Butter & Margarine

Lugscheißer lässt wieder Mal grüßen!!! XDDD

Tja, aber ob so ein Fisch ( Lachs ) der in Norwegen auf einer "Fischfarm" mit x Medikamenten hochgepäppelt worden ist, wirklich gesund ist?

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Es ist bewießen worden, dass die Schadstoffe die in Tieren sind und Obst&Gemüse durch regelmäßigen ausreichend Gedeckten Vitamin&Mineralien von einem gesunden Körper abgebaut werden. Dazu muss man aber noch sagen, dass man auch die Menge an verzehrten Tierfleisch bedenken muss. Wenn man 2 Mal pro Woche Fisch isst und der Rest der Woche Vegetarisch und evtl. Bio, dann macht das bisschen auch nicht viel aus, da der Körper vom Grund auf gestärkt ist, als Personen die Regelmäßig überdurchschnittlich Flaisch konsumieren.

AW: Lugscheißer lässt wieder Mal grüßen!!! XDDD

GiYuRei meinte:

Es ist bewießen worden, dass die Schadstoffe die in Tieren sind und Obst&Gemüse durch regelmäßigen ausreichend Gedeckten Vitamin&Mineralien von einem gesunden Körper abgebaut werden. Dazu muss man aber noch sagen, dass man auch die Menge an verzehrten Tierfleisch bedenken muss. Wenn man 2 Mal pro Woche Fisch isst und der Rest der Woche Vegetarisch und evtl. Bio, dann macht das bisschen auch nicht viel aus, da der Körper vom Grund auf gestärkt ist, als Personen die Regelmäßig überdurchschnittlich Flaisch konsumieren.

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Eigentlich können wir uns nur noch "artgerecht" ernähren - "gesunde Ernährung" ist heutzutage schon recht schwierig geworden.

Bio wäre gut - aber nicht jeder hat das Geld dafür.

Mit dem "Abbau" von Schadstoffen hast Du recht, nur leider stopfen wir uns (ich nehme mich da nicht aus!😱) viel zu viel in den Mund rein.

Hab mal gelesen, dass man pro Woche 1-2 Fastentage einlegen soll. Naja, zumindest einen Tag pro Woche sollte auch ich schaffen. Hört sich wenig an, aber das sind 52 bzw. 104 Tage pro Jahr. Boah, das ist ganz schön viel.

Ich glaube viele hätten dann auch keine Figurprobleme.

Ich ess jetzt trotzdem was 😱

Anonymi meinte:

Und ich hab gelesen,dass man 2 x im Monat fasten soll!
Zum Vollmond und zum Neumond.

Denn beim Vollmond nimmt der Körper alles gut auf - auch Schadstoffe
Und beim Nemond nimmt der Körper nicht wirklich was auf-deshalb kann man da auch ganz auf Essen verzichten.

Solche Fastentage würden Krankheiten vorbeugen.

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Wenn man fastet gibt man dem Körper die Möglichkeit zu entgiften. Er hat nämlich Prioritäten. Zuerst muss die Nahrung verdaut werden - erst dann kann er sich richtig dem Entgiften widmen.

Und aufs Essen verzichten kann im Prinzip Jeder. Ob der Kopf mitmacht ist das Problem.

Gewusst, das 1kg Fett ca. 9000 kcal hat? Das ist ne Menge.

Der Klugscheißer gibt wieder was von sich XD

Hab mal gelesen, dass man pro Woche 1-2 Fastentage einlegen soll. Naja, zumindest einen Tag pro Woche sollte auch ich schaffen. Hört sich wenig an, aber das sind 52 bzw. 104 Tage pro Jahr. Boah, das ist ganz schön viel.

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Und ich hab gelesen,dass man 2 x im Monat fasten soll!
Zum Vollmond und zum Neumond.

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Wenn man fastet gibt man dem Körper die Möglichkeit zu entgiften. Er hat nämlich Prioritäten.

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Fasten soll nicht gut sein. Der Körper muss immer Nahrung haben, da es eine sehr hohe belastung gibt, wenn man nichts zu sich nimmt. Flüssige Nahrung (z.B. Orangensaft) hat zwar Kalorien und Kohlenhydtrate, aber die werden nicht richtig genommen, da es nichts zum verdauen gibt, nur zum "herrausschwämmen".
Fasten macht den Körper nur kaputt. Wenn man sich gesund ernährt und regelmäßig Obst & Gemüse isst, evtl. sich sogar Vegetarisch ernährt und wenig rotes Fleisch und mehr weißes Fleisch isst, kann der menschliche Körper auch so mit Schadstoffen umgehen und sich dann den Schadstoffen auf normalen Weg entledigen.

