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Angst vorm Schlafengehen

moña* meinte:
Nein das ist etwas anderes,Restless ist mehr ein Kribbeln oder auch manchmal ein Taubheitsgeführt.
Diese Zuckungen in leichter Form haben viele Menschen bevor sie einschlafen aber das ist eine stärkere Form.
Zum Vergrößern anklicken....

Ich hab ebenfalls Restless Legs und meine Beine zucken, ich muss sie anziehen, ausstrecken und sie sind einfach extrem unruhig, ich kann sie nicht ruhig halten. Nicht nur beim Liegen, sondern auch öfter im Sitzen.
Kribbeln oder Taubheit hab ich gar nicht. Das erledigt die MS 🙄
 
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Re: Angst vorm Schlafengehen
Warst du bei einem Neurologen gewesen ?

Myoklonische Zuckungen sind plötzliche, unwillkürliche und kurze Muskelkontraktionen, die einzeln oder in Gruppen auftreten können. Sie sind ein normales Phänomen, wie zum Beispiel das Zucken beim Einschlafen (Einschlafmyoklonie), können aber auch durch Erkrankungen (z.B. Leberversagen, neurologische Störungen) oder Medikamente verursacht werden. Die Behandlung richtet sich nach der Ursache und kann von der Beseitigung der Auslöser bis hin zur medikamentösen Linderung reichen.


Merkmale
  • Plötzlich und kurz: Die Zuckungen erfolgen blitzartig und sind meist schnell wieder vorbei.

  • Unwillkürlich: Sie können nicht bewusst kontrolliert werden.
  • Betroffene Muskeln: Sie können einzelne Muskeln oder ganze Muskelgruppen betreffen, z.B. im Rumpf oder in den Extremitäten.
  • Auftreten: Sie können in Ruhe, bei Aktivität oder während des Schlafes auftreten.
Ursachen
    • Normal/Benigne:
        • Einschlafmyoklonien: Diese sind sehr häufig und harmlos.

  • Pathologisch:
      • Erkrankungen: Leberversagen, Kopfverletzungen, niedriger Blutzucker, Parkinson oder andere neurologische Störungen.
  • Infektionen: Beispielsweise eine Lyme-Borreliose.
  • Medikamente: Einige Medikamente können Myoklonien auslösen.

  • Andere Syndrom: Das Opsoklonus-Myoklonus-Syndrom (OMS) oder Myoklonus-Dystonie-Syndrom (MDS).

Diagnose
    • Die Diagnose erfolgt in erster Linie durch eine Anamnese und eine körperliche Untersuchung.
    • Um die Ursache genauer zu klären, können zusätzliche Untersuchungen wie Bluttests, eine Elektromyografie (EMG) oder eine Magnetresonanztomografie (MRT) des Gehirns notwendig sein.
Behandlung
    • Ursachenbekämpfung:
      Die wirksamste Behandlung besteht darin, die zugrunde liegende Ursache zu beseitigen, wenn dies möglich ist.
    • Medikamente:
      Wenn die Ursache nicht behoben werden kann, können Medikamente wie Antiepileptika oder Clonazepam die Symptome lindern.

  • Myoklonie - DocCheck Flexikon
    * Definition. Myoklonien sind kurze unwillkürliche Zuckungen einzelner Muskeln oder Muskelgruppen. Sie treten bei einer Vielzahl ...

    DocCheck Flexikon


  • Myoklonie - Störungen der Hirn-, Rückenmarks- und Nervenfunktion
    Eine Myoklonie ist eine blitzartige Anspannung (Kontraktion) eines Muskels oder einer Muskelgruppe, die zu einem Zucken führt. ...

 
Fantafine meinte:
Ich hab ebenfalls Restless Legs und meine Beine zucken, ich muss sie anziehen, ausstrecken und sie sind einfach extrem unruhig, ich kann sie nicht ruhig halten. Nicht nur beim Liegen, sondern auch öfter im Sitzen.
Kribbeln oder Taubheit hab ich gar nicht. Das erledigt die MS 🙄
Zum Vergrößern anklicken....
Dann scheint es unterschiedliche Symptome zu geben,ich habe von Patienten diese Beschreibung und diese Ruhelosigkeit ebenfalls.😉
 
Lala8471 meinte:
Ehe der Thread auch wieder geschlossen wird, weil die Antworten in Bezug auf das gesundheitliche/medizinische Problem eingehen, wollte ich mal darauf hinweisen, dass die Fragestellung auf die Angst bezogen war.

Das hier war ja die Frage:
Zum Vergrößern anklicken....
Auf die Atmung konzentrieren oder Muskelentspannung nach Jacobsen
 

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