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Burn-Out zerstört meine Ehe

Ich danke euch das ihr mir zuhört, das ihr mich aufmuntert durchzuhalten.

Laßt euch dafür drücken. Ich werde bestimmt immer mal wieder einen "Durchhänger" haben, aber es muss -irgendwie- weitergehen.
 
Ich hätte ihm so gerne noch einen Brief geschrieben. Aber was soll ich schreiben? Das ich ihn über alles liebe? das ich ihn vermisse? Das er mein Traummann war? Das weiß er! Ob er es nicht vermissen wird unsere gemütlichen Sonntage, unsere Gespräche, mich im Arm zu halten, all die Kleinigkeiten im Alltag die zusammen ein Großes Gamzes ergeben? Wenn er DAS nicht von alleine merken wird, ist uns sowieso nicht mehr zu helfen! Das er unsere Ehe einfach so aufgibt ohne selber mal aktiv zu werden um sie zu retten? Das habe ich ihm schon gesagt!

Er hat mir mal aufgeschrieben was ihn an mir stört. Alles Kleinigkeiten, die man durch ein Gespräch aus der Welt hätte schaffen können. Warum hat er mich nie sofort darauf angesprochen, wenn ihn was gestört hat? Dann wäre die Unzufriedenheit nie aufgekommen. Sch... Vogel-Strauß-Taktik!

Warum hat er nie zu mir gestanden, wenn andere sich negativ über mich geäußert haben? Ich habe ihn immer in Schutz genommen und zu ihm gestanden, wenn andere sich kritisch ihm gegenüber geäußert haben! Und trotzdem liebe ich diesen Mann!

Meine Welt hört gerade auf sich zu drehen !

Wie lenke ich mich am besten ab? Ich bin immer gerne zu Hause gewesen, mag nicht jeden Tag "unter Leute" gehen!
 
Wenn deine Welt aufhört sich zu drehen, kann ja jetzt ein "Polsprung" stattfinden. D.h. jetzt hast du die Chance, deinem Leben eine Wendung zu geben. Da stehst du vor einer Herkulesaufgabe!
Auch dass du keine Lust hast unter Leute zu gehen und dich ständig nur abzulenken, ist doch gut! Je bewußter du jetzt durch den Schmerz gehst, je mehr du dich deiner Krise stellst, desto größer dich Chance, dass sich wirklich etwas zum Positiven verändert.
Beobachte doch mal einfach selbst, was du sagst und denkst: deine Welt steht still, weil dein Fixstern, dein Mann, nicht mehr verfügbar ist.

Ist es realistisch, sein Leben nach einem Menschen auszurichten, sein Glück von einer Person abhängig zu machen? Von einem schwachen, fehlerbehafteten Wesen, mit ganz eigenen Krisen, Defiziten, Entwicklungsbedarf, Bedürftigkeit? (Bitte nicht falsch verstehen, das sind wir alle)
Ist er in seiner eigenen Riesen-Bedürftigkeit nicht mega-überfordert damit, dein Heil, dein Glück, deine Gegenwart und deine Zukunft zu sein?
Er kommt im Moment offensichtlich weder mit sich noch mit dir noch mit seinem Leben zurecht. Wie von ihm verlangen, er solle mal bitte nachdenken, was er da tut, Konsequenzen abwägen, auf dich Rücksicht nehmen.
Er ist im Moment wie er ist und er kann nicht anders. Wenn er es besser könnte, würde er es tun!

Wende dich dir selbst zu, mit aller dir verbliebenen Kraft. Tu das, was du von ihm erwartest: stelle dich ohne Wenn und Aber deinem Schmerz und dem Schmerz der dahinter steht. Übernimm Verantwortung für dich und nicht für ihn. Erobere dir dein eigenes Leben.
Am Anfang kriechst du auf dem Zahnfleisch dahin, das ist normal. Aber es wird besser - gaaaanz langsam wird es besser!
Irgendwann ist alles gesagt und wir müssen uns damit abfinden, dass es für den Moment keine befriedigende Antwort für uns gibt! Ich denke nicht, dass alle deine Worte ihn im Moment wirklich im Herzen erreichen. Ich bin nicht sicher, ob er selbst überhaupt noch Zugang zu seinem Herzen hat?

Du wirst es schaffen. Und jammern, Selbstmitleid, zetern und klagen: alles erlaubt!!!

Fühl dich gedrückt.....
 
Ich kann Artemisia nur zustimmen.... Du wirst es schaffen!!!🙂
Und wenn Du erstmal ausgezogen sein wirst, und etwas Abstand zu der Sache bekommst, wird es auch bei Dir wieder aufwärts gehen.

Weißt Du, ich habe auch immer gedacht, dass ich das alles ohne ihn nicht schaffe, und weißt Du was?? Ich bin über mich selbst hinausgewachsen. Ich mache plötzlich Sachen - teilweise nur Kleinigkeiten - die ich mir nie zugetraut hätte. Und so nach und nach stelle ich fest, dass ich mich selbst teilweise sehr verbogen habe, um diese tolle, heile Welt, die wir hatten aufrecht zu erhalten.

Wenn Du sagst, dass er Dich nie vor anderen in den Schutz genommen hat, wie kann dann Eure Beziehung so perfekt gewesen sein? Das sind alles Sachen, die Du jetzt nicht siehst, weil der Schmerz so groß ist, und Du Dich fühlst, als wärst Du nur noch ein halber Mensch... Aber hey, so ist es nicht! Entdecke die andere Hälfte in Dir, die Du vielleicht immer zurückgestellt hast, um für ihn perfekt zu sein.

