Ein Leben ohne Sonnencreme

Ich habe rote Haare und 3 000 000 Sommesprossen. Ich creme mich ein, 30min bevor ich rausgehe. Mein Mann und ich haben ein Alter, indem uns alles egal ist und wir tragen Sonnenhüte mit Schirm und Nackenschutz. Ich schwitze sehr (dank Moppelgewicht und Wechseljahre) und habe IMMER im Sommer einen Handventilator dabei, den ich in der Hand trage und laufen lasse. Die sind genial. Sonst sitze ich beim Arzt und es läuft im Gesicht, das ist so peinlich. Der Ventilator ist dagegen cool. So komme ich inzwischen gut klar, denn trotz großer Abnahme verändert sich bei mir am Schwitzen nichts.

Nun, Du machst es schon richtig, die "Mittagssonne" sollte man ohnehin meiden und je nach Monat die Zeiten dann entsprechend anpassen. Da ich am Meer wohne, gehe ich derzeit vor 17 Uhr nie an den Strand, da ist es mir sowieso zu heiß. Ich passe die Zeiten dann von Monat zu Monat an.
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Nach der Sonne trage ich dann immer kanarisches Aloe-Vera-Gel (auf "ohne Zusatzstoffe") achten auf, das gibt der Haut die ggf. auch dann noch verlorene Feuchtigkeit zurück, denn ein "Sonnenbrand" ist im Prinzip nichts anderes als "gebratene" und damit total ausgetrocknete Haut.
Sonnencreme sollte man tatsächlich meiden, weil da zuviele Chemikalien enthalten sind, die dann über die Hautporen in den Körper gelangen. Bedenkt bitte, dass es immer nur heisst: "Dermatologisch getestet" - (mehr aber nicht ...)
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Die Sonnenstrahlen haben eine sehr wichtige Funktion: Produktion von Vitamin D, also nicht vollständig meiden, wie immer kommt es auf die "Dosis" an

beihempelsuntermsofa meinte:

„Klares Sonnenspray“… kannte ich bisher gar nicht.
Danke für den Tip, @Larissa 👍🏼

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Ach, gern geschehen. Heisst aber nicht klar, sondern transparent. ☺

Ich nehme auch immer Sonnencreme für Babys und Kleinkinder: Die klebt nicht so, sondern ist angenehm wie eine normale Hautcreme.

Kleines Seelchen meinte:

Wie maxh ihr das, ohne Sonnencreme durchs Leben zu gehen?

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Also ganz ohne schaffe ich es auch nicht, vllt. einmal im Jahr, wenn ich weiß ich ob in längere Zeit an Orten ohne Schatten.

Das cremig-klerige Schutzmittel kann ich gar nicht ab.

Sonst trage ich rel. früh Kurzarm und Shorts.

Da gewöhnt sich die Haut dran, evtl. wird sie halt mal rot.

Zum Krebs...
Meine Schwiegermutter ist auch ein dunkler Hauttyp und hat Hautkrebs bekommen.

Gruß Hajooo

Ich denke, jeder ist von klebriger und fettiger Sonnencreme genervt.
Ich kann diese nur 4 Euro teure Nivea Tagescreme mit LSF15 sehr empfehlen: https://www.dm.de/nivea-tagescreme-erfrischende-tagespflege-lsf-15-p4005900935267.html
Ich trage die seit 7 Jahren jeden Tag zweimal auf und habe eine sehr frische pigmentfreie Haut. Vielleicht liegt es daran

Klar, es sind nur LSF15, aber dafür nervt es null und fühlt sich sogar gut an. Durch das konsequente Auftragen wird es vermutlich viel bringen.

Kleines Seelchen meinte:

Hallo,

Wie maxh ihr das, ohne Sonnencreme durchs Leben zu gehen?

Ich frage deshalb, da ich mich selbst davor Ekel, wenn ich eh schon am schwitzen bin, dann noch sonnencreme aufzutragen.

Wenn möglich, verlasse ich erst nach 17 Uhr das Haus, da dann die UV Strahlung gering ist.

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Ich stehe mitten im Berufsleben. Ich muss also raus. Ich arbeite aber im Büro, da brauche ich keine Sonnencreme. Beim Strandurlaub geht es aber nicht ohne. Da freue ich mich, wenn ich genug Sonnencreme habe.

CabMan meinte:

Ich stehe mitten im Berufsleben. Ich muss also raus. Ich arbeite aber im Büro, da brauche ich keine Sonnencreme. Beim Strandurlaub geht es aber nicht ohne. Da freue ich mich, wenn ich genug Sonnencreme habe.

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Aber auch da fand ich im Bericht interessant, dass auch durch Fenster die UV A Strahlung durchgelassen wird.

Kleines Seelchen meinte:

Aber auch da fand ich im Bericht interessant, dass auch durch Fenster die UV A Strahlung durchgelassen wird.

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Morgens mache ich die Fenster auf, später wieder zu und die Jalousien runter. Es ist angenehm.

Shorn meinte:

Und sonst hast du aber keine Probleme? Das ist schön.

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Blöde Antwort.