Wie soll ich den Kontakt zu meinem Ex aufbauen?

Hallo zusammen...hiermit melde ich mich auch mal zurück🙂

@Julian:
Weißt du,es liegt wirklich einzig und allein an dirdie Situation zu ändern.
Bist du dir wirklich sicher,dass du deine Ex immer noch liebst?
Du hattest ja in der Zwischezeit drei andere Freundinnen. Kann mir gar nicht vorstellen, dass du, wenn du dich kein Stück vojn deiner Ex gelöst hast mit drei anderen Frauen zusammen sein konntest...
Hmmm...kann es vielleicht auch sein,dass sie deine 1.große Liebe war und du deshalb so an ihr hängst? Wie kannst du zu ihr eine Freundschaft haben,wenn du sie doch so liebst? Stell mir dasnicht einfach vor. Das muss ihr doch auch auffallen?!
Vielleicht wärees wirklicherstmal das beste, wenn ihr zunächst keinen Kontakt hättet. Frag dich erstmal,was du von ihr willst...


Ps.: in Träumen verarbeitet man Dinge, die einen beschäftigen,auch die man verdrängt.
Analysieren würde ich den Traum nicht...aber drüber nachdenken.

Du wirst viel Kraft brauchen...

@ Tamina:
Hallo Tamina...also aus Berlin kommst du🙂
So...hab mich ja echt schon lange nicht mehr gemeldet, ups...

Ja, das Arbeiten mit einem seiner besten Freunde ist schon nicht einfach...zumal er auch viel von seinen Kumpels erzählt und ich immer an meinen Ex denken muss...Es wird nicht mehr lange dauern,dann weiß er (Zivi) wer ich bin. Freitag hat er schon gefragt, wo ich wohne...da hab ich mich versucht rauszureden...weil er (Zivi) meinen Ex mal zu mir gebracht hat...
Ich weiß im moment einfahc nicht, was besser ist.Ihm (Zivi🙂) alles zu sagen,oder hoffen, dass es noch lange dauern wird, bis ers rausfindet.
Tja,mein Ex ist schon jemand, der Probleme mit sich ausmacht...sonst hätteer es mir ja erzählt, denk ich mal...
Aber irgendwir geh ich schon davon aus,dass sein guter Freund,mit dem er ja auch aufgewachsenist,es weiß...er wird ihm ja sagen müssen,warum er wegzieht... Ach, dass is alles so kompliziert...ich möchte am liebsten einfach nur noch in Ruhe gelassen werden... hab heute Nacht, seit langem wieder, von meinem Ex geträumt...bin gestern an seiner Wohnung vorbeigegangen...ich möchte ihm im moment nicht begegnen...
Im moment möchte ich alles vergessen...und neu anfangen.
Aber dieganze Story wird sich sicher noch sehr lang hinziehen...
Ahhh...
Das is schon wieder nix halbes und nix ganzes! Weißt du, wenn ich keinen Kontakt zu ihm haben Kann und ihn nicht sehen kann, dann möchte ich auch nicht mehr an ihn denken...das macht es nur schwieriger...
Aber alles erinnert mich an ihn...ich kann nicht in die Stadt, weil er dort wohnt...dann geh ich zur Arbeit...dort ist sein Kumpel...dann bin ich zu Hause...auch das erinnert mich...
Ich hoffe,wenigstens dir geht es heute gut... Ist denn noch was passiert wegen deinem EX?

Ein ganz entspannten Samstag wünsche ich dir...
Lieben Gruß, die JAna.

Hallo bin auch wieda mal da.

