Wie jemandem anvertrauen, dass es mir nicht gut geht?

Weltkind meinte:

Deine Gedanken dazu könntest du in den Brief mit aufnehmen. Dass du davon ausgehst, dass dies nun sehr überraschend kommt und vielleicht etwas wie erschrecken auslösen könnte, du demjenigen jedoch sehr vertraust und dich deshalb an ihn wendest.
Und da es dir mündlich nicht gelingt, weil dir Mut und Worte fehlen, hast du diesen Weg gewählt.

Was erwartest, erhoffst, wünscht du dir denn von dieser Vertrauensperson?
Dass du eine Meinung bekommst? Tipps, einen Rat? Einfach Verständnis und eine Umarmung?

Ich fände es gut, wenn du dich öffnest.
Sei dir jedoch bewusst, dass ein Vertrauter nicht dein Therapeut, dein Retter sein kann.
Das musst du auf anderem Weg selbst in die Hand nehmen.

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Daoga meinte:

Laß Dich erst mal körperlich durchchecken, bevor Du an den Therapeuten denkst, denn es gibt einige körperliche Störungen, die depressive Stimmung verursachen können, die Hormonstörung ist ein Beispiel (Schilddrüse ist übrigens nicht der einzige Hormonerzeuger im Körper, wenn die in Ordnung ist, kann z. B. immer noch die Nebennierenrinde oder was anderes im Spiel sein),
auch bestimmte chronische Infekte sorgen für Depressionen, wenn Du also in dieser Hinsicht vor einiger Zeit mal was hattest, Borreliose, Zahnentzündung (die können sich durch den ganzen Körper fortpflanzen), Bronchitis oder was ähnliches, kann das auch daher kommen, wenn irgendwas noch nicht ganz auskuriert ist.
Dein Körper reagiert dann ganz einfach mit Unlust, weil er immer noch an irgendeiner Front am Kämpfen ist.
Auf Spiegel.online gibt es übrigens eine Serie über mysteriöse Krankheitsfälle, da war erst vor kurzem ein interessanter Fall zu lesen, wo eine Katze - über die sogenannte "Katzenkrankheit" - für einen schweren Fall von Persönlichkeitsveränderung gesorgt hat.

Erst wenn Dein Hausarzt alle Möglichkeiten ausgeschlossen hat, solltest Du Dir einen Therapeuten suchen, das ist die korrekte Reihenfolge.

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