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Arbeiten an eigener Sozialphobie

FLoki979 meinte:
Hi @Krullagh, wow, finde ich toll, dass Du das angehen willst. Hab auch so große Schwierigkeiten sozial, aktuell weiß ich garnicht, was ich da tun könnte, und mir fehlt auch jede Kraft. Deswegen freut es mich, das von Dir zu lesen. Drücke Dir die Daumen und bin gespannt.
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Danke für die Unterstützung. Mir fehlt auch oft die Energie dazu. Das kenne ich sehr gut. Aber ich arbeite an sehr kleinen Schritten. Das mag zwar langsam sein, aber es geht dennoch ein wenig vorwärts.
 
Luisa1960 meinte:
Das hört man ja öfter so als Ratschlag 😉 Mach der Kassiererin Komplimente.
Finde ich aber nicht so toll (habe selber im Handel gearbeitet)
Kann ziemlich nerven.....
Ja wie gesagt, fang ganz klein an und nimm nicht wahllos irgendwelche Leute.
Also bissel vorsondieren, wo es passen könnte und gewünscht ist.
Und nicht übers Knie brechen und sich vornehmen, so ich geh jetzt los und quatsche 5 Leute an.
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Stimmt, das würde ich persönlich auch als unangenehm wahrnehmen. Stattdessen übe ich in Läden indem ich statt die Ware selbst zu suchen zwischendurch bewusst Verkaufspersonal um Rat oder Hilfe frage. Das klappt mittlerweile sehr gut und ist wirkt auch nicht aufdringlich wie es ein Kompliment tun kann.
 
JohnDoe meinte:
Schreib (wenn du das möchtest) etwas mehr über dich, auch Alter und ungefährer Wohnort. Vlt. hätte ja jemand dem es ähnlich geht mal Lust mit dir mal einen Kaffee trinken zu gehen oder irgendwo zu spazieren.

Du solltest nicht deine Hoffnung da rein setzen, aber man weiß ja nie.
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Gute Idee. Die Chancen sind eher klein, da ich Schweizer in einem Forum für Deutschland bin aber ein Versuch ist es wert.

Ich bin 34 und komme aus der Region Bern. Bei mir wurde mit 28 Autismus diagnostiziert und seither arbeite ich viel an meiner Sozialphobie und an verschiedenen weiteren Defiziten wie Reizüberflutung und Energieeinteilung. Es ist ein langer Weg, aber wenn ich ihn Stück für Stück gehe, komme ich vorwärts
 

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