@Jana:

Doch denke schon das sie meine erste große Liebe war. Das mit der freudnschaft trotz der Gefühle ist nicht einfach mit nichten, aber es geht irgendwie. was ich von ihr will, ich weis es nicht, aber ich habe aus mir unerfindlichen Gründen Angst davor es rasu zu finden. Was das Abbrechen von dem Kontakt mit ihr geht, daswird recht eifnach denken ich mal denn ihc ziehe in drei Wochen nach Güptersloh, das sind immer hin 30 bis 40 km und da kommt ist sie eh so gut wie nie hin.
Ja das stimmt ich hatte drei Freundinnen, aber ich weis,d as ich die erste und die letzte nicht gelibet habe, und was bei der zweiten draus hätte werden können, na ja sagen wir mal ganz subtil nichts, denn hätte was draus werden können wäre was draus geworden. Ich glaube mit Beziehung verhält es sich wie mit Murphis Gesetzt (hoffe hab den Namen richtig geschrieben, konnte mir noch nei welche merken.) "Was schief gehen kann, dass geht schief.) Schönen einstieg in die Woche.

hallo jana,

hoffe du hast dein WE gut überstanden.
bei mir war es sehr partyreich.
ich muss ehrlich gestehen, ich hab darauf gar keine lust mehr.
ich freu mich und bin froh soviele freunde zu haben, aber man hat immer das gefühl es fehlt was.
es ist immer dasselbe und das macht mich ganz schön traurig.
am samstag da war es richtig ätzend. irgendwann lief nur noch schnulzenmusik und alle pärchen haben dann engumschlungen getanzt, sich geküsst und irgendwelche süsse worte ins ohr gesäuselst. ich kam mir so deplatziert vor, es war zum heulen.
du glaubst garnicht wie sehr ich dieses gefühl der geborgenheit vermisse.
ich möchte endlich wieder verliebt sein, geliebt werden und geborgenheit und fürsorge erfahren aber auch geben. aber solange der herr nicht aus meinem kopf verschwindet wird es hoffnungslos. du hast recht man geht demjenigen aus dem weg, weil man weiss es bringt zu nichts und dann wird dennoch bestraft!


zu @ julian
ich kann es verstehen, wenn man zwar beziehungen hatte aber dennoch die ex liebt. man will ja vergessen, aber nicht allein sein. und man hofft mit der neuen partnerin wird es anders, vielleicht besser ?! aber auf jedenfall anders.
das es jedesmal so ein fehlgriff war ist natürlich nicht aufbauend und man hängt dann noch mehr der alten liebe nach.
vielleicht irgendwann julian werden wir auch wieder das glück finden. wie sagt man so schön: " liebe heisst auch jemanden gehen zu lassen !"
das tu ich hiermit jetzt und heute...
ich versuch´s zumindest.

ich wünsch euch einen schönen wochenstart T.

Hi Tamina

Ja man muss los lassen können un dich habe es bis jetzt noch ncih tgeschafft, aber ich hoffe ... nein besser, ich werde Los lassen mit dem Umzug einhergehend das nehme ih mri vor und wenn es bedeutet sie ganz zu streichen, nur das ist der einzige Weg wie ich wieder Beziehungen führen kann, die nichtr auf dem Hintergrund entstanden sidn zu vergessen.

Ich kann euch wie gesagt gut verstehen, denn auch wenn ihr euch getrennt habt weil einer es beendet hat und eure Ex Partner den Kontakt meiden, was meiner meinung nach feige ist, abes so sind sie die Männer, ist es dennoch genauso schwer los zu lassen, als wenn man sich im guten getrennt hat.

Tamina ich weis was du mit Parties meinst, es ist deprimierent und zu gleich sehr verletztend wenn alle um einen rum am kuscheln etc. sind und man selber weis, das man es ihnen gönnen sollte, und amn dennoch traurig und vielleicht auch neidisch ist, weil man selber ebenfalls wieder geborgen und gebraucht werden will.

Wenn ich meiner Bestenfreundin gesagt habe, ich fühle mich tief in mri drin leer udn allein, hat sie imemr gesagt, du bist doch nicht alleine du hast mich und deine anderen Freunde die dich brauchen. Ich weis das sei im grunde recht hat, aber das allein was ich meine, hat mit dem was sie meint nichts gemein.

