Wieso eigentlich noch leben?

Hallo Leute,
ich brauche dringend Rat!

Ich schreibe mir nämlich eine Liste mit pro und Contra Leben.
Leider habe ich bis jetzt nichts gefunden, wofür sich mein Leben noch lohnt. Ich finde nur schlechte Sachen.

Ich bin sehr einsam und habe weder Freunde noch Familie.
Ich finde keinen Partner, da ich sehr unansehnlich bin und naja...Eine sehr scheue Versagerin bin, die irgendwie nichts auf die reihe bekommt.
Es gibt zwar jemanden, den ich sher mag, doch ich würde nie im leben daran denken ihn davon etwas zu erzählen. Es wäre ihn peinlich, dass so etwas wie ich glauben könnte, eine Chance bei ihn zu haben...Dann würde er mich meiden und ich könnte noch nicht einmal mehr Smalltalk mit ihn führen..Falls man das so nennen kann. Ich habe große Probleme mit Menschen zu sprechen, somit Unternehme ich nie etwas. Zudem hab ich keinen sehr guten Job.
Ich bin zwar noch jung, doch ich sehe keine Zukunft für mich.

Meine schüchternheit kann ich nicht überwinden...Ich habs mehrmals versucht doch ich stieß immer nur auf Ablehnung. Vorschläge ich solle doch im sportvereine gehen, waren ja toll..Doch auch dort wurde ich stets ausgegrenzt...Das hatte ich so gar nicht erwartet. Ich wirke wohl sehr Abstoßend.

Was kann ich nur tun? Kann mir jemand Mut machen?

Mäuschen, das ist sehr traurig was du schreibst. Was machst du denn beruflich?

Ich habe wegen chronischer Schmerzen leider auch so gut wie keine freunde mehr. Was mir wirklich geholfen hat, ist die Tatsache, es mir so schön wie möglich zu gestalten. Ich gehe regelmäßig ins Fitnesstudio, trainiere verschiedene Partien und habe dort einige Leute, mit denen ich Smalltalk führe. Ich habe keine Problem auf Leute zuzugehen, da ich während meines studiums immer gejobbt habe im Verkauf / Flyer verteilt etc. Hast du schonmal an einen solchen Nebenjob gedacht? Du kannst einen Gewerbeschein beantragen und promos auf promotionbasis.de einsehen.

Ich kann dir sagen, gutes Aussehen macht dich im Leben auch nicht glücklich. Ich sehe recht gut aus, finde aber auch keinen Partner. Hast du es mal mit Flirtapps (lovoo) versucht? Einfach mal unverfänglich mit jemandem einen Kaffee trinken gehen, dies regelmäßig 1-2x die Woche, vielleicht Samstag abends. Vielleicht ist ja irgendwann mal einer dabei. Ich habe dies im letzten Jahr immermal gemacht, waren immer interessante Gespräche, verliebt hab ich mich nicht, aber so what...

Überlege mal, was dich glücklich machen könnte und versuche dich immer ein bisschen zu schminken, stylen, gut zu kleiden und erstelle dir ein Sportprogramm und ernähre dich gesund... dann fühlst du dich ganz anders. Nur nicht schüchtern sein und hängen lassen, du hast eine Wertigkeit als Mensch und das Recht glücklich zu sein.

und dann ? wen mit der liste fertig bis
vieleicht einfach mal den blickwinkel übers leben ändern
naja ganz so schüchtern scheinst ja auch nicht sein hast es dir immerhin getraut hier rein zu schreiben.
und vieleicht findest du ja hier paar freunde und es hilft dir weiter.
und ja leider gibt es kein allheilmittel würde zwar hier schreiben was ich vom leben und co halte aber das lass ich mal lieber wünsche dir aber viel glück. aber wen alle stricke reißen haste vill mal an eine therapie gedacht ?

ps. mach auf jeden fall was um dein selbswertgfühl zu steigern

NaseHH meinte:

naja ganz so schüchtern scheinst ja auch nicht sein hast es dir immerhin getraut hier rein zu schreiben.

