Blockade beim Sex

Xeenia meinte:

Nimm es mir nicht übel, aber wie kommst du auf "Lusthöhle"?
Ich mag das Wort nicht und ich bin mir sehr sicher das ich sowas nicht habe.

Erinnert mich an den einen Fernsehsender wo ab einer gewissen Uhrzeit die "Damen" die über den Bildschirm flimmern, Werbung für Telefonsex machen. 🙄

Das restliche von dir geschriebene liest sich für mich sehr, sehr sachlich, so als wenn Sex für dich nur eine Sache ist und diese Sache bestmöglich funktionieren sollte.

Wie wäre es denn mal mit etwas mehr Gefühl?

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Manchmal umschreibt man Dinge mit anderen Worten,und nur weil man Worte nicht mag.Heißt es nicht das es der andere sowas auch nicht mag.

Wurdest Du schonmal Missbraucht?

Weißt Du welche Erkrankung sie hat?

Es fällt einigen schwer dann überhaupt noch ein einigermaßen akzeptables Sexualleben zu führen.

Wenn sie auf der Sachlichen Ebene drüber reden kann ist es schonmal besser wie gar nicht.

Serafina-13 meinte:

Manchmal umschreibt man Dinge mit anderen Worten,und nur weil man Worte nicht mag.Heißt es nicht das es der andere sowas auch nicht mag.

Wurdest Du schonmal Missbraucht?

Weißt Du welche Erkrankung sie hat?

Es fällt einigen schwer dann überhaupt noch ein einigermaßen akzeptables Sexualleben zu führen.

Wenn sie auf der Sachlichen Ebene drüber reden kann ist es schonmal besser wie gar nicht.

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Danke für die unaufgeforderte "Aufklärung", aber hier geht es nicht darum das ICH ein Problem beim Sex habe, sondern die TE.

Besteht die Möglichkeit das du hier in diesem Thread auch andere zu Worte kommen lässt, oder hat die TE diesen Thread nur für dich erstellt?

Ich habe im Titel gar nicht entdecken können das sie direkt dich um Rat gefragt hat. 😕

grins ja ich wusste nich genau ob man hier scheide schreiben sollte 😉 mhh ja sex ist für mich nichts schönes..durch die ständigen enttäuschungen die dadurch zustande kamen habe ich eine gewisse abneigung dagegen erzeugt..wenn man nie guten sex hatte kann man es dann positiv sehen? ich bin jemand der gefühle nicht so offen zeigt..weil ich durch auch oft verletzt wurde..ich sehe sex eher sachlich..da kann ich am besten mit umgehen..aber ich weine jeden abend deswegen..es macht meine beziehungen kaputt und ich weiß nicht wie ich das ändern kann..das macht mich sehr traurig..

Xeenia meinte:

Danke für die unaufgeforderte "Aufklärung", aber hier geht es nicht darum das ICH ein Problem beim Sex habe, sondern die TE.

Besteht die Möglichkeit das du hier in diesem Thread auch andere zu Worte kommen lässt, oder hat die TE diesen Thread nur für dich erstellt?

Ich habe im Titel gar nicht entdecken können das sie direkt dich um Rat gefragt hat. 😕

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Ja das weiß ich das sie da ein Problem hat.

Vielleicht kommt es Dir einfach nur so vor da ich heute etwas länger und intersiver vielleicht da bin wie sonst.

complicated meinte:

grins ja ich wusste nich genau ob man hier scheide schreiben sollte 😉 mhh ja sex ist für mich nichts schönes..durch die ständigen enttäuschungen die dadurch zustande kamen habe ich eine gewisse abneigung dagegen erzeugt..wenn man nie guten sex hatte kann man es dann positiv sehen? ich bin jemand der gefühle nicht so offen zeigt..weil ich durch auch oft verletzt wurde..ich sehe sex eher sachlich..da kann ich am besten mit umgehen..aber ich weine jeden abend deswegen..es macht meine beziehungen kaputt und ich weiß nicht wie ich das ändern kann..das macht mich sehr traurig..

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Sicherlich sind negative Erfahrungen nicht schön,nur wenn Du nicht die Möglichkeit offen läßt das nach vielen Negativen Erfahrungen auch mal Positive Erfahrungen kommen wirst Du immer auf diesen negativen sitzen bleiben.

Du sagst er kennt Dich schon lange und weiß um alles,dann denke ich eigentlich das er ein nötiges Einfühlungsvermögen mit bringen wird.Um es vielleicht zu schaffen das nun positive Erfahrungen Dir zu zeigen.

Nur dazu musst Du ihm vertrauen können.

Versuch Dich einfach fallen zu lassen.

Du kannst ihm ja auch sagen das er erstmal nur über Dich sich legen soll.

Erst mit Schlüpfer an ,dann aus und dann erstmal nur ran fühlen.

Vielleicht Hilft Dir das Spannung abzubauen.

complicated meinte:

wenn man nie guten sex hatte kann man es dann positiv sehen?

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Ich könnte mir vorstellen das jeder unter gutem Sex etwas anderes versteht.

Mir würde z.B. beim Sex überhaupt nicht gefallen wenn mir der Mann sagen würde das ihm das und das gefällt und/oder ich das und das machen soll. Das wäre bei mir der Stimmungskiller Nr.1.