Im moment bin ich froh wenn ich für mich bin, und keienr meiner Freunde da ist, weil ich es nciht mehr ertrage zwischen Pärchen zu sitzten, denn dann sehe ich wieder wie es mir gehen könnte, wenn cih nru bereit wäre los zulassen und sie ziehen zulassen um meinen Kopf und mein Herz frei zumachen für die, die da kommt.

Wünsche euch einen Schöne Woche.


Euer

hallo julian,

ich weiss das willst du jetzt bestimmt nicht hören, aber du bist noch so jung, da steht dir noch alles offen auch in der liebe, glaub mir.
die 1. grosse liebe tut immer weh.
war bei mir genauso. später lernte ich ihn kennen und ich wusste genau er ist es. das es dann zum erliegen kommt wegen alltag ist normal, aber man hätte was dagegen tun können.
egal will dir bloss sagen die richtige kommt.
und mit dem spruch du hast ja uns, deine freunde, kann ich so gut nachvollziehen. denn freunde, familie etc. können mir nun mal nicht das geben wie ein partner.
für den partner stellst du immer den mittelpunkt seines leben dar und das macht es ja so besonders und schön.
ok julian lass zeit vergehen, konzentriere dich auch dich selbst. das ist das einzigste was für dich hilfreich sein wird. nehm sie von deinem podest, lass sie nicht macht über dich haben.

liebe grüße T.

Hi Tamina,

das ich das nicht hören will stimmt nicht, ich bin für jedes gute Wort dankbar und für jeden hilfreichen Tipp sowieso.
Ja ich werde erstmal alles auf mich zu kommen lassen. Seid gestern geth es mir komischert Weise sowas von absolut gut, das ich sogar meinen vater angerufen habe, den auf ewig zu hassen ich mri geschworen habe und heute sogar davor bei fahre nach der Arbeit für nen Stündchen. lso besser kann es nur noch laufen wenn ich nicht mehr "alleine" wäre.

Ich danke euch von ganzem Herzen für eure lieben Worte, und wenn ihr irgendwann einfach nur mal reden wollte, na ja ihr wisst wo ihr mich findet *g*

*Euch beide mal gaaaaaaaaaaaaaaanz fest drück*


Euer

hallo jana,

ich war 3 jahre mit meinem freund zusammen, und in dieser zeit habe ich mich zig mal getrennt. dachte ich wenigstens. aber dann kam ein anruf, er stand vor der tür, oder weiß ich was... und alles war vergessen. ich habe mich sogar noch schuldig gefühlt, obwohl ich nie einfach so hysterisch gegangen bin, es war immer ein schwerwiegender grund da.
vor 3 monaten nun endlich habe ich mich wirklich getrennt. und was soll ich dir sagen? endlich bin ich soweit, es auch vom bauch her zu akzeptieren, da wird er sich doch gestern wieder melden. und die schuldgefühle waren wieder da. aber ich bin standhaft geblieben und habe ihm abgesagt! zum 1. mal seit 3 jahren bin ich wieder stolz auf mich.

ich weiß nicht, wie alt du bist. ich bin 37, und wahrscheinlich macht man manche fehler immer wieder. aber ich weiß, dass es wirklich nichts bringt, sich, sei es aus liebe, sehnsucht, gewohnheit oder selbstverständlichkeit an die vergangene beziehung zu ketten. das gelingt nur ganz wenigen. ich gehöre jedenfalls nicht dazu.

du kannst es, wenn du dich doch wieder meldest, richtig machen, es kann aber auch dein größter fehler werden und du wirst daraufhin noch für sehr lange zeit traurig und unglücklich sein. ich hoffe, du findest deinen weg, dafür drücke ich dir ganz fest die daumen.

liebe grüße
annymee

Hallo zusammen...