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lol, ganz schön frech die Leutchens hier. Geht echt gar nicht.

Wiesenblümchen meinte:

Leider habe ich bis jetzt nichts gefunden, wofür sich mein Leben noch lohnt. Ich finde nur schlechte Sachen.

Was kann ich nur tun? Kann mir jemand Mut machen?

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Das kannst du nur selber tun, ist ja deine Liste, die könne wir nicht ändern für dich.
Wandel ist eine Tür, die nur von Innen geöffnet werden kann, nicht durch andre!
Die Angst "Ich genüge nicht" verhindert es zu wagen:
Sind nicht die Wünsche wichtiger als die Erfüllung.....
Nach dem Motto:
Morgen werde ich mich ändern; gestern wollte ich es heute schon.
Irgendwann beginnt sich ein unsichtbarer Panzer um unseren Körper zu legen.
Er bildet sich und wird während des gesamten Erwachsenenlebens immer dicker.
Mit seinem Wachstum verhält es sich ähnlich wie bei den Perlen; je größer und tiefer die Verletzung, um so stärker ist der Panzer, der sich darum entwickelt.
Im Laufe der Zeit jedoch nutzt er sich dann an den am stärksten belasteten Stellen allmählich ab wie ein Kleid, das man zu lange getragen hat, wird fadenscheinig, bekommt bei einer schroffen Bewegung unvermutet einen Riss.
Anfangs merkst du es gar nicht, bist überzeugt, daß der Panzer dich noch völlig umgibt.
Bist du eines Tages plötzlich wegen irgendeiner Dummheit in Tränen ausbrichst wie ein Kind, ohne zu wissen, warum.
Der Verstand wird zum Widersacher der Sensitivität, wenn er sich als Zensor einschaltet und vorrechnet, ob sich das Leben lohnt oder nicht.
Wenn sich Denken in den Wahrnehmungsvorgang der Sensitivität einschaltet, entsteht Verzerrung und Täuschung.
Man sieht die Wirklichkeit nicht mehr unvoreingenommen, sondern selektiv nach den Richtlinien des Denkens.
Der Verstand ist es, der uns zu gelangweilten, stumpfen und gedrückten Wesen macht.
Die Angst vor dem Leben ist keine Krankheit, das ist ein Bedürfnis von Menschen, die nicht leben wollen.
Nur, wie wurde das geweckt, wer hat dir eingeredet das es im Leben nur Krankheit, Leid und Unglück gibt?

NaseHH meinte:

und dann ? wen mit der liste fertig bis
vieleicht einfach mal den blickwinkel übers leben ändern
naja ganz so schüchtern scheinst ja auch nicht sein hast es dir immerhin getraut hier rein zu schreiben.
und vieleicht findest du ja hier paar freunde und es hilft dir weiter.
und ja leider gibt es kein allheilmittel würde zwar hier schreiben was ich vom leben und co halte aber das lass ich mal lieber wünsche dir aber viel glück. aber wen alle stricke reißen haste vill mal an eine therapie gedacht ?

ps. mach auf jeden fall was um dein selbswertgfühl zu steigern

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Was ich mit der Liste mache? Ganz genau weiß ich noch nicht...Ich dachte es hilft irgendwie

...Hier bin ja annonym somit hat es nichts damit zu tun,dass ich nicht schüchtern bin, dass ich mich getraut habe hier zu schreiben. Und ehrlich gesagt..nimms mir bitte nicht übel aber deine Antwort hilft nicht und ist sogar noch irgendwie unverschämt 🙁

Dann denke noch mal über positiven Dinge nach, da muss Dir einfach noch was einfallen. Du kannst es aich mit einen Therapeuten angehen. Du bist doch gesund, nutze es.

