Wutausbrüche in der Ehe

Cora! Schade ,das dein Mann es nicht zugibt,dann könnt ihr beide mit diesem Problem besser miteinander umgehen.Nur da dein Mann nicht reden will darüber und noch eine große Sperre in sich hat.Hoffendlich hat er bald einsicht und redet endlich mal,wenn es eimal raus ist dann ist dein Mann auch nicht mehr so Aggressiv und seine Mailadressen werden auch weniger und er lässt dich auch mit in die Chats reinschauen mit wem er gerade sich unterhält.Es ist wirklich besser das man voneinander bescheid weis. Man kann Geheimnisse haben ,aber dieses wird zur Last ,wenn man gar nicht darüber reden kann ,wenn du reden möchtest versuch dich mit Gleichgesinnten Angehörigen dich auszutauschen,Bis bald sagt Kathrin

liebe kathi,erst mal vielen,lieben dank,für deinen beitrag.leider ist es ja so,daß mein mann behauptet und zwar sehr überzeugend,so überzeugend,daß es sogar die therapeutin geglaubt hat,er habe das alles nur aus neugier gemacht,aber nie wirklich etwas tun wollen...das ist aber auch nicht das eigentliche problem,sondern eine randerscheinung der problematik.viel mehr leide ich unter seinen wechselbädern.am einen tag noch ein fürsorglicher ehemann und vater,am nächsten tag geht er über leichen.also wirklich schwarz,weiß,schwarz,weiß und man weiß nie wann und warum es einen trifft.wenn man bei ihm in ungnade gefallen ist und das ist immer der fall,wenn man nicht spurt,trifft einen seine ganze härte und er wird eiskalt und wirft einem knüppel zwischen die beine,wo er nur kann.heute abend hab ich gemacht,daß ich schnell in mein zimmer komme,denn er fing an superfreundlich zu werden,nachdem er tagelang nichts mit mir gesprochen hat und mir schwierigkeiten aller art bereitet hat.....

es wird schon wieder schwer für mich.es kommt genauso,wie ich das von früher kenne.er hat mich den ganzen abend mit (unserer) musik beschallt,so schlimm,daß ich mir ohropax in die ohren habe,um das nicht hören zu müssen.heute früh ist er joggen gegangen,das macht er sonst nie,um mir zu zeigen,daß er was tut.mich zermürbt das alles so.so wie auch sonst in unserer partnerschaft rennt er von einer richtung in die andere,immer schwarz.weiß ,heiß kalt.wenn ich mich wiededer auf ihn einlasse,tritt er mir nächste wooche wieder in den a..wie kann ich mich davor schützen?

Liebe Cora,

habe gerade Dein posting gelesen, aber leider nicht genug Zeit, um ausfürhlich zu antworten.

Ich kann nur soviel sagen: wenn es Dir wirklich ernst ist mit der Trennung und Du Dich nicht mehr einwickeln lassen willst (falls Du Dir nicht mehr ganz sicher bist, ist es natürlich was anderes), lenkt Dich ab, damit Du diese Psychospielchen besser ignorieren kannst.
Besorg Dir einen Fernseher für Dein Zimmer (am besten mit Kopfhörer) oder hör Musik und lese, so daß Du seine "Beschallungen" nicht unmittelbar erlebst.
Geh so viel wie möglich aus dem Haus, um ihn nicht zu sehen und gar nicht da zu sein. So daß er kein Ziel hat, auf was sich seine Aggressionen oder auch Bemühungen richten können.

Ich kann verstehen, wenn Du einfach weißt, daß sein bemühen keine dauerhafte Veränderung nach sich zieht.
Erfahrungen können resignierend sein.

Ich gehe oft in die Bibliothek, wenn ich allein unter Menschen sein möchte. Sport wäre auch etwas, womit Du Deine Gefühle abbauen könntest, denn Du mußt ja auch irgendwohin damit.

Wünsche Dir alles Gute,

Frida

Wenns zu arg wird: Frauenhaus....oder Du läßt ihn wegen Bedrohung/Belästigung aus der Wohnung werfen...
Psychoterror(Beschallung)ist schon zu viel!
Ist Hausfriedensbruch!
Kipp nicht wieder um!
Kannst Du nicht im Schnellverfahren Deine wichtigsten Sachen mit Kombi zu einer Freundin auslagern und woanders bleiben bis zur Wohnungsfindung?
Lieber dort schnell weg!
Gib das Gerücht aus,Du seist im Urlaub z.B....und verlaß ihn schnell!!!!!

Das ist Dein Schutz...bring ABSTAND zwischen Euch....nimm ihm die Macht über Dich und Dein Kind.
Er hatte 1000 Chancen.
Er wird sich NIE ändern,das weißt Du doch!

