Wenn ein Mensch dein Leben zerstört

Rare, du wirst ihr noch dein Leben lang immer wieder begegnen, wenn ihr beide weiterhin im gleichen Dorf wohnen bleibt.

Wie, denkst du, soll sich dein Empfinden ihr gegenüber zum für dich Positiven ändern, wenn du nicht an dir arbeitest und auch eine Therapie in Betracht ziehst? Es ändert sich im Leben meist nur dann etwas zum Besseren, wenn man aktiv wird und sich erarbeitet was man sich wünscht und wonach man sich sehnt.

Ich weiß auch nicht :-(
Ich verstehe mich selber nicht mehr, warum macht mir das immer noch so viel aus...
Ich würde am liebsten sofort hier weg ziehen, aber ich muss ja noch mein Studium beenden..

Wenn ich deine Zeilen so lese fällt mit nur eines ein: Dir fehlt dein Lebensziel! Alles was du hier als Antworten gelesen hast sind Möglichkeiten der geistigen Gesundung! Aber ohne ein Ziel im Leben zu haben, wirst du immer ohne Lebenskraft bleiben.

Frage dich selber: " Was will ich im Leben erreichen, was ist mir so wichtig, worauf ich unter keinen Umständen verzichten will"! Um dies herauszufinden, mußt du in die Tiefe der Seele gehen; nur dort bekommst du die für dich richtige und wahre Antwort! Frage dein Herz, nach welchem Ziel oder welchen Herzenswunsch du dich so sehr sehnst, daß du auf alles andere verzichten würdest - das ist dann die Essenz deines wahren Selbst und nur das gibt dir die verlorene Lebenskraft zurück, und auch das notwendige Selbstbewußtsein!

In Wirklichkeit bist du viel mehr als du äußerlich von dir sehen kannst, aber definitiv ein einzigartiges Wesen, eine unsterbliche Seele im physischen Körper, mit allen Kräften ausgestattet - du mußt nur davon Gebrauch machen........
Liebe Grüße Schildkröte

Danke Schildkröte für deine Worte.

Aber ich habe ein Lebensziel und eigentlich sind diese Ziele die mich auch so fertig machen.
Weil ich mich oft gar nicht in der Lage fühle sie zu erreichen, weil ich mich einfach schwach fühle.

Es klingt jetzt vllt blöd und ich weiß auch schon was ihr alle denkt.
Aber ich hab sehr oft das Gefühl, dass ich einfach nicht gemacht bin für das alles, dass mir alles was im Leben so passiert mir zu viel wird. Liebeskummer, Enttäuschungen, meine chronischen Schmerzen, irgendwie werde ich damit nicht so leicht fertig wie manch anderer.
So kommt es mir zumindest vor, so ist es auch wahrscheinlich.

Manchmal, wenn ich im Bett liege und so heftige Schmerzen wieder habe wie heute zb. da frag ich mich, wie das weiter gehen soll, ich bin gerade mal 21 Jahre alt und irgendwie fühle ich mich, als wär ich schon am Ende des Lebens angekommen und total "fertig".

Oft ist es nur eine Phase, manchmal länger, manchmal kürzer.
Aber gerade wenn ich wieder irgendetwas schlimmes erlebe, worüber ich gerne reden möchte, mit einer Person die mir vertraut ist, dann geht es mir sehr schlecht und ich will nur noch weinen, weil ich eben niemanden habe mit dem ich reden kann.
DAs macht mich total fertig..


Ich weiß ich bin komisch, ich sehe mich manchmal selber so. Alle sagen mir, ich wär sehr verschlossen oder würde so rüberkommen, das weiß ich auch.
Aber ich kann mir nicht vorstellen dass ich das irgendwann ablegen kann.
Ich habe viel zu große Angst davor, abgewiesen zu werden oder etwas falsches zu sagen oder zu tun..

Du bist nicht komisch, du scheinst einfach sehr depressiv zu sein und gegen Depressionen kann man etwas unternehmen. Meines bescheidenen Wissens nach können Depressionen auch als Folge von Leistungsdruck bzw. zu hohen Erwartungen entstehen, daher wäre es vielleicht eine kleine, erste Maßnahme wenn du etwas weniger Druck auf dich selbst ausübst.


Und das alles (sie gesehen zu haben) macht dir deswegen noch immer so viel aus, weil sich eben in dir nichts verändert hat. Wie soll sich denn dein Selbstwertgefühl verbessern, wenn du nichts unternimmst? Das mit der Therapie nimmst du ja leider offenbar auch nicht ernst.


