Ist es gestört, sich absichtlich zu übergeben?

[ghostspaces]

Gratuliere. 👍

Was könntest du machen, wenn es dir zu stressig wird? Hast du eine Idee?

Wahrscheinlich wäre Rausgehen das beste. Irgendwohin, wo man mich sieht und ich nicht ungestört irgendeinen Mist bauen kann.

...sollte der Zeitpunkt wieder eintreten, wo der Druck überhand nimmt, hast Du die Möglichkeit hier zu schreiben, damit Du Dich nicht allein fühlst und wir evtl. durch die Krise helfen können?
Natürlich nur wenn Du möchtest!

Das ist total lieb, dass du/ihr das anbiete(s)t. Danke.
Das hilft auf jeden Fall, weil ich hier aufgrund der Anonymität offen sein kann und weniger befürchte, ich könnte jemanden nerven. Schließlich wird sich hier kaum jemand dazu verpflichtet fühlen, mir zu antworten.

 

[Gelöscht 77808]

Drei Tage.

Ich habe aktuell viel zu tun, was gut ist, da Ablenkung. Könnte leider auch schnell ins Gegenteil umschlagen, wenn es zu stressig wird.

Ich mag das Forum, weil es nicht nur um Mitleid geht sondern auch um Mit-Freude!
Letzteres finde ich sogar schöner.

In psychischen Dingen halte ich (solange man dazu fähig ist) den eigenen Willen für unabdingbar.
Auch ungewöhnliche Maßnahmen würde ich bevorzugen, nur um zurück zu finden. Erlaubt ist was gefällt und nicht schadet.
Verbinde jedenfalls die letzten paar Tage gedanklich mit Erfolg insoweit, als Du eben "mehr zu tun hattest", also auch erledigen konntest.
Versuche, eine schöne Erinnerung daran zu erzeugen und zu verinnerlichen.
Gedanklich versetzt Du Dich später- falls notwendig - in Dein Heute zurück und erwartest bitteschön, dass es Dir so ergeht, wie es Dir heute ergeht - aber nicht schlechter.
Dieses Gedankenspiel würde dann Deiner zwingenden Logik entsprechen, und die nimmst Du für Dich in Anspruch 🙂

 

[ghostspaces]

Es ist deprimierend, dass mir Leute zum Nicht-Kotzen gratulieren müssen.
Auch wenn es ein subjektiver Erfolg ist, sollte es eigentlich Normalzustand sein, sowas nicht zu machen.
Ich möchte hier nicht zwanghaft nach etwas Negativen suchen. Aber es deprimiert mich, weil ich nicht gedacht habe, dass ich einmal ein Mensch sein würde, für den sowas ein Erfolg ist.

 

[DarkRose]

Mach Dich bitte deswegen nicht nieder....sehe es als eine nicht so tolle Phase an...und Phasen sind zum Ändern da...und ja, Du DARFST stolz au Dich sein!...Ich verstehe Dich, aber bitte versuche im Moment, Dich nicht nur auf das Spucken zu reduzieren...was ist normal und was nicht?...sicher ist es sch...e, aber sehe es doch als Chance, Dich von Deiner verletzbaren Seite kennenzulernen...Du hast gemerkt, dass da etwas nicht stimmt und nun wird gehandelt 💪💪

Hast Du Dich denn etwas befreit gefühlt die drei Tage?

 

[Kampfmaus]

Es ist deprimierend, dass mir Leute zum Nicht-Kotzen gratulieren müssen.
Auch wenn es ein subjektiver Erfolg ist, sollte es eigentlich Normalzustand sein, sowas nicht zu machen.

Ja! Du hast vollkommen Recht. Das denke ich mir auch immer. Wenn ich mich mal getraut habe einkaufen zu gehen, meine Thera mir sagt wie gut ich das gemacht habe denke ich mir nur, wie, ist doch normal, wieso lobst du mich jetzt... Ist doch nicht herausragend....
Doch! Es ist herausragend grandios. Für dich! Nicht für andere. Du bist nicht die anderen. Für dich sind andere Dinge normal und du hast persönliche Ziele und Erfolge. Andere sehen das vllt. als normal an, aber für dich ist es eben nicht normal, weil du bist wie du bist und du darfst so sein. Es ist DEIN Erfolg und darauf darfst DU stolz sein! Und wir sind mit dir stolz.

 

[Gelöscht 77808]

Es ist deprimierend, dass mir Leute zum Nicht-Kotzen gratulieren müssen.
Auch wenn es ein subjektiver Erfolg ist, sollte es eigentlich Normalzustand sein, sowas nicht zu machen.
Ich möchte hier nicht zwanghaft nach etwas Negativen suchen. Aber es deprimiert mich, weil ich nicht gedacht habe, dass ich einmal ein Mensch sein würde, für den sowas ein Erfolg ist.

Dich belastet, dass Du nicht perfekt bist? Normal?
Ok - mag sein.
Normal definiert man "den Normen entsprechend".
Wer falsch parkt, sich beim Wechselgeld verrechnet, shreipfelehr produziert oder gar im Forum unterwegs ist und darum am nächsten Tag mit ungebügeltem T-shirt zur Arbeit geht, der ist weiss Gott nicht normal.
Ebenso unnormal ist es, eine junge Frau zu seiner liebsten Freundin zu erklären, die als Jugendliche durch den Abgrund gegangen ist, Drogen genommen, sich für ihren Dealer prostituiert, daraus eine Magersucht entwickelt hat ,die aber jetzt, aus ihrer Lebenserfahrung heraus, die beste Mutter ist, die man sich wünschen mag.

Die Schilderung bezieht sich... auf mich.

Verurteile mich also - oder tu es nicht.
Und zieh die Konsequenzen für Dich daraus, falls Du mich nicht verurteilst.

 

[ghostspaces]

Ich habe gerade eine Packung Tortellini und vier Cookies gegessen und frage mich, ob ich das drin lassen werde - als ob ich nicht derjenige bin, der das entscheidet.

 

[ghostspaces]

Ich möchte gar nicht "normal" sein. Ich möchte nur wieder rational denken können, emotional angemessen reagieren können und mit mir selbst im reinen sein.

 

[DarkRose]

....Du testet Dich gerade selber...ich vermute, als Selbstbestrafung, solltest Du Dich übergeben....

 

[Gelöscht 77808]

Solltest Du keine Entscheidung treffen, weil sich etwas anderes ( zu erledigen) anbietet, so kann eine Entscheidung ( es nicht drin zulassen) zu spät sein, denn dann ist es schon "unten".
Also müsstest du Dich überlisten 🙂