Ich finde das sollte sich ergeben, von beiden ausgehend, also nicht einer nur aktiv und einer nur passiv.
Beide sollten sich langsam vorantasten.

Da gibt es auch nicht so etwas wie ein "Patentrezept", da bleibt eben nur das: Probieren geht über studieren! 😉

complicated meinte:

Er ist der Meinung wir sollten diesen Punkt wo ich "stop" sage einfach überspielen und weitermachen. Vielleicht klappt es dann aber ich habe irgendwie Angst davor. Ich will ihn nicht verlieren und viel mehr möchte ich endlich mal richtig tollen Sex haben..

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Also davon rate ich entschieden ab !!

Durch die Angst verschwindet schlagartig deine sexuelle Erregung und die Erregung ist aber Voraussetzung, dass du den GV genießen kannst.
Es wird also wieder nicht schön und die Blockade ist danach schlimmer als zuvor.

!! Vertrau den Signalen deines Körpers, das ist ganz wichtig !!

Sexuelle Blockaden kann man schon abbauen, aber dazu braucht man Geduld.

* Kannst du es ihm mit der Hand oder mit dem Mund machen ? Versuche es. Dadurch kannst du mehr Zeit herausspielen. Es gibt auch "kreative" Möglichkeiten, einen Mann zum Höhepunkt zu bringen.

* Versuche "angezogenen Sex". So lange du die Hose an hast, hast du viel weniger Angst.
Beispiel: Er sitzt auf einem Stuhl, du setzt dich auf ihn drauf mit dem Gesicht zu ihm. Du küsst ihn mit der Zunge und beginnst, deine Scham an ihm zu reiben. Auf diese Weise kann man alle Stellungen machen. Mache ein paar Experimente, das kann ziemlich intensiv sein. Eine Frau kann sogar einen Höhepunkt haben, so lange sie noch die Hose anhat.

* Schau, dass du die Kontrolle hast
Wenn du auf ihm drauf liegst, dann hast du viel weniger Angst, als wenn er auf dir liegt.
Wenn du deine Lusthöhle in die Nähe von seinem besten Stück bringst, dann hast du viel weniger Angst als wenn er das macht.
Eine gute "Übung": Er liegt am Rücken am Bett, du sitzt rittlings auf ihm. Dann tust du Gleitgel zwischen deine Schamlippen und reibst deine Clit an seinem Penis. Er muss ruhig liegen bleiben und darf nichts tun.
Wenn du das regelmäßig machst, dann kriegst du irgendwann Lust, ihn dir ein Stückchen rein zu schieben, das verspreche ich dir 😉

* Mache alles möglichst anders, als es beim traumatischen Erlebnis war.
Wenn das traumatische Erlebnis im Auto war, dann mache es mit deinem Liebsten im Bett. Wenn es im Bett war, dann macht es am Boden. Wenn es hell war, dann macht es dunkel. Wenn es dunkel war, dann macht es hell. Wenn du halb angezogen warst, dann macht es nackt usw usw.
Vor allem macht eure Liebes-Experimente in einer anderen Stellung, das ist ganz wichtig.

* Was sind deine Wünsche und Träume beim Sex ?
Denke nicht nur daran, was er will. Er will endlich vögeln, logisch. (Typisch Mann halt.🙂)

Aber was willst denn du ? Was gehört für dich zu einer erfüllten Sexualität dazu ? Trau dich ruhig, egoistisch zu sein!
Je mehr Genuss du beim Sex hast, um so mehr entspannst du dich und um so schneller geht das mit der Vöglerei. Indirekt kommt es also auch ihm zu Gute.

das mit der trockensex übung ist eine gute idee vll probier ich das mal am wochenende..da ich von dem traumatischen erlebnis nichts mehr weiß durch die drogen fällt es allerdings schwer alles anders zu machen..aber ich werde deinen tipps nachkommen und ausprobieren.. 🙂 vielen dank!

complicated meinte:

das mit der trockensex übung ist eine gute idee vll probier ich das mal am wochenende..da ich von dem traumatischen erlebnis nichts mehr weiß durch die drogen fällt es allerdings schwer alles anders zu machen..aber ich werde deinen tipps nachkommen und ausprobieren.. 🙂 vielen dank!

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Vielleicht besser wenn Du davon nichts mehr weißt.

Ein gutes gelingen Euch.

Wenn du mit 17 vergewaltigt wurdest und dies nie aufgearbeitet wurde, dann ist es ja wohl kein Wunder, dass du keine Penetration zulassen kannst.

Hast du einen Therapeuten/eine Therapeutin?

Und kannst du Intimität jenseits des Eindringens gut finden?

mh wollte grad laut loslachen thema therapeut..ich warte seit sage und schreibe 2 1/2 jahren auf ne therapiestelle 🙁 habe aber einen psychiater sprich ich werde medikamentös eingestellt..an borderline trauen sich nich alle psychologen dran.. leider..aber ich geb die hoffnung nicht auf..und mir fällt es sehr schwer auch nur irgendwas zu genießen was unterhalb des shirts geht sag ich mal so..aber so langsam wird das vll..ich vertraue meinem jetzigen freund eigentlich total wir werden mal sehen was passiert.. morgen ist ja wochenende..mal sehen...danke für die ganzen tipps!