Danke frieda,danke unregistrierter gast.ihr habt recht,ich weiß es ja auch,aber es ist halt so schwer.im moment stürzt alles mögliche auf mich ein und ich hab keine reserven.habe heute wieder den ganzen tag mit komplizierten organisatorischen sachen verbracht,muß alles neu lernen.die finanzen,die er geführt hat ein heilloses durcheinander und aus unserer anfangszeit kommen noch ein berg schulden auf mich zu,hab mich als ich noch ganz jung war überreden lassen ihm zu helfen,hat er nie zurückgezahlt,auch weil er es nie konnte,hat ja nie richtig verdient.jetzt,wo ich mich jeden tag weiter von ihm wegbewege,sehe ich erst,welche macht ich ihm gegeben habe.ich habe ihm blind vertraut.trotz allem habe ich das gefühl,ich laufe in die richtige richtjung.es kann eigentlich nur noch schlimmer werden,wenn ich bleibe,was denkt ihr.einschränken kann ich mich,das habe ich in meiner ehe gelernt...morgen hab ich mal wieder einen termin bei meiner neurologin....

Liebe Cora,

es war leider zu erwarten, dass der Weg nicht leicht sein wird.

Aber glaube mir, auch wenn Du alles, wofür bisher Dein Mann zuständig war, neu lernen musst, und dies Dir unangenehm ist und Dich anstrengt, Du wirst gestärkt aus der Sache gehen.
Genau wie Du sagst, Du hast ihm Macht gegeben. Und Dich abhängig gemacht. Es ist ja kein Wunder, dass er sich sicher ist, dass alles beim Alten bleibt. Beweis ihm das Gegenteil.
Du schaffst das!
Strukturiere die Finanzen, das gibt Dir Sicherheit.
Du gehst in die richtige Richtung, ganz sicher!

Jeden Tag ein Stück, schau nicht zurück, nur nach vorn.

Was wäre, wenn Du mal mit Deinem Sohn etwas kleines unternimmst?
Und wenn es nur mal eine Stunde ein Eis essen wäre.
Ich bin mir sicher, dass er Dir durch seine bloße Anwesenheit Kraft gibt und Du die Bestätigung hast, wofür Du das alles machst.

Meld Dich, immer wenn Du ins Schwanken gerätst,

Frida

guten morgen frieda.deine mails geben mir immer kraft.jeden tag liegt was anderes vor der tür.obwohl er das kinder geld auf sein konto kriegt,wollte er noch einen anteil von mir.sonst steht ihm auch nichts weiter zu.das geld ist meinem sohn und mir.beide beträge decken sich.habe ihm auf seine auftragsliste fü rmich geschrieben,daß er das geld sozusagen schon hat.schreibt er zurück das kindergeld käme erst in paar tagen.habe schon wieder überlegt,ob ichs ihm vorlege,aber dann hat er mich wieder in der hand,wenn er mir das kindergeld nicht wiedergibt und es fehlt mir diesen monat.untendrunter schreibt er: Ganz wie du willst!!!dick unterstrichen.so wie ich ihn kenne ist das eine drohung,er wird sich was einfallen lassen,ganz sicher.heute früh gehts mir wieder ganz schlecht,zum glück hab ich nachher n arzttermin.ich fürchte er wird mich unter druck setzen ohne ende.er wird seine gesamte energie darauf verwenden,mich fertigmachen zu wollen...

Liebe Cora,

Dir auch einen guten Morgen!

Ich kann das so gut verstehen.
Aber ich befürchte, wenn Du ihm jetzt den Betrag fürs Kindergeld vorlegst, gibt er es Dir nicht zurück, wenn das Geld auf seinem Konto ist.
Weißt Du denn, ob das Geld wirklich immer erst zur Monatsmitte hin kommt?
Ich würde es ihm auf keinen Fall geben. Wenn Du vor schlechtem Gewissen nicht klarkommst, dann schreib ihm halt, wann das Geld kommt (wenn Du es nicht weiß) und leih ihm einen kleinen Beitrag, den Du vielleicht eher verkraften kannst.
Ich würde ihn aber explizit darauf hinweisen, dass das Geld nur vorgelegt ist. Dann siehst Du ja letztendlich, ob er es Dir zurückgibt. Und falls nicht, sag Dir selbst, es war das letzte Mal!
Immerhin benötigst Du Dein Geld ebenso.