Das Problem was ich habe/hatte, und vielleicht auch Du hast, ist die Tatsache, dass man immer denkt, dass sich der Partner nur durch die Krankheit verändert hat, und dass man kaum wagt, etwas neues zu beginnen, denn es könnte ja ein Wunder geschehen, und der andere wird gesund und ist wieder so, wie er war.... Aber solche Wunder gibt es nicht, denn er muß definitiv handeln.

Aber wenn Du Dich durch den Auszug freigestrampelt, und Dich auch selbst wiedergefunden hast, wirst Du Dich vielleicht fragen, ob Du ihn - so wie er war zurückhaben möchtest. Denn auch Du wirst Dich jetzt immens weiterentwickeln, und mal ganz ehrlich - solche Probleme können immer wieder auftauchen, und was willst Du mit einem Mann, der sofort den Kopf in den Sand steckt??

Artemisia hat Recht - leide so viel Du kannst, und suche Dir gute Freunde, die Dir dabei beistehen. Irgendwann wachst Du morgens auf und denkst Dir, hey, jetzt geht es mir besser. Und Du hast den ganz großen Vorteil, dass Du Dich intensiv mit der Situation auseinandersetzen - und ggfs abschließen kannst - denn das kann Dein Mann aufgrund seiner Krankheit derzeit nicht, da sich alles in seinen Gedanken nur um ihn dreht. Aber auch ihn wird die Sache irgendwann einholen - und wer weiß, dann bist Du vielleicht schon darüber hinweg, und kannst an die guten Zeiten, die ihr mit Sicherheit hattet, mit einem Lächeln denken, ohne dass es Dir Dein Herz zerreißt.

Ich denk an Dich​
 
Hallo Drea,

ich wünsche Dir ganz viel Kraft für morgen! Sehe es als Neuanfang, und als Möglichkeit für Dich in Deinem neuen Nest mal zur Ruhe zu kommen.

Und denke daran: Du wirst und kannst diesen Kampf im jetzigen Stadium weder führen, noch gewinnen. Laß' es. Tue nun etwas für Dich, es ist nun die beste Zeit, um Dein eigenes Leben wieder auf die Reihe zu bringen - den Schaden, der durch monatelange emotionale Brandrodung als Flurschaden zurück geblieben ist, Stück für Stück wieder aufzuforsten.

Und was danach passiert??? Laß es einfach auf Dich zukommen 🙂
 
@euch alle:

Ich werde mir meine Wohnung richtig toll machen. Ein kuscheliges Nest. Versuchen mich abzulenken, viel mit meinem Hund auf Achse sein. Es werden viele Momente kommen, wo es mir bestimmt mies geht... aber ich versuche es zu schaffen.

Ich habe (außer meinem Hund) A L L E S verloren...

Aber ich kann Liebe geben, ich habe Gefühle, ich kämpfe für etwas was mir am Herzen liegt... Das kann er nicht-somit bin ich viel reicher als ER🙂
 
Ich sehe, du bist schon einen Schritt weiter. Fühl dich mal heftig auf die Schulter geklopft.
Schön, dass du deinen Hund hast. Die sind zwar kein Ersatz für menschliche Bindungen, aber man trifft manch nette Zeitgenossen beim Gassi-gehen.
Und sie sind unschlagbar geduldige Zuhörer, ich meine die am unteren Ende der Leine !!!

Vor allem hast du dir mal deine "Ressourcen" zusammengekramt: du weißt was du willst, du hast Zugang zu deinen eigenen Gefühlen, du übernimmst Verantwortung für dich selbst. So etwas nennt man "Erwachsen Sein". Herzlichen Glückwunsch! Das sind nicht viele......

Bald hast du das Schwerste geschafft: den Schritt nach draussen! Ich halte dir alle verfügbare Daumen!!!
 
Wie kann ich euch danken? Auch wenn ich euch persönlich nicht kenne-ihr seid für mich da, baut mich auf.

Ich danke euch von Herzen!
 
Es freut mich zu lesen das es dir besser geht 🙂

Es stimmt, du bist reicher als er. In einer Krise kannst du trotzdem noch das Schöne im Leben erkennen und kannst viel Gutes tun.

Für Momente wo es dir mies gehen wird hast du deine Freunde oder auch uns. Oder deinen Hund. Kann mich noch gut an Momente erinnern wo ich einfach traurig war und mit meinem Hund rausbin und sie beim spielen gsehn hab oder wie sie sehnsüchtig drauf wartet das ich den Stock in meiner Hand endlich werf und wie mich das auch oft wieder aufgebaut hat.

Ich wünsch dir alles Gute für alles was kommen wird 🙂
 
Super 🙂

Du schaffst das - und das Wohnungseinrichten kann richtig Spaß machen..😀 (das weiß ich aus eigener Erfahrung...ich habe z.b. im Schlafzimmer eine Wand dunkelrot gestrichen - etwas, was er grauenhaft gefunden hätte - und weißt Du was?? Es ist einfach nur ein tolles Gefühl, einmal niemanden zu fragen, ob so etwas OK ist!)

Und es stimmt, Du bist reicher als er - und das wird er auch irgendwann noch merken!
 

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