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Depressionen - ein Leben lang?

L

Lee!

Mitglied
Hallo allesamt,

ich (18 J.) war heute zum ersten Mal bei meiner Therapeutin wegen Depressionen / Verdacht auf Zwangsgedanken. Meine Depressionen kommen seit meiner frühen Kindheit immer in regelmäßigen Abständen wieder, zwischendurch gab es aber auch mal Zeiträume von etwa einem Jahr, in denen es mir total super ging. Jetzt meinte sie, ich hätte eine "Major Depression" und jetzt habe ich angst, dass das eben immer wieder kommt und mich mein ganzes Leben begleitet. Dass es eben zwischendrin mal ein paar Monate lang gut ist, aber ansonsten immer schlecht.
Zum anderen kann es vielleicht auch an meinem niedrigen Selbstwertgefühl liegen, was auch noch aus meiner Kindheit stammt.
Ich habe nur angst, nie wirklich glücklich werden zu können 🙁 Gibt es vielleicht Leute, die auch oft Depressionen in ihrer Kindheit/Jugend hatten und denen es jetzt trotzdem gut geht?
 
Ja gibt es, pass nur auf, mit welchen Leuten du dich umgibst!

Manche ziehen dich nur runter, besonders wenn du eh Probleme mit dem Selbstwert hast.

*Daumen drück* und gib nicht auf!
 
Halo Lee,

ja, ich habe auch seit meiner Jugend Depressionen. Es hatte aber lange gebraucht bis ich mir das erste mal Hilfe geholt habe.
So richtig erholt habe ich mich bisher nicht aber es gibt Zeiten in den ich Symptomarm, ja sogar fast frei davon bin. Das habe ich aber auch nur durch eine konsequente Medikamenteneinnahme mit Antidepressiva im Griff.

Es kann also immer wieder zu depressiven Episoden kommen, auch bei dir. Aber das heisst nicht das du nicht Symptomfrei werden kannst. Durch ein geregeltes Leben (Tagesstruktur), einer Therapie kann auch langfristig eine Besserung erzielt werden.

Liebe Grüße
SchwarzeSeele
 
Es ist nur so, dass ich zuerst bei einer Beratungsstelle war, dann bei einem Vorstellungsgespräch bei dem Therapiezentrum und jetzt muss ich warten bis mir jemand zugeteilt wird. Und jedes Mal kann ich meine ganze Geschichte komplett von vorn erzählen und die gleichen Fragebögen ausfüllen und dann gehts mir gleich wieder richtig schlecht weil das dann alles wieder hochkommt. Bisher hat dieses ganze Therapiezeug mir nur geschadet, vorallem wenn man bedenkt, dass meine ganzen Probleme erst wegen ein paar inkompetenten Psychologen begonnen haben, die mir quasi meine Kindheit runiert haben.
Ich bin da im Moment echt fertig deswegen und es zieht mich gerade total runter.
 
Hallo Lee,

das hört sich echt beschissen an..🙁 Alles immer wieder von vorne erzählen usw. Das muss echt schlimm für dich sein.

Nur weiß ich im Moment nicht wie ich dir helfen kann oder zumindest einen guten Rat geben könnte. Aber vielleicht hilft es dir etwas wenn du dich darüber austauschen magst was alles so schiefgelaufen ist. Deine Geschichte musst du nicht erzählen wenn es dich noch mehr runterzieht bzw. du es einfach nicht möchtest.
Aber vielleicht hat der eine oder andere hier im Forum noch einen Rat für dich wie du leichter mit der Situation umgehen kannst.

Liebe Grüße
SchwarzeSeele
 

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