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wie hört man auf anhänglich bzw. klammernd zu sein?

Baharra00

Mitglied
hi leute,

ich habe hier auf der seite bereits paar mal geschrieben.
entschuldigt bitte, sehr langer text.

ich bin w24. kurzum: ich habe wenige, aber gute freunde. ich zähle auch nicht jeden, mit dem ich mich gut verstehe. automatisch zu meinem freundeskreis.

wie mir selber auffällt, habe ich irgendwie das problem, dass ich schnell an menschen irgendwie "klammere", wenn sie mir viel bedeuten. das soll schon wohl so im kindergarten gewesen sein, als die erzieherin zu meiner mutter meinte, dass ich an xyz sehr klammern würde (xyz war eine meiner engsten freundinnen). nun fällt mir das eben auch heutzutage auf.

beispiel: ich habe einen freund, den ich aus der Uni kenne. jetzt bin ich im herbst fertig geworden und wieder 400 km weg in meine heimatstadt gezogen, doch er und ich haben noch immer kontakt. er ist jemand mit dem man über sehr viel reden kann, und super lieb. allerdings hatte ich im sommer kaum was von ihm gehört; wir hatten uns im juli, bevor ich heim fuhr, getroffen, da ich mit meiner fam im sommer im urlaub war (hat er auch in meiner Story gesehen) und auch sonst viel um die Ohren hatte mit der Abschlussarbeit (darüber hatte ich auch mit ihm geredet) konnte ich mich wenig bzw. gar nicht bei ihm melden. die tatsache dass ich mich nicht bei ihm meldete führte anscheinend irgendwie dazu dass er auch sich nicht bei mir meldete. nun und dann hab ich natürlich wiederum das innere bedürfnis, mich bei den leuten zu melden bzw. aktivitäten vorzuschlagen, damit sie, dämlich ausgedrückt, mir nicht "davonlaufen".

dann schrieb ich ihm im september da ich eine frage bezüglich meiner arbeit hatte (fragte ihn natürlich auch wie es bei ihm läuft wie es ihm geht etc.) und er antwortete noch nicht mal 1 Tag später.

ich selber finde es irgendwie seltsam wenn man sich von sich aus nicht bei einer person meldet, aber dass wenn sobald die person anruft oder schreibt, man sofort erreichbar ist. entweder man will mit jemandem kontakt haben oder nicht, was denkt ihr? wie gesagt ich habe diesem freund sehr oft gesagt dass mir die gemeinsame zeit mit ihm viel bedeutet, bedanke mich irgendwie immer nach den tollen, lustigen telefonaten (woraufhin er immer erwidert, dass solche sachen unter guten freunden normal seien und er gerne der "therapeut" seiner freunde ist).

jetzt im herbst haben wir dann noch mehrmals telefoniert und aufgrund verschiedener sachen geschrieben. am 12.11 ist er dann zu seiner familie nach dubai gereist (sie leben dort, er ist dort aufgewachsen stammt aber ursprünglich nicht von da). am 23.1 kommt er erst zurück. er hat mir versichert dass ich ihn nie stören würde, wenn ich ihm schreiben möchte etc., nachdem ich ihm gesagt hatte dass ihn auf keinen fall nerven möchte während er zeit bei seiner fam, die er echt nicht oft sieht, verbringt. ich habe ihn sehr ruhig & locker ein telefonat über google meets vorgeschlagen (er kann in den emiraten wohl nicht über whatsapp anrufen) wann auch immer er zeit bzw. lust hat. bisher hat er nicht wirklich was dazu gesagt und meinte eig nur dass er ab dem 8.12. zeit hat. ich werde erstmal nix sagen und schauen wie er sich dazu meldet. hoffe dann nur ich werde nicht enttäuscht.

diese diskrepanz habe ich nur bei sehr wenigen leuten nicht, vllt meiner engsten freundin und meiner familie.

ich denke bei mir rührt dieses "klammern" v.a. daher, dass ich diese innere angst habe verlassen zu werden bzw. wichtige menschen zu verlieren. ich denke dann irgendwie immer wenn ich mich entspannt zurücklehne und nix mache dann meldet sich ja auch keiner bei mir (was definitiv vorgekommen ist) und dann stehe ich blöd da 🙁 andererseits mag auch ich aufdringliche menschen nicht. es geht irgendwie um diese balance...

ich würde gerne was dagegen tun, fühle mich wie in nem teufelskreis der sich sehr auf meine stimmung niederschlagen kann 🙁 könnte es irgendwie daran liegen dass mir diese menschen dann doch mehr bedeuten als sie es sollten? aber wie genau würde ich das ändern überhaupt?
 
"ich selber finde es irgendwie seltsam wenn man sich von sich aus nicht bei einer person meldet, aber dass wenn sobald die person anruft oder schreibt, man sofort erreichbar ist. entweder man will mit jemandem kontakt haben oder nicht, was denkt ihr?"

