Hey,
ich hatte dieses Jahr ein ähnliches Problem. Ich bin mit meinem Freund wieder zusammengekommen (wir hatten uns voriges Jahr nach langer Zeit getrennt) aber ich konnte mich beim Sex nicht mehr fallenlassen.
Das war total neu für mich - ich hatte früher immer Spass daran, vor allem mit meinem Freund.
Ich vermute, dass mich die Trennung einfach zu sehr mitgenommen hat...
Mein Freund war natürlich auch nicht begeistert. Am schlimmsten waren die Blicke, als ich sagte es würde nicht gehen. Am Anfang hat er nie etwas gesagt, aber man merkt das ja an der Reaktion. Es gab auch viel Streit deswegen.
Jetzt sind wir einfach an das Thema so rangegangen: alles kann - nichts muss. Je weniger ich mir selbst Stress gemacht habe (nach dem Motto: du musst jetzt Spass haben, sonst ist er sauer), desto besser lief es. Und schon kleine Erfolgserlebnisse haben geholfen.
Es ist so einfach zu sagen, aber kuschelt einfach sehr viel ohne bewusst den Gedanken an Sex zu haben. Falls du dann doch Lust bekommst, dann geh einen Schritt weiter.
Ich wünsche dir viel Erfolg und hoffe dein Freund ist noch etwas geduldig - denn mal ehrlich: ein kleines bisschen kann man den Partner schon verstehen.
LG