Ich schaffe es nicht, mich von den Erwartungen anderer zu lösen – wie geht ihr damit um?

[Geißblatt67]

Nein, nicht wirklich. Ich suche manchmal meine Psychologin auf, um Gedanken auszusprechen, die ich sonst keinem sagen würde. Aber von Therapie kann man da nicht reden. Und ganz ehrlich, ich denke es gibt schlimmere Fälle als ich, und ich will auch keinen Therapieplatz wegnehmen.

Therapie ist dann nötig und sinnvoll, wenn man seinen Alltag nicht mehr problemlos bewältigen kann.

Das ist bei dir der Fall.

Du kannst keine eigenen Entscheidungen treffen. Du heulst deswegen. Du tust Dinge, die nicht dich glücklich machen, sondern deine Eltern.

 

[BennyPenny]

Hast Du mal mit ihr über Deine Entscheidungsängste oder der Abhängigkeit ggü. Deiner Mutter gesprochen?

Kleine Anmerkung: sie ist auch die Psychologin meiner Mutter und ja.

Wenn ich Beiträge von Dir lese, habe ich manchmal den Eindruck, dass Du gar nicht erst dazu kommst, zu prüfen, ob Deine Entscheidungen richtig oder falsch sind. Dass diese Bewertung schon vorher stattfindet, durch Deine Eltern und durch Dich selbst.

ich würde es anders formulieren: ich schließe eine Bewertung von Vorhinein aus. Ich fühle nichts positives oder negatives dabei und bin somit leichter beeinflussbar.

 

[Geißblatt67]

Kleine Anmerkung: sie ist auch die Psychologin meiner Mutter und ja.

Das ist nicht gut.

 

[weidebirke]

Kleine Anmerkung: sie ist auch die Psychologin meiner Mutter und ja.

Wie @Geißblatt67 schon schrieb: das ist nicht gut, nicht professionell und da die Mutter-Beziehung auch noch ein Riesenthema ist, dreimal nicht.

Das ist alles wirklich nicht einfach. Nötig wäre zudem jetzt auch noch, dass Du Dir neue psychotherapeutische Unterstützung suchst.

 

[w_123]

An einem Bahnhof (gefährlicher Ort) ausgeraubt zu werden.

Wird lustig, zu erklären, warum ich denn jetzt in Budapest (nur als Beispiel) bin, ohne jemandem davon Bescheid gesagt zu haben. „Du bist verrückt, was wenn dir was passiert“, kommt da als Antwort.

Das ist eine emotionale, keine technische Barriere. Ich weiß schon wie man ein Zugticket bucht.

Das Risiko bei mir ist, dass ich, was meine Interessen betrifft, zu breit aufgestellt bin und deshalb an den meisten Dinge recht schnell wieder Motivation verliere.

Ich sprach auch von deiner emotionalen Barriere. Die ist so extrem ausgeprägt, dass du gar nix auf die Reihe bekommst, ohne es absegnen zu lassen.
Und wenn die Antwort kommt: "Du bist verrückt, wenn dir was passiert" - dann sagste: Ja, kann daheim auch passieren. Oder glaubst du, Budapest, Rom, Paris etc sind so viel gefährlicher als Städte in Ö oder D?
Meine Mutter kam mir früher ständig mit "Hast du da keine Angst?" - natürlich wollte sie mir damit Angst machen. Und ich meinte nur: Nein.
Natürlich hatte ich manchmal Angst, wenn ich nachts alleine heimgelaufen bin - wie jede Frau wahrscheinlich. ABer so ist halt das Leben: Man kann vor allen Eventualitäten Angst haben oder man kann leben.

Ist doch egal, wenn du ein Hobby nicht langfristig durchziehst. Manchmal macht mans einfach nur kurzzeitig, weils Spaß macht. Manchmal bleibt man hängen.

Ich sags noch mal: Du BRAUCHST Unterstützung, um aus deinem eigenen Käfig rauszukommen. Du scheinst mir an einem Punkt, an dem du das alleine nicht mehr schaffst.
Du nimmst niemanden einen Therapieplatz weg. Er steht dir genauso zu, wie jedem anderen, der ein Problem hat, mit dem er alleine nicht klarkommt.
Du gehst doch eh schon zu einer Psychologin - besprich das mal mit ihr. Sprich sie drauf an, sag, dass du ein Problem hast, dich von den Erwartungen anderer zu lösen, v.a. von denen deiner Eltern und dass du das mal angehen möchtest.

 

[BennyPenny]

Wie @Geißblatt67 schon schrieb: das ist nicht gut, nicht professionell und da die Mutter-Beziehung auch noch ein Riesenthema ist, dreimal nicht.

Es sind nach den Treffen dann von meiner Mutter auch Sätze gefallen wie: „konntest du dich bei Frau XY gut darüber beschweren, was eine Horror-Mutter ich bin und was ich alles falsch mache?“. Ich meine, was soll ich denn da antworten?

 

[Löwinherz]

Muss es denn unbedingt Muttis Therapeutin sein? Dass das ne Schnapsidee war siehst du ja selbst.

 

[weidebirke]

Es sind nach den Treffen dann von meiner Mutter auch Sätze gefallen wie: „konntest du dich bei Frau XY gut darüber beschweren, was eine Horror-Mutter ich bin und was ich alles falsch mache?“. Ich meine, was soll ich denn da antworten?

Oh Mann, da bist Du ja vom Regen in die Traufe gekommen!

Das heißt, die Therapeutin tratscht Deiner Mutter Therapieinhalte weiter? Oder rät Deine Mutter das nur? Sollte die Therapeutin tratschen, verstößt sie gegen die Schweigepflicht, was eine Straftat ist, §203 des Strafgesetzbuches.

Das halte ich wirklich für sehr schädlich.

 

[BennyPenny]

Das heißt, die Therapeutin tratscht Deiner Mutter Therapieinhalte weiter? Oder rät Deine Mutter das nur?

Ich gehe stark davon aus, dass meine Mutter das nur rät.

 

[BennyPenny]

Muss es denn unbedingt Muttis Therapeutin sein?

Darüber kann ich nicht bestimmen.