A
Anon55
Gast
Hey ihr Lieben,
Ich wollte ein wenig mein Herz ausschütten. Ich werde immer trauriger je näher mein 30. Geburtstag rückt. Es ist in wenigen Tagen soweit und in mir steigen immer mehr Ängste hoch. Es setzt mich etwas unter Druck, dass dieser runde Geburtstag von sehr vielen als besonders erlebt wird. Ich hätte auch gern einen schönen Tag aber je länger ich darüber nachdenke macht sich Panik in mir breit, dass der Tag nicht schön sein wird. Auch vor den Jahren die folgen habe ich etwas Sorge, weil ich in meiner Entwicklung einfach noch nicht so weit bin, wie manche in meinem Freundeskreis zb die eine Familie gründen oder eine Immobilie kaufen. Ich bin wirklich verzweifelt. Es fühlt sich an wie eine Schwelle die ich übertreten muss und danach wird alles nur schlimmer. Ich habe wirklich Angst vor den nächsten Jahren, dass ich falsche Entscheidungen treffe oder etwas verpasse, was ich mein ganzes Leben bereuen werde. Wenn ich auf mein Leben zurück blicke fühle ich mich wirklich klein. Nach dem Motto "Was soll da jetzt noch kommen, bis hier hin hast du nicht viel geschafft, das ist nicht aufzuholen".
Rational weiß ich, dass meine Gedanken total kontraproduktiv sind und mir nicht gut tun und auch nur Gedanken sind. Es muss ja gar nicht der Wahrheit entsprechen. Ich bin gesund, ich habe Freunde, mit denen ich einen tollen Tag verbringen werde, ich habe ein Dach über den Kopf und wohne in Sicherheit. Ich freue mich sehr darüber. Aber vllt gibt es jemandem, dem es schon mal genauso ging wie mir... Der einen Tipp hat oder ein paar nette Worte. Das würde mich wirklich freuen. Denn gerade fühle ich mich wirklich etwas nutzlos und ungemocht.
Herzliche Grüße,
A
Ich wollte ein wenig mein Herz ausschütten. Ich werde immer trauriger je näher mein 30. Geburtstag rückt. Es ist in wenigen Tagen soweit und in mir steigen immer mehr Ängste hoch. Es setzt mich etwas unter Druck, dass dieser runde Geburtstag von sehr vielen als besonders erlebt wird. Ich hätte auch gern einen schönen Tag aber je länger ich darüber nachdenke macht sich Panik in mir breit, dass der Tag nicht schön sein wird. Auch vor den Jahren die folgen habe ich etwas Sorge, weil ich in meiner Entwicklung einfach noch nicht so weit bin, wie manche in meinem Freundeskreis zb die eine Familie gründen oder eine Immobilie kaufen. Ich bin wirklich verzweifelt. Es fühlt sich an wie eine Schwelle die ich übertreten muss und danach wird alles nur schlimmer. Ich habe wirklich Angst vor den nächsten Jahren, dass ich falsche Entscheidungen treffe oder etwas verpasse, was ich mein ganzes Leben bereuen werde. Wenn ich auf mein Leben zurück blicke fühle ich mich wirklich klein. Nach dem Motto "Was soll da jetzt noch kommen, bis hier hin hast du nicht viel geschafft, das ist nicht aufzuholen".
Rational weiß ich, dass meine Gedanken total kontraproduktiv sind und mir nicht gut tun und auch nur Gedanken sind. Es muss ja gar nicht der Wahrheit entsprechen. Ich bin gesund, ich habe Freunde, mit denen ich einen tollen Tag verbringen werde, ich habe ein Dach über den Kopf und wohne in Sicherheit. Ich freue mich sehr darüber. Aber vllt gibt es jemandem, dem es schon mal genauso ging wie mir... Der einen Tipp hat oder ein paar nette Worte. Das würde mich wirklich freuen. Denn gerade fühle ich mich wirklich etwas nutzlos und ungemocht.
Herzliche Grüße,
A