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Depressionen-wodurch?

  • Starter*in Starter*in Kleines Seelchen
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K

Kleines Seelchen

Gast
Hallo,

ich wusste schon als Kind, dass etwas nicht stimmte, jedoch erst vor ein paar Jahren wein ich, dass es Depressionen sind.

NUn weiß ich aber, dass gewisse FaktoRen auch dazu führten. Wenn diese jedoch weitgeheißt ausgemerzt sind, wäre davon auszugehen, dass ich sie dann immernoch hätte und sie nur mit Medikamente zu heilen sind?
 
Eine Depression kann auch durch eine Art Stoffwechselstörung entstehen- ganz ohne äußere Einflüsse oder Lebensumstände. Man spricht dann von endogener Depression. Da sind in der Tat Medikamente angebracht und sehr hilfreich. Ansonsten kann man nämlich gegen eine Stoffwechselstörung im Hirn (Botenstoffe, die für "gute Laune zuständig sind fehlen- einfach ausgedrückt) sonst nicht viel machen.
Also wäre ein Psychiater de erste und wichtigste Anlaufstelle, evtl auch ein Neurologe.
Was man slber tun kann: Viel Sonne und Licht, so oft wie möglich raus an die frische Luft, auf gesunde und ausgewogene Ernährung achten und sich körperlich bewegen: Das alles wirkt sich positiv auf die Botenstoffe aus und unterstützt eine eventuelle medikamentöse Therapie!
 
Naja, den Großteil wird wohl meine Behinderung ausmachen. Allerdings diese Lust bzw. Amtriebslosigkeit könnte vielleicht wirklich damit zutun haben, dass gewisse Botrnstoffe fehlen.
 
Es gibt tatsächlich viele Ursachen und wie schon erwähnt können auch körperliche Erkrankungen eine depressive Verstimmung als Symptom haben, z.Bsp. bei einer Schilddrüsenunterfunktion oder Hashimoto kann das ebenfalls der Fall sein. So oder so hilft da nur der Gang zu entsprechenden Ärzten.
 
Wurden bei dir Depressionen diagnostiziert, oder schätzt du das selbst so ein?
Diese Diagnose sollte schon ein Facharzt stellen, denn nicht jede Lethargie ist unweigerlich eine Depression.

Lust- und Antriebslosigkeit können auch ganz andere Ursachen haben.
Erkrankungen aber auch ein ungesunder Lebenswandel oder schlechte Ernährung.

Auch Übergewicht kann einen sehr träge und antriebslos machen.

Ich rate dir, dich beim Hausarzt durchchecken zu lassen.
Dem Arzt solltest du sagen, dass du so energielos bist.
Ein entsprechendes Blutbild kann schon Aufschluss geben, ob deine Schilddrüse richtig arbeitet, ob dir Vitamine und Mineralstoffe fehlen, deine Leberwerte in Ordnung sind usw.

Du solltest aber ganz unabhängig davon etwas gegen dein Übergewicht tun
Deine Ernährung umstellen und Sport treiben.

Damit du es richtig anfängst und vor allem auch motiviert bist, rate ich dir zu Kursen
Die Krankenkassen bieten oft Ernährungsberatung und auch Fitnessprogramme, die auf die Zielgruppen abgestimmt sind, an.

Bei welcher KK bist du?
 
Ich bin bei der IKK. Ja da hast Du natürlich recht, dass Abnehmen ist bei mir wirklich ein rotest Tuch, womit ich mir wohl auch das wichtigste versaut habe und mit Sicherheit trägt es zur Antriebslosigkeit dabei.

Ich war vor Jahren mal beim Psychater, wegen einer Einweisung in eine psychosomatischen Klinik. Ich habe das mit dem Depressionen aiuch erwähnt, aber da ist man nicht drauf eingegangen.

Allerding sind sehr viele Baustellen, die wohl dazu führen, so dass man gar nicht anders kann, um an Depressionen zu erkranken.

Allein das Aussehen hat mich daran gehindert, am sozialen Leben teilzunehmen, was natürlich zur Folgre hatte, dass ich nie einen Freundeskreis hatte und auch nie eine Freundin, weil ich halt für Frauen nicht in Frage komme.

Dann diese Wohnung, die mich einfach erdrückt, bzw. einengt.
 
Wie bereits geschrieben, kann das alles nur ein Fachmann abklären bzw. Dir helfen.

Wende Dich doch , so bald wie möglich , an einen Fachmann.
 
Gedacht habe ich schonmal drann, aber so etwas wird nie eine Freundin ersetzen können.
 
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