W
widderrebell
Gast
Heute Mittag war ich bei meiner Hausärztin und es ist gar nicht so schlimm gewesen, wie ich gestern vermutet habe. Es waren nur 2 Patienten vor mir, als ich eintraf. Musste nur 20 Minuten warten. Okay, das ist auch ganz normal und nicht schlimm. Ich habe dann meiner Ärztin erklärt wie ich mich fühle und sie fragte auch, ob es was neues vom Jobcenter gibt. Auch ich hänge nämlich wie einige hier schon wissen im H4-Sektor drin und möchte ja wieder fit werden. Sie empfahl mir auch viel Bewegung und ich werde mich nun überwinden müssen.
Vielleicht kann ich auch so die Wartezeit bis zum Facharzttermin überbrücken, sodass ich mich sozusagen schon mal bisschen selbst kuriere. Weil Bewegung und auch arbeit sollen ja die beste Therapie MANCHMAL NICHT IMMER sein.
Aber um eine Psychotherapie werde ich nicht rum kommen können und will das auch alles aufarbeiten.
Nur ich merke ja auch selbst, dass ich mich nicht einfach überwinden kann und los legen kann, indem ich z.B. Fahrrad fahre oder wie ich seit 2014 auch vor habe, schwimmen zu gehen.
Vielleicht kann ich auch so die Wartezeit bis zum Facharzttermin überbrücken, sodass ich mich sozusagen schon mal bisschen selbst kuriere. Weil Bewegung und auch arbeit sollen ja die beste Therapie MANCHMAL NICHT IMMER sein.
Aber um eine Psychotherapie werde ich nicht rum kommen können und will das auch alles aufarbeiten.
Nur ich merke ja auch selbst, dass ich mich nicht einfach überwinden kann und los legen kann, indem ich z.B. Fahrrad fahre oder wie ich seit 2014 auch vor habe, schwimmen zu gehen.