@ Tamina:
Danke, ich habe mein WE soweit gut überstanden, es war nur zu kurz...🙂
Habe zwar heftige Alpträume gehabt,aber das kann ich ja eh nicht ändern.
Ich verstehe dich gut.Bei mir fängt immoment die Phase auch an...ich wünsche mir auch wieder jemand an meiner Seite, bei dem ich mich geborgen fühle...
Ich vermisse das Gefühl genau wie du. Vielleicht liegt es ja daran, dass es wieder kälter wird...im Winter ist man ja sowieso anfällige für sowas.
Das Gute ist, dassich immoment sher gestresst bin (arbeits-und privat-mäßig), von daher bleibt mir nicht viel Zeit zum Grübeln...ich verdränge alles...
Teilweise gut, aber sicher nicht der richtige Weg...
Tja, was mir die ganze Sache schwer macht ist echt,dass ich seinen Kumpel jeden Tag sehe...und ich habe ein schlechtes Gewissen/Gefühl, weil ich ihn ja eigentlich kenne,aber so tu, als ob ich weder vonihm,noch von meinem Ex was weiß...
Das ist ganz schön belastend, sag ich dir...
Ich glaube, ich muss ihn mal auf das Thema bringen, vielleicht ist es besser so?!

@annymee:
Danke für deine Worte...
nun, ich schätze mal, du hast nicht alles hier verfolgt?!
Glaub mir,ich würde mich immer un immer wieder bei ihm melden, ich würde fürihn kämpfen, doch das hat keinen Sinn mehr...es ist zu spät...und er will es nicht oder kann es nicht. Ich kann das alles schwer erzählen,weil ich ja nicht weiß, was in ihm vorgeht...
Manchmal wünsche ich mir,dass er sagt,dass alles nur eine Verarschung war/das er mich nie geliebt hat/ich ihm unwichtig bin...dann könnte ich ihn hassen...das wäre einfacher für mich, als die Situation,in der ich grade bin.
Er kann mir nicht sagen,dass er keinen Kontakt will...ach...
Ich glaube um irgendwas davon zu verstehen musst du dir die "Gespräche" durchlesen (nur,wenn du vielZeit& Lust hast)🙂


Ansonsten kannst du wirklich sehr stolz auf dich sein...denn das kostet ne Menge überwindung!
Drücke dir ebenfalls die Daumen, das alles gut wird.

Liebe Grüße an euch Zwei,Jana

Hallo Tamina...
Schon wieder ein derber Rückschlag bei mir...
Vielleicht hab ich doch meinen Grund gefunden ihn zu hassen...
Dabei muss ich sagen, dass ich die letzten Tage sehr wenig an ihn gedacht habe und ich auf dem Weg der Besserung war...
Nun, heute schau ich so auf eine Internetseite von ner Band aus meiner Stadt, die zufällig auch noch was mit meinem Ex zu tun hat...da trau ich meinen Augen kaum.
Eine Nachricht von ihm im Gästebuch!
Kurz und knapp: Seine Band (von meinem Ex) spielt bald wieder zusammen...ach,wie schön, dachte ich mir da so nebenbei.
HAt er mich also doch angelogen, von wegen wegziehen und so... ist er also doch zu feige zu sagen, dass er keinen Kontakt will?
Ich bin auf 2x180 (mindestens...)
Ich Trottel lauf wieder durch die Welt und mach mir Gedanken über ihn, hab Angst ihn nie wieder zu sehn.
Am liebsten würd ich da jetz hin sag ich dir...ihn zur Rede stellen, was er sich denkt...
Ich sags dir...nächstes WE is Stadtfest...da seh ich ihn (bzw.ich suche ihn so lange, bis ich ihn gefunden hab!!!!!!!), dann garantier ich für nix.
In mir hat sich so viel angestaut, was endlich an die luft muss...
tamina, ich kann nicht mehr.
Ich will ihn aus meinem Leben streichen. Das geht nicht, solange ich in irgendeiner Weise was von ihm höre...und mich wieder und wieder frage, was da dran ist...ich will Gewissheit. Ein für alle Mal...
Ich hab grad so eine Wut, das glaubs du nicht!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Es reicht...

Ich hoffe, du hast im moment nicht so viel "STRESS!"
Liebe Grüße Jana.