die du so
nicht willst - wenn dieser Muskel stärker wäre,
bräuchte es vielleicht das "Notprogramm" nicht
mehr?
Wenn du magst, schreib' bei Gelegenheit mal
wieder, was du noch herausgefunden bzw. wie
sich die Beschwerde gelöst hat. Würde mich in-
teressieren.
Alles Gute!
Werner
