Ausweg aus der Pornosucht

Smokie meinte:

Hallo zusammen,

Ich bin neu hier und habe keinen Plan ob man hier einfach so schreiben darf. Ich bin seit 137 Tagen pornofrei und befinde mich in Therapie wegen meiner Pornosucht. Ich habe in dieser Zeit schon viel über mich selbst gelernt, aber ich merke gerade, wie schwer es mir fällt, wirklich über meine Gefühle zu sprechen – sowohl in der Therapie als auch in meiner Beziehung. Dennoch fühle ich mich trotzdem oft allein mit meinen Gedanken und Emotionen.

Es ist für mich sehr schwer, jemandem in meinem direkten Umfeld alles anzuvertrauen, ohne Angst zu haben, dass ich jemanden verletze oder falsch verstanden werde. Deshalb suche ich hier nach einem Raum, in dem ich langfristig über meine Gefühle, Ängste und Fortschritte sprechen kann.

Ich hoffe, hier jemanden zu finden, mit dem ich mich regelmäßig austauschen kann, um nicht allein durch diese Phase zu gehen.

Vielen Dank schon mal fürs Lesen. Ich würde mich über Antworten, Tipps oder einfach nur ein offenes Gespräch sehr freuen

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