Gaslighten und Ghosten in einer Beziehung

[TaliTulin]

Er merkt wann du vom Haken bist, wenn es dir wieder besser geht. Dann steht er irgendwann physisch vor dir, ist charmant und will sich und alles ändern, hat Einsichten von denen du jetzt nur träumst. Er weiß genau, was du hören musst um wieder weich zu werden.
Es ist alles nicht echt. Das wird dein Kopf wissen, aber wenn du nicht an der emotionalen Instabilität gearbeitet hast, wird es eine weitere Runde...

 

[kasiopaja]

Tja warum. Das ist eine sehr gute Frage und die Frage wurde mir schon oft gestellt.
Meine ehrliche Antwort dazu, Ich kann es nicht.
Ich hab es geschafft ihn überall sonst zu entfernen und blockieren, Bilder gelöscht und alles weggeworfen was ich von ihm hatte. Mehr schaffe ich aber grade nicht und das ist nun meine ehrliche Antwort dazu.

Und was wenn er sich wieder meldet?

 

[TinaMaria]

Und was wenn er sich wieder meldet?

Ich denke ehrlich gesagt nicht, das er es von sich aus machen würde, weil es in der Vergangenheit auch nie so war.
Da war ich diejenige die ihm hinterhergerannt ist und gebettelt und gefleht hat das er uns noch eine Chance geben soll und er hat es genutzt mich klein zu machen, obwohl ich keine Schuld trug. Ich habe mich entschuldigt für alles was er getan hat.
Ob es lügen waren oder Angriffe oder wenn ich ihm mal mein Herz ausgeschüttet habe und es ihm nicht gepasst hat, ich habe mich entschuldigt.
Er ist nicht der Typ dafür, stattdessen genießt er es angebettelt zu werden.

Sollte er mir dennoch schreiben, hoffe ich das es genauso negativ ist wie die letzte Nachricht, weil ich die einfach ignorieren kann.
Sollte es was neutrales oder Love Bombing sein, hoffe ich das ich bis dahin stark genug bin es zu ignorieren.
Das ist die ehrliche Antwort ohne es zu beschönigen.

 

[Bücherpuppe]

Vielleicht hilft es dir dich zur höchsten Priorität zu machen ( Stichwort Selbstwert), wenn er mit Schmalzereien kommt.
Alles was dir nicht gut tut, hat keinen Platz in deinem Leben.
Und seine Schmalzereien tun dir eh nicht gut, weil alles eine Lüge ist.

 

[Brumm]

All das Drama hat dich von der eigentlichen Frage abgelenkt: Ist er das wert? Wird einem ständig die Karotte vor der Nase weggezogen, denkt man nur ans Rennen, aber nie kommt man auf die Idee, ob die Karotte wirklich so lecker ist, dass sich das lohnt. Kämpf doch fortan um deine Würde. Die ist es immer wert.

 

[Stefffi]

Er wird sich bei dir melden.
Irgendwann, wenn du nicht damit rechnest.
Er lässt nicht zu, dass du entscheidest.
Blockiere ihn bitte ganz und schmeiße alles von ihm weg.

 

[TinaMaria]

Er wird sich bei dir melden.
Irgendwann, wenn du nicht damit rechnest.
Er lässt nicht zu, dass du entscheidest.
Blockiere ihn bitte ganz und schmeiße alles von ihm weg.

Ich weiß nicht wieso, aber ich fühle mich sicher und denke das er sich nicht melden wird.
Manchmal brauch einfach für so was immer ein wenig Zeit und mache alles Schritt für Schritt.
Ich hab mich bis zu diesem Zeitpunkt schon von allem getrennt und bin immer noch am "ausmisten" von allem was uns verbunden hat oder was von ihm war.
Gott sei Dank gibt es nichts was er sich abholen müsste, da hab ich es leicht.

 

[TinaMaria]

All das Drama hat dich von der eigentlichen Frage abgelenkt: Ist er das wert? Wird einem ständig die Karotte vor der Nase weggezogen, denkt man nur ans Rennen, aber nie kommt man auf die Idee, ob die Karotte wirklich so lecker ist, dass sich das lohnt. Kämpf doch fortan um deine Würde. Die ist es immer wert.

Das ist ein sehr Gutes Beispiel.
Wert ist er es definitiv nicht, das weiß mein Kopf. Mein Herz hat es nur noch nicht Begriffen und spinnt in manchen Momenten noch ziemlich rum, aber das wird auch noch die Wahrheit erkennen.
Manches braucht einfach etwas mehr Zeit.

 

[cucaracha]

Lies mal das Buch von Robin Norwood....Wenn Frauen zu sehr lieben.
Das Buch passt sehr gut zu deiner Situation.

Ich würde mich in Dating Apps anmelden und mich mit anderen Männern treffen.
Dein Ex wirkt toxisch und psychisch sehr krank, vielleicht ist er traumatisiert.

Er tut dir nicht gut, er liebt dich nicht, er hat selber zu viele eigene Probleme.

Suche dir einen besseren Mann, der dich liebt, dich wertschätzt, dich besser behandelt und sich psychisch gesund verhält.
Laufe ihm nicht hinterher.

 

[Chana]

Hallo TinaMaria, mir ist noch ein älteres Lied von Ulla Meinecke eingefallen,
ich finde es hat sehr unterstützende Wirkung bei Tennungen/Loslösungen.
Es heißt 50 Tipps (ihn zu verlassen)
Ist mir noch eingefallen.