Es gibt solche Menschen. Reden stundenlang mit dir, wenn du sie anrufst, würden aber niemals von sich aus anrufen. Du hast dann die Wahl, ob du den Kontakt aufrecht erhalten wirst oder nicht. Ich würde eigentlich annehmen, dass man für die jeweilige Person nicht so ganz wichtig sein kann, aber eine davon bezeichnet mich immer als ihren besten Freund, von daher weiß ich es nicht.
 
ich denke bei mir rührt dieses "klammern" v.a. daher, dass ich diese innere angst habe verlassen zu werden bzw. wichtige menschen zu verlieren. ich denke dann irgendwie immer wenn ich mich entspannt zurücklehne und nix mache dann meldet sich ja auch keiner bei mir (was definitiv vorgekommen ist) und dann stehe ich blöd da 🙁 andererseits mag auch ich aufdringliche menschen nicht. es geht irgendwie um diese balance...

ich würde gerne was dagegen tun, fühle mich wie in nem teufelskreis der sich sehr auf meine stimmung niederschlagen kann 🙁 könnte es irgendwie daran liegen dass mir diese menschen dann doch mehr bedeuten als sie es sollten? aber wie genau würde ich das ändern überhaupt?

hast du denn mal mit den Leuten so darüber gesprochen?

sicherlich kannst du an dir selber arbeiten damit es dich nicht mehr so Stört und du lernst ohne sie ein glückliches Leben zu führen aber ich denke gerade bei solchen "wichtigen" Menschen sollte es auch kein Problem sein das anzusprechen und dann können sie dir entgegenkommen bzw dir helfen
 
Hey, ja manche melden sich nicht von sich aus. Aber ich rufe einfach bei Zeit und Lust mal an oder frage mal dazwischen nach, wies geht. Das mache ich aber weil gerade Zeit da ist. Andere Menschen haben vl Arbeitsstress, familiäre/persönliche Probleme und mit der Zeit "verlaufen" sich einige Kontakte einfach. Das merkt man auch mit zunehmendem Alter nach dem Studium immer mehr.

Das würde ich so akzeptieren versuchen und bei den anderen einfach mal nachfragen wies geht. Und nicht zuviel darüber nachdenken, sondern selbst arbeiten, Hobbys, Treffen vereinbaren und das eigene Leben leben. Weil vermutlich denkst Du über das nach, wenn Du alleine bist? Dich einsam fühlst? Kann das sein?
 
ich denke dann irgendwie immer wenn ich mich entspannt zurücklehne und nix mache dann meldet sich ja auch keiner bei mir

Servus Baharra00 🙋‍♀️🙂💐

Du siehst das anders, wenn du bei dir nichts Verkehrtes siehst, wenn du dich okay findest. So gesehen "beschenkst" du deine Freunde, wenn du dich meldest, wenn du sie mit einbeziehst in dein Leben, wenn du dich frisch fröhlich auch in ihr Leben einfügst. Freunde sind ein Gewinn und meldet sich so einer, dann ist das natürlich nett.
 
Ich muss sagen, dass mein erster Gedanke war "Puh, was für eine Erwartungshaltung!" und dass sich bei mir ein unangenehmes, bedrückendes Gefühl einstellte. Weder melde ich mich häufig und schon gar nicht regelmäßig bei meinen Freunden, es sei denn, ich weiß, dass es ihnen gerade nicht gut geht. Genauso ist meine Erwartungshaltung. Manchmal denke ich auch "Hm, von xy hab ich jetzt schon ne Weile nichts gehört. Muss mal nachhorchen, wie es ihm/ihr geht." Und dann nehm ich meinerseits Kontakt auf. Nicht selten folgt dann auch gleich die Verabredung für ein Treffen. Das fühlt sich dann für beide gut an - die Haltungen scheinen ähnlich. Vermutlich liegt das daran, dass unsere Leben auch sonst gut ausgefüllt sind, wahrscheinlich auch, dass es uns (von den normalen Widrigkeiten des Lebens abgesehen) recht gut geht. Was du erwartest wäre mir definitiv zu viel, und ich würde mich unangenehm unter Druck gesetzt fühlen. Vielleicht versuchst du ja mal,, dein Leben anders anzureichern, um nicht so abhängig zu sein von anderen Menschen.
Meine Freunde wissen übrigens, dass wenn sie in Not sind, sie zu 100% auf mich zählen können. Da setz ich mich auch nachts ins Auto und dann haben sie meine ungeteilte Aufmerksamkeit.
 
Ich habe einige Kontakte, wo immer ich mich melde und auch einige, wo sich immer die anderen melden. Keine Ahnung, hat sich so ergeben. Für mich hat das keine nähere Bedeutung und ich würde keine Spiele spielen, dass der andere sich melden soll, weil man das ja auch tut. Möchtest du jemanden sehen, melde dich. Solange jemand dann Zeit und Lust hat, passt doch.
 
Versuche das auseinander zu halten- deine Denke und deine Gefühle sind eine eigene Geschichte für sich. Bei Nichtmelden fühlst du dich ...?? Weggelegt, betrübt, verlassen usw. - du meinst dann, ich bin nicht gewollt...mit diesem Problem setze dich selbst auseinander, eventuell hat das wirklich mit früheren Bewegungen zu tun, die dich triggern, wo du projizierst etc. - wahr ist: man hat viel zu tun, man ist rund oft um die Uhr abgelenkt, oder langsam am Einschlafen, oder sonst etwas, freut sich aber, wenn man davon mal herausgeholt wird, durch eine liebe Nachricht, oder durch einen kurzen Zuwinker, oder durch ein sich ergebendes Gespräch.
 

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