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Wie genau läuft das ab?

A

Akuma

Gast
Ja, das interessiert mich mal. Wie läuft eine Therapie ab und was macht eine Therapie so besonders, dass viele meinen, dass sie nur so ihre Probleme lösen können? Würde man nicht den selben Effekt erzielen, wenn man mit guten Freunden spricht?
 
Akuma meinte:
Würde man nicht den selben Effekt erzielen, wenn man mit guten Freunden spricht?
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Das kommt ganz darauf an worum es geht denke Ich...und was der/die gute/r Freund/in dazu und darüber wissen...
Aber Ich persönlich spreche viel lieber mit Kollegen...Kumpels...Kumpelinen oder guten Freunden/Freundinen.
Nur braucht man diese Leute auch ersteinmal...🙄

MfG Alex
 
Richtig, Alex,

seh ich genauso. Therapie macht bei Traumatisierung und/oder Süchten sicherlich Sinn - ansonsten hab ich da so meine Zweifel, und ziehe Freunde vor.

Peter
 
Servuz

wie schon erwähnt kommt es ganz auf die Art des Problems an.

Wer einfach mal so schlecht gelauhnt ist brauch nicht gleich in eine Terapie. Wenn man sich aber z.B dauerhaft schlecht fühlt (depressionen) oder Ängste und probleme die dauerhaft und immer wiederkehrend aus der kindheit oder Jugendzeit als Erwachsener mit sich rumschleppt ist eine Terapie absolut zu empfehlen.

Eine Terapie geht auch etwas weiter wie eine gute Freundschaftsbeziehung.
In einer Terapie werden auch positive suggestionen eingepflanzt die es einen ermöglichen selber aus solchen negativen Erfahrungen Ängsten und Zwängen sich zu befreien. Der Therapeut (Vertrauensperson) begleitet dann diesen deinen Weg der einige Wochen dauern kann.

MFG
 
Ich muß hier mal ne Lanze brechen für die Therapie !!!!!!!!
Ich weiß aus eigener Erfahrung, das man durch zu Ausführliche Gespräche mit guten Freunden, diese einfach überfordert, den es ist nicht jedem gelegen, sich in die Probleme und die Gefühlswelt des anderen hineinzuversetzten.
Folge : Die Freunde bekommen ein schlechtes Gewissen, da sie nicht wirklich helfen können.
Ein Therapeut/ in ist da hilfreicher, da mehr Erfahrung im Umgang mit den Problematiken vorhanden. Eine gewisse Distanz hilft bei der Therapie auch, da der Erfolg einer Therapie darin besteht, das man selber die Lösung für den Umgang und die Verhaltensweisen erarbeiten muß.

Dies schreibe ich hier, mit dem Wissen, welches ich in knapp 2 Jahren Therapie erarbeitet habe, und ich habe eine ganze Menge von dem Berg meiner Probleme schon abgetragen.

Grüsse
Der Genervte
 
jo so ist das. kannst nicht einfach jeden kumpel vollquatschen. musst dir scho genau übelegen mit wehn du sprichst. kannst nicht einfach zu jeden sagen das du z.b. voll depri bist und stimmen hörst. manchen macht das angst oder sie wollen einfach nichts mit sowas zu tun haben und entfernen sich rasch von dir. die meisten treten bei sofas ganz schnell die flucht an. ganz einfach weil sie schiss haben das du sie damit anstecken könntest ,oder sie mit deiner art einfach nicht mehr zurecht kommen weil dich das verändert hat.

dazu kommt denn noch das wenn du es den falschen erzähst ,die das weitererzählen und irgendwan hält dich jeder in deiner umgebung für geistesgestört^^
 
pete meinte:
Richtig, Alex,

seh ich genauso. Therapie macht bei Traumatisierung und/oder Süchten sicherlich Sinn - ansonsten hab ich da so meine Zweifel, und ziehe Freunde vor.

Peter
Zum Vergrößern anklicken....

wenn man ein echtes problem hat (depression ect.) bringt es nicht viel mit freunden zu quatschen.
nur wer das selber erlebt hat oder sich in so eine situation rein denken kann der kann auch helfen.
das ist wie bei drogen.... versuche mal das was da erlebt wird eins zu eins jemanden zu erklären der diese erfahrung nicht gemacht hat😉
 
Und auch noch wichtig: Ein Therapeut bewertet dich nicht (wie das ja Freunde manchmal gerne tun...). Das Einzige, was ihn interessiert, ist mit dir zusammen die Gründe deines Verhaltens oder Befindens zu verstehen und die Suche nach einer Änderung dieser beiden Punkte - mal etwas vereinfacht gesagt.
 
Es gibt wirklich viele Probleme die nur mit Hilfe eines Therapeuten bearbeitet werden sollten, alle anderen Versuche, führen zu einem Irrweg, den ich selbst über Jahre gegangen bin, und der jetzt dazu geführt hat, das meine Therapie noch länger dauern wird.

LG
Der Genervte
 
@ akuma

ich hab mich mal durch deine threats gelesen...

was du so alles an problemen hast, da wird dir auch kein freund raus helfen können.
ich denke mal deine probleme sind schon sehr tiefgreifend und da wirste wohl ohne therapie nicht raumkommen, wenn du denn wirklich was an deinem leben ändern willst.

ALSO... mach was, such dir HILFE professionelle HILFE!!!





 

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