Hexenwurst
Mitglied
Hallo,
ist brauche mal einen Rat. In diesem Jahr geht es drunter und drüber bei mir.
Ich habe den Job gewechselt, mußte mir wegen einem großen Wasserschaden eine neue Wohnung suchen und habe einen Bruder, der seelisch krank ist und Eltern, die damit total überfordert waren und sind.
Ich habe in meinem neuen Job eine ziemlich herunterge-wirtschaftete Abteilung übernommen und soll diese wieder auf Vordermann bringen. Nebenbei habe ich mir eine neue Wohnung gesucht und meinen Eltern mit meinem Bruder geholfen...
Nun bin ich kräftemäßig ziemlich am Ende.
Ich komme gerade noch zu meiner Arbeit und schaffe es meinen Eltern und dem Bruder zu helfen. Mehr schaffe ich nicht. Ich müsste so viel auch für mich regeln und meine neue Wohnung anständig herrichten.
Ich brauche noch einige Möbel, da ein bisschen was durch den Wasserschaden unbrauchbar geworden ist.
Aber ich schaffe es nicht, mich darum zu kümmern.
Ich bin nur noch müde und total erschöpft. Ich habe ständig Kopfschmerzen und mein Körper spielt verrückt.
Ich habe das Gefühl, ich bin inzwischen unfähig zu entspannen und abzuschalten. Wenn es klappt, dann nur für 2 oder 3 Stunden, wenn ich richtig abgelenkt bin.
Ständig rotiert es in meinem Kopf, was noch zu tun ist-was noch zu erledigen ist.
Außerdem habe ich nun ständig Zweifel etwas zu entscheiden
Wenn ich etwas für mich entscheide geht das noch. Aber in meinem Job und vor allem bei meinem Bruder habe ich ständig Zweifel ob das so richtig ist.
Vor allem bei meinen Bruder sind Entscheidungen schwierig. Manchmal entscheidet er selbst, aber manchmal kann oder will er es nicht..
Aber bei einigen Behörden Angelegenheiten brauchen wir schnell eine Entscheidung, weil es sonst kein Geld mehr gibt und wir meinen Bruder nicht auch noch durch füttern können. Also entscheiden dann meine Eltern oder ich. Aber wenn diese Entscheidung zu einem Problem führt, bekommt mein Bruder die Krise in diversen Formen..
Seitdem habe ich Angst vor Entscheidungen jeglicher Art...
Ich war in der Zwischenzeit auch bei einer Selbsthilfegruppe und bei einem Therapeuten. Beide meinten ich solle mir dringend helfen lassen und vor allem, dass wir irgendeine andere Lösung für die Regelung der Angelegenheiten meines Bruders finden sollten.
Ich weiß nicht so recht. Teilweise kann mein Bruder ja selbst entscheiden und zum anderen traut er fast niemandem mehr und will die Kontrolle haben. Wenn wir das machen würde, gibt es erst wahrscheinlich richtig Stress und noch mehr, brauche ich echt nicht. Ich möchte ihn nicht in eine Krise bringen oder ihn verraten..
Habt ihr vielleicht zu der Problematik eine Idee? Ich könnte echt ein bisschen Hilfe gebrauchen...
Was gibt es für Möglichkeiten für mich?
ist brauche mal einen Rat. In diesem Jahr geht es drunter und drüber bei mir.
Ich habe den Job gewechselt, mußte mir wegen einem großen Wasserschaden eine neue Wohnung suchen und habe einen Bruder, der seelisch krank ist und Eltern, die damit total überfordert waren und sind.
Ich habe in meinem neuen Job eine ziemlich herunterge-wirtschaftete Abteilung übernommen und soll diese wieder auf Vordermann bringen. Nebenbei habe ich mir eine neue Wohnung gesucht und meinen Eltern mit meinem Bruder geholfen...
Nun bin ich kräftemäßig ziemlich am Ende.
Ich komme gerade noch zu meiner Arbeit und schaffe es meinen Eltern und dem Bruder zu helfen. Mehr schaffe ich nicht. Ich müsste so viel auch für mich regeln und meine neue Wohnung anständig herrichten.
Ich brauche noch einige Möbel, da ein bisschen was durch den Wasserschaden unbrauchbar geworden ist.
Aber ich schaffe es nicht, mich darum zu kümmern.
Ich bin nur noch müde und total erschöpft. Ich habe ständig Kopfschmerzen und mein Körper spielt verrückt.
Ich habe das Gefühl, ich bin inzwischen unfähig zu entspannen und abzuschalten. Wenn es klappt, dann nur für 2 oder 3 Stunden, wenn ich richtig abgelenkt bin.
Ständig rotiert es in meinem Kopf, was noch zu tun ist-was noch zu erledigen ist.
Außerdem habe ich nun ständig Zweifel etwas zu entscheiden
Wenn ich etwas für mich entscheide geht das noch. Aber in meinem Job und vor allem bei meinem Bruder habe ich ständig Zweifel ob das so richtig ist.
Vor allem bei meinen Bruder sind Entscheidungen schwierig. Manchmal entscheidet er selbst, aber manchmal kann oder will er es nicht..
Aber bei einigen Behörden Angelegenheiten brauchen wir schnell eine Entscheidung, weil es sonst kein Geld mehr gibt und wir meinen Bruder nicht auch noch durch füttern können. Also entscheiden dann meine Eltern oder ich. Aber wenn diese Entscheidung zu einem Problem führt, bekommt mein Bruder die Krise in diversen Formen..
Seitdem habe ich Angst vor Entscheidungen jeglicher Art...
Ich war in der Zwischenzeit auch bei einer Selbsthilfegruppe und bei einem Therapeuten. Beide meinten ich solle mir dringend helfen lassen und vor allem, dass wir irgendeine andere Lösung für die Regelung der Angelegenheiten meines Bruders finden sollten.
Ich weiß nicht so recht. Teilweise kann mein Bruder ja selbst entscheiden und zum anderen traut er fast niemandem mehr und will die Kontrolle haben. Wenn wir das machen würde, gibt es erst wahrscheinlich richtig Stress und noch mehr, brauche ich echt nicht. Ich möchte ihn nicht in eine Krise bringen oder ihn verraten..
Habt ihr vielleicht zu der Problematik eine Idee? Ich könnte echt ein bisschen Hilfe gebrauchen...
Was gibt es für Möglichkeiten für mich?