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Was passiert mit mir ?

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Gast

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Hi,

ich fühl mich zur Zeit plötzlich psychisch sehr angegriffen und finde keine wirkliche Ursache.

Eigentlich ist mein Leben ganz in Ordnung. Aber ich fühl mich immer mieser, obwohl es hierfür eigentlich keinen Grund gibt, insbesondere war ich in der letzten Woche plötzlich total aggressiv, alles regte mich auf, ich fühl mich von allem und jedem genervt.

Eigentlich sollte ich Grund zur Freude haben. Aufgrund einer Autoimmunerkrankung habe ich Probleme mit den Zähnen, Paradontose, Wanderzähne. Meine Zähne wurden immer schiefer, ich fühlte mich immer hässlicher. Seit 2 Jahren suchte ich einen Zahnarzt, der mir eine gute Lösung anbietet, fand aber lange nichts, nur radikale Lösungen, die ich nicht wollte.

Letztlich kam für mich nur eine Zahnspange in Betracht, die ich nun auch endlich bekommen habe. Meine anfängliche Freude darüber, dass nun dieses Problem endlich eine Lösung hat, verflog schnell. Ich fühle mich mega unwohl mit dem Ding, weil es aufgrund der schiefen Zähne noch gruseliger aussieht als ohne, weil der Bogen in der Höhe so unregelmäßig verläuft. Ich will das auch durchziehen.

Ich habe das Gefühl, dass mir nun erst recht jeder auf den Mund starrt, ich fühle mich total eingeschränkt. Auch spüre ich die Spange am wenigsten, wenn ich die Mundwinkel unten hab. Dieser physiologische Effekt führt zusätzlich zu schlechter Stimmung.

Tja... und dann noch meine Mutter, die mir so auf die Nerven geht. Jeden 2. ruft sie an und und will irgendwas und findet kein Ende. Mit Mühe schaffe ich es dann mit Ausreden nach einer Stunde, das Gespräch zu beenden. Sie erzählt mir jeden Scheiss bis ins Detail aus ihrem Leben. Es interessiert mich schlichtweg nicht, was irgendwelche Kinder von irgendwelchen Leuten, die ich nicht kenne, so treiben...

Zudem will sie immer meinen Rat, den sie nie annimmt aber dann immer zu streiten anfängt, um mir zu beweisen, dass sie Recht hat. Mich laugt das so aus. Ich bin Einzelkind, derzeit Single und sie lebt auch allein und glaubt offenbar, mich jederzeit beanspruchen zu können.

Ausserdem wöllte ich gern bisschen abnehmen, was ich auch nicht schaffe... jedes Gespräch mit meiner Mutter löst einen regelrechten Fressanfall bei mir aus. Mein Essverhalten wird immer bedenklicher, ich glaube ich bin kurz vor einer Esstörung, wenn ich sie nicht schon längst habe..

Ich hab kaum Freizeit, fühle mich überfordert, auch meine erwachsene Tochter bedurfte in letzter Zeit einiger Hilfe... das mach ich zwar gern, aber die Zeit fehlt mir für mich.

Ich will einfach nur alleine sein, meine Ruhe haben. Manchmal meinen Menschen, ich sei einsam und wollen mich bespaßen, weil sie sich in meiner Situation einsam fühlen würden. Das bin ich aber absolut nicht. Glaubt mir aber keiner Ganz im Gegenteil. Ich war schon als Kind introvertiert und sehr gern allein und mir selbst beschäftigt.

Hat jemand eine Idee, wie ich da wieder rauskomme ?
 
Lieber Gast,

ob Du nun introvertiert warst/bist oder nicht, hat überhaupt nichts mit Deinem jetzigen Zustand zu tun. Du wirst massiv von vor allem wohl Deiner Mutter benutzt, um nicht zu sagen seelisch missbraucht. Jeden gesunden Menschen würde solche Kommunikation früher oder später in den Wahnsinn treiben ! Dass Du dann die Aggressionen in Form von Essattaken gegen Dich selbst richtest, und immer gereizter wirst..all das ist gut nachvollziehbar. Und wenn dann noch so ein Zahnprozedere hinzukommt ( wenigstens etwas für DICH !) ist das Fass natürlich voll.

Angesetzt muss beim Grenzen ziehen...Dich abgrenzen...gegenüber der Mutter beginnen. Du musst Dich dringend schützen. Wie ich vermute durch Deine Zeilen glaube zu lesen, ist es wohl eher schwierig mit dieser Mutter ein vernünftiges Gespräch bei dem Du nur halbwegs gehört, geschweige denn verstanden wirst, zu führen. Deshalb wirst Du eben "die Böse" sein müssen, ihr Beleidigtsein und/oder Wut aushalten. Du kannst ja versuchen zu sagen, wie es um Deine Nerven steht, aber wichtig ist das tun. Das würde dann heissen , auch Deinerseits konsequent für eine Weile etwas mehr Distanz aufrechterhalten. Falls Du das ( noch ) nicht alleine hinkriegst, hol Dir Hilfe dazu. Kann eine Bekannte oder Bekannter sein, die als "Vermittler" ev. fungieren können..und falls nicht vorhanden ev. eine Verhaltenstherapie. Dort lernt man schrittchenweise wie sich gegen solche Menschen abgrenzen , meine ich..

Viel Mut und liebe Grüsse, Judith
 

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