Und wenn du wegziehst, flüchtest du nur vor dem Problem, sicher wärst du „sie“ dann los, aber wenn dir wieder mal jemand über den Weg läuft, von dem du denkst, sie wäre dir überlegen, dann bist du wieder eingeschüchtert. Vermeidungsverhalten hilft dir nicht weiter, sinnvoller wäre es, wenn du an dir arbeitest und schaust, wo deine Baustellen liegen, wie du deinen Selbstwert aufpolieren kannst und solche Dinge.

Und....eine emotionale Unabhängigeit erreichen – sprich, dein Wohlbefinden und deine Selbstachtung nicht davon abhängig zu machen, wie andere dich beurteilen und dich sehen.

Nach alledem was ich bis jetzt von dir gelesen habe, gebe ich dir die Lösung deines Problems bekannt: Egal, ob du darauf eingehen willst oder nicht; es gibt nur den einen Weg deine vielen kleinen Probleme loszuwerden!

Werde seelenbewußt! Verlasse dein Körperbewußtsein, denn das bringt dir nur weitere Probleme ein. Du bist auf meine Hinweise bisher nicht eingegangen, hast vielleicht gedacht, es sei wieder so ein sinnloses Gerede, wie bei anderen auch! Du hast nicht einmal versucht, auf das einzugehen, was ich dir geraten habe zu tun. Wie soll dir jemand überhaupt bei deiner Einstellung helfen können, wenn du nicht konkret auf die Informationen eingehst, die du bekommst? Ohne deinen Willen gesund zu werden, kann dir niemand helfen! Du hast alle erforderlichen Kräfte in dir, kennst aber nicht den Weg sie für dich zu nutzen.

Wenn du geholfen werden willst, dann mußt du schon mit mir zusammenarbeiten - oder es seinlassen. Es liegt also "nur" an deiner Entscheidung: Mach mit deiner Vergangenheit Schluß, laß sie ruhen, sich immer wieder daran zu erinnern bringt dir nur noch mehr Schwäche ein, statt Kraft. Fange neu an, fasse den Entschluß eines Neuanfangs, dann werde ich dir definitiv helfen können. Allerdings mußt du mitarbeiten! Verstehst du das?
Liebe Grüße Schildkröte

Ich hab das alles doch schon versucht..ich versuche ja nicht so viel Druck auf mich auszuüben, oder "sie" zu vergessen, mich zu ändern.
Das tu ich alles, aber ich schaffe es nicht.
Ich habe auch wirklich überlegt zu einem Psychologen zu gehen, aber auch da kann ich mich nicht überwinden. 🙁

rare meinte:

Ich hab das alles doch schon versucht..ich versuche ja nicht so viel Druck auf mich auszuüben, oder "sie" zu vergessen, mich zu ändern.
Das tu ich alles, aber ich schaffe es nicht.

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Das klingt jetzt für dich sicher etwas seltsam...aber unser Gehirn reagiert nicht auf Negationen. Sich zu sagen, ich möchte eine bestimmte Sache ab sofort nicht mehr tun (in diesem Fall, KEINEN Druck auf sich auszuüben, NICHT mehr an sie zu denken) funktioniert nicht. Du kennst sicher das urige Beispiel: "Versuche, 3 Minuten NICHT an einen rosa Elefanten zu denken!"?

Woran du dann garantiert denken wirst, sind rosa Elefanten...

Sich vorzunehmen, etwas NICHT zu tun, führt gerade dazu, das man seine Aufmerksamkeit auf eben dieses legt und damit tut man genau das, was man vermeiden wollte.

Versuch es doch mal andersrum...nimm dir vor, jeden tag ein wneig gelassener zu werden, entspannter, schau zurück, was du bisher ales erreicht hast, deine Modeltätigkeiten, den Spaß den du im Leben bisher sicher auch hattest, was du gelernt hast und versuche zu verinnerlichen dass du genauso wertvoll und einmalig bist wie jeder andere Mensch auch. Niemand hat einen höheren wert als du, es ist nur dein Glaube, dass andere dir überlegen wären - bzw. in diesem Fall dass "sie" dir etwas voraus hat.

Nur weil du etwas schüchtern und vielleicht ehr introvertiert bist heißt dass nicht, dass andere dir etwas voraus haben. Wieso auch?

rare meinte:

Ich habe auch wirklich überlegt zu einem Psychologen zu gehen, aber auch da kann ich mich nicht überwinden. 🙁

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Was genau sind denn da deine Befüchtungen? Ein(e) TherapeutIn kann dir gezielter helfen als wir es hier können und kann beispielsweise auch weiterführende Maßnahmen anbieten.