Du hast keine Schmerzen, hoffe ich doch. Das ist ein sehr positiver Punkt. Stell dir mal vor, du hättest jeden Tag 24/7 starke Schmerzen, könntest gar nichts mehr ohne Schmerzen machen und jeder würde dich als Versager titulieren, weil du nicht mehr berufstätig bist.

Hallo Wiesenblümchen,

ich kann dich verstehen, steh' ähnlich da.

Die Tipps, die ich so bekommen habe waren sowas wie, dass man sich an den kleinen Dingen erfreuen soll (find ich persönlich etwas mager) und das man sich selber lieben soll. Weil man vorher nicht erwarten kann, dass Menschen zu sich ins Leben treten (fand ich gleichfalls nicht so den gewinnbringenden Rat). 😉

Was man nun raten kann, weiß ich selber nicht so genau. Unter Leute gehen, sich für sie interessieren, offen sein. Hm.

(Einzel-)Sport machen, in die Natur gehen. Ja hilft schon was für die Stimmung. Aber Leute findet man da auch eher schwer. Vor allem, wenn man nicht so gut mit Menschen sprechen kann und schüchtern ist. (Mit Sportverein hast du ja schon Erfahrung.)

Wirklich niemanden zu haben, ist ein hartes Los. Jeder hat doch normalerweise jemanden. Kann auf die Familie zurückgreifen, hat (gute) Feunde. Vermutlich hast du viele schlechte Erfahrungen mit Menschen gemacht, die dich haben zurückziehen lassen.

Viele Menschen können mit Schüchternheit, Sensibilität nicht viel anfangen. Es verunsichert sie, sie wissen nicht, wie sie mit so jemandem umgehen sollen. (Leider gibt es auch so Exemplare, die gehäßig sind, boshaft. Die ihr Opfer brauchen. Sich gegen sowas zu behaupten, kann, wenn man eh schon so zurückgezogen ist, sehr schwierig werden.)

Es tut mir sehr leid für dich, dass du dir für "Ihn" nicht so viele Chancen ausrechnen kannst. Es ist klar, dass das alles traurig macht und dass man niedergedrückt ist. Und wenn sich das Ganze auf Dauer hinzieht, sieht man irgendwann keine Hoffnung mehr.

Was man braucht, ist positive Rückmeldung. Damit das Selbstbild gestärkt wird und man somit wieder mit mehr Selbstvertrauen und Zuversicht die Dinge angehen kann. Deswegen möchte ich dir auch sagen, dass du das Glück verdienst und dir niemand deine Wertigkeit absprechen kann.

Vielleicht benötigst du auch weiterführende Hilfe. Wie man auf Menschen zugeht, wie man mit ihnen umgeht. Um zu sehen, dass du Unterhaltungen führen kannst bis hin zu Beziehungen aufbauen (als Ziel). Vielleicht mit einer unterstützenden Therapie (Einzel- oder als Gruppe). Sozialkompetenzen stärken, Ängste abbauen. Hast du da schon mal drüber nachgedacht..?

Liebes Wiesenblümchen,

ich schreibe sowas nicht oft, aber wenn Du es noch nicht versucht hast, könnte psychologische Hilfe Dir möglicherweise weiterhelfen. Einen Versuch ist es sicherlich wert, zu verlieren hast Du nichts.

Du schreibst sehr negativ über Dich selbst, für mich wäre in einem ersten Schritt zu klären inwieweit diese Selbstwahrnehmung mit der Wahrnehmung anderer übereinstimmt. Und ich glaube alleine wirst Du da nicht weiterkommen. Zwischenmenschliche Begegnungen sind sehr komplex, es kann sein, dass bereits das Eingreifen an sehr kleinen Stellschrauben eine große Wirkung erzielen könnte....aber um das herauszufinden, würde ich psychologische Hilfe in Anspruch nehmen.

Zwischenmenschliche Begegnung kann man zu einem Stück weit auch lernen. Aber dafür muss man in die Lage kommen Erfahrungen zu machen. Du hast nichts zu verlieren. Mach es für Dich.