Also zusammengefasst:
Bio muss nicht sein. Vitamine und Mineralien solten genug aufgenommen werden, sodass der Körper die Kraft hat, den Schadstoffen sich zu entledigen. Nur weil man gespritztes Obst isst, heißt das nicht das die Schadstoffe auch im Körper bleiben. Solange eine gesunde und abwechslungsreiche Kost vorhanden ist, kommt der Körper mit den Schadstoffen klar. Rind&Schwein (rotes Fleisch) sollte nicht zu viel gegessen werden. Lieber Geflügel und Fisch (weißes Fleisch).
Es kommt auf die Ernährung an.
Wenn man aber öfters Fertigfraß isst, dann kommt wirklich der Körper nicht mehr mit dem Schadstoffen klar. Schnell und gesund sich zu ernähren ist heutzutage sehr einfach. Man hat heutzutage so viele Möglichkleiten sich gesund zu ernähren, weil es Technick gibt.

Also: Bewegt eure müden popos, isst gesund und lasst die Finger weg von Fast Food!

es ist übrigens auch höchst ungesund, sich wg. seiner ernährung kirre zu machen

es ist übrigens auch höchst ungesund, sich wg. seiner ernährung kirre zu machen

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wieso? 😕

naja, wenn man 2 h darüber nachdenkt, ob man etwa margarine essen darf, dann hat das sicherlich einen negativeren effekt, als wenn man das einfach isst - purer stress für den körper

AW: Der Klugscheißer gibt wieder was von sich XD

Woher hast Du Dein Wissen?

Ich beschäftige mich schon sehr, sehr lange mit Ernährung und kann Dir nur sagen, dass die Leute die so etwas verbreiten mit Sicherheit nicht die Gesundheit ihrer Mitmenschen im Auge haben, sondern eher ihren Profit.

GiYuRei meinte:

Fasten soll nicht gut sein. Der Körper muss immer Nahrung haben, da es eine sehr hohe belastung gibt, wenn man nichts zu sich nimmt. Flüssige Nahrung (z.B. Orangensaft) hat zwar Kalorien und Kohlenhydtrate, aber die werden nicht richtig genommen, da es nichts zum verdauen gibt, nur zum "herrausschwämmen".
Fasten macht den Körper nur kaputt. Wenn man sich gesund ernährt und regelmäßig Obst & Gemüse isst, evtl. sich sogar Vegetarisch ernährt und wenig rotes Fleisch und mehr weißes Fleisch isst, kann der menschliche Körper auch so mit Schadstoffen umgehen und sich dann den Schadstoffen auf normalen Weg entledigen.

Also zusammengefasst:
Bio muss nicht sein. Vitamine und Mineralien solten genug aufgenommen werden, sodass der Körper die Kraft hat, den Schadstoffen sich zu entledigen. Nur weil man gespritztes Obst isst, heißt das nicht das die Schadstoffe auch im Körper bleiben. Solange eine gesunde und abwechslungsreiche Kost vorhanden ist, kommt der Körper mit den Schadstoffen klar. Rind&Schwein (rotes Fleisch) sollte nicht zu viel gegessen werden. Lieber Geflügel und Fisch (weißes Fleisch).
Es kommt auf die Ernährung an.
Wenn man aber öfters Fertigfraß isst, dann kommt wirklich der Körper nicht mehr mit dem Schadstoffen klar. Schnell und gesund sich zu ernähren ist heutzutage sehr einfach. Man hat heutzutage so viele Möglichkleiten sich gesund zu ernähren, weil es Technick gibt.

Also: Bewegt eure müden popos, isst gesund und lasst die Finger weg von Fast Food!

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Schmuddelwetter meinte:

es ist übrigens auch höchst ungesund, sich wg. seiner ernährung kirre zu machen

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Sich verrückt machen muss ja nicht sein. Man kann sich auch informieren ohne in ein Kirre-Gefühl zu fallen.

Mich interessiert das Thema Ernährung, Gesundheit, Sport. Es ist Beruf und auch Hobby.

Mir machts so richtig Spaß 🙂
Deshalb weiß ich auch wovon ich rede.

Von nix kommt nix.