Laß Dich einfach nicht fertigmachen. Ich weiß, dass ist kaum zu bewerkstelligen.
Aber immer, wenn Du das Gefühl hast, es geht nicht mehr, geh aus der Wohnung, lenk Dich ab. Auch wenn es schwer ist.
Heute soll es so schön werden, mach doch mal einen langen Spaziergang und spür die Ruhe, das wird Dir gut tun. Oder setz Dich mit einem Buch draußen auf eine Wiese.
Mach irgendetwas, was Deine Aufmerksamkeit von ihm ablenkt, Du drehst sonst noch durch, wenn Du die ganze Zeit seine Attacken auch noch abfängst.
Wenn er zu ungemütlich ist, würde ich sowieso verschwinden. Die Angst um Deine körperliche Unversehrtheit musst Du Dir nun wirklich nicht antun.

Denk immer daran, dass Du ihm die Fläche für seine Aggressionen, nämlich Dich selbst, erst bietest.
Entzieh Dich ihm. Ich befürchte, das ist das einzige, was derzeit hilft, denn mit ihm scheint ja nicht zu reden zu sein.

Sieh mal, er verliert ja seine Scheinwelt, wenn Du gehst. Was meinst Du, was das für ich n bedeutet. Und ein schwacher Mensch wie er, der zu schwach ist, sich mit sich selbst zu beschäftigen, tut dann das für ihn naheliegendste und versucht, Druck auf Dich auszuüben, damit Du bleibst.
Hat ja immer geklappt.

Ich wünsche Dir einen ganz schönen Tag, mit viel Sonne,

Frida

hallo frieda.habe ihm das geld nicht gegeben.mittags kam er heim und hat seine tür aufgelassen und hallo gesagt,was mir schon gar nicht recht war,weil ich total instabil bin.dann hat er mit mir ein gespräch über die einzahlungsquittungen angefangen.wir haben das dann geklärt und ich bin nochmal zu ihm und habe ihm gesagt,daß ich das nicht böse meine und ihm auch nichts böses will.aber daß er bitte seine wäsche selbst machen soll,weil er mich das letzte mal mit dem getrenntleben soz.reingelegt hat(Er hatte mir verspr.wenns nach einem jahr nicht geht ist er mit der trennung einverstanden und wir leben so gut es geht zus.und machen uns das leben nicht schwer,letzte woche sagt er er hätte das schon so formuliert,daß man ihm gar nix kann,er wär ja nicht blöd,sowas zu glauben wäre ja ne beleidigung)jedenfalls hat er dann gesagt dann müßte man wohl mal ne minute reden und was ich vorhätte.habe ihm gesagt auf jeden fall mal getrennte finanzen und haushaltsführung.daraufhin dagt er mir,wenn das so wäre könne ich ihm ja wohl glauben,daß er sich dann sofort ne wohnung sucht,wenn ich die scheidung will.sage daß hast du jetzt gesagt.jedenfalls fing er dann an mir vorwürfe zu machen.er hätte ja alles versucht eigentlich hätte er mir morgen abend ein versöhnliches gespräch anbieten wollen,aber wenn ich nicht wolle.bei der therapie hätten sie ihn ja nicht mehr haben wollen,könnte er auch nix für und er hätte alles gemacht,egal wie peinlich es gewesen wäre,sogar geputzt(das mache ich immer)aber naja.der sohn wäre ja sowieso nicht der grund,aber viell,gäbs n anderen grund(war ne anspielung aufn neuen freund, den ich nicht habe,wenngleich ich sagen muß,daß ich in letzter zeit auch mal gechattet habe,as er schon ewig macht)und ich wäre ja auch nicht ehrlich ,hätte gesagt die sache letztes jahr(mit den annoncen) das wäre vergessen(Was erwartet der eigentlich).Das mit dem sohn wäre aber bestimmt nicht der grund.er hätte 10000 mal überlegt,warum ich keine einheit mit ihm bilde gegen den sohn.das man mir als erzieherin sowas noch sagen müßte,wei wichtig das ist sei ja traurig genug.hab ihm gesagt weil das nur alleingänge sind und keine erziehung.sage du wolltest nicht mal die nachhilfe bezahlen.da wirft er mir vor er hätte das letzte zeugnis nicht gesehen,das hätte ich ihm als haushaltsvorstand vorlegen müsse.sage ich mußte auch danach fragen, kann nichts für dein schlechtes verhältnis zu deinem sohn und bezahlt hättest du die nachhilfe trotzdem nicht.ach frieda,du siehst,was in meinem kopf los ist,das absolute chaos.ach ja,nochwas.er ist dann türenschlagend verschwunden und bevor er gegangen ist,hat er mir die internetleitung gekappt,damit ich keinen kontakt mehr nach draußen habe.er hat mitgekriegt,daß ich abends immer lange am schreiben war.versuche immer mal ins internetcafe zu gehen....