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Was passiert beim Neurologen/Psychiater?

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Juchuuu Superbärchen...

wir haben schon weit mehr als 19.000 Klicks für deinen Thread hier...

juhuu Lieblingsdoktorchen :herz:,

18.999 der 19.000 Klicks gehen bestimmt auf mein Konto, hehe


Dann würde ich dir empfehlen, auf die Insel zu ziehen, wo es zum Frühstück Fish & Chips gibt oder Bloodpudding oder dergleichen...

Oder doch besser nach Skandinavien? Das wäre vielleicht doch etwas gesünder...wobei...so ganz hoch oben im Norden ist das vielleicht auch nichts, Finnen sollen sehr depressiv sein, wegen der kurzen Sommer und der vielen Dunkelheizt und so. Also bleib mal schön hier!

Also Skandinavien fänd ich schon interessant. Aber hinziehen möchte ich da doch nicht. Finde Deutschland eigentlich perfekt. Einen wirklichen Sommer hatten wir dieses Jahr ja ohnehin nicht, mit den paar Sonnenstunden kann ich schon leben. Momentan ists ja auch sonnig, aber zumindest nicht so heiss.


Muss einfach nur bekloppt ausgesehen haben, auf der Liege liegend, mit der linken Hand den flatternden Schirm festhaltend und in der rechten Hand ein Buch...sogar mein Essen wäre mir beinah weg geweht, hehe...

😀 armes Doktorchen. Kannst nicht mal in Ruhe aufm Balkon entspannen. Heute könnte es besser klappen, hier ists ziemlich windstill. Und warm.



Dankeschöööön!

Du hast natürlich recht, du kannst nicht auf mehreren Baustellen auf einmal kämpfen, das geht nicht. Deine Arbeit und deine momentane psychische Stabilität gehen vor. Ich hatte mir nur überlegt das die Giftstoffe die in so einer Zigarette drin sind, vielleicht auch eine negative Wechselwirkung mit deinen Medis haben könnten...fiel mir halt nur so ein. Zigarettenqualm ist eh schon reines Gift, aber dazu noch deine Medis...da kam mir halt der Gedanke dass die Medis vielleicht weniger gut wirken wegen den Zigaretten.

Ja, soweit ich weiß wirken Medikamente nicht sooo gut, wenn man raucht. Man muss dann eben ein bisschen mehr nehmen, aber ich weiss nicht, ob das soo eine entscheidende Rolle spielt. Wenn ich nicht rauche, werde ich nur gereizt und depressiv. Aber größtenteils häng ich mittlerweile sowieso an meiner Plastikkippe. Die ist auch ganz gut, merke zumindest, dass ich bessere Kondition und insgesamt mehr Luft habe, seit ich elektrisch rauche. 🙂


Na, ich wollte dich zu Beginn nicht schon überfordern und dich nicht schocken, sonst hätte ich konsequenterweise ein Frühstück mit einem Schoko-Eiweißshake, einem Apfel, 50gr. Mandeln und 2 Bechern Hüttenkäse empfehlen müssen.

Gut dass du kein Bier mehr trinkst und ich hoffe auch keine anderen alkoholischen Gesöffe.

den Schoko-Eiweißshake würde ich nehmen, hehe. Den Apfel würde ich durch Banane ersetzen, die Mandeln gehn klar, aber der Hüttenkäse... also nee, echt nicht! Find den tota öde. Den ess ich nur auf Brot - am besten mit Salz und Tomatenscheiben.

Aber das sind ja Bodybuilder-Mahlzeiten, Eiweiß Pur. Ich frühstücke meistens gar nicht.

Und ja: den Alkohol spar ich mir jetzt, ist auch nicht so gut für die Linie, hehe.


Mhmmm...ja, die Umwelt, also die Leute um einen herum, sind dann vielleicht auch ziemlich irritiert. Man kann selbst natürlich nichts dafür, aber wenn man es der Umwelt anschließend erklären muss, was da los war...ist nicht einfach und zudem sicher unangenehm.

ja, hatte das Glück, das ich meistens daheim war. Gab also glücklicherweise nur ein paar kleinere Pannen und (fast) nur bei Leuten, die Bescheid wissen.


Ich hatte eben befürchtet dass du den Gang zum Arzt vielleicht nicht für notwendig hältst und ihn verweigerst, wenn du einen solchen „Schub“ bekommst“. So in dem Sinne, dass eh alles sinnlos ist und du keinen Arzt bräuchtest...dann hätte ich halt gehofft dass dich jemand sanft überredet, doch zum Arzt zu gehen.

Ja, ich wollte ursprünglich nicht zum Arzt, aber meine Schwester hat mich "überzeugt". Im Nachhinein ist mir das ganz schön peinlich 😱 - aber ich habs ja überlebt und alle anderen glücklicherweise auch, hehe.

Ich denke ich verstehe dich...wenn die blöde Phase vorüber ist, denkt man sicher dass man das ja eigentlich auch ohne Pillen hätte überwinden können und man die Pillen gar nicht braucht. Aber da spielt einem das Hirnchen eben einen Streich.

ja, wenns einem gut geht, vergisst man ziemlich schnell, wies ist, wenns einem nicht gut geht. Auf der einen Seite schlecht, weil man so in Versuchung gerät, es ohne Tabletten zu probieren ... auf der anderen Seite aber gut, weil das ja nur ein Zeichen dafür ist, dass man sich schnell erholt. Gibt ja leider genug Leute, bei denen es anders ist. Da hab ich ziemliches Glück. 🙂


Frau Bärchen hat mich angelogen?
Da fühl´ ich mich doch glatt betrogen...
Stampfe trotzig auf den Boden,
verliere dabei einen......
Würde dich gern zum Lachen bringen,
oder muss ich dir erst was vorsingen???

hahahahaha 😀 nein, du musst mir nichts vorsingen, der Verlust des ...... hat vollkommen ausgereicht, hehe. Jetzt bin ich voll von deinem Talent überzeugt, hehe.


Sicher ist nur der Tod...sonst gar nichts, Brummi.
Und detaillierter...nein, hier bei mir ist zwar nicht die Rede von Entlassungen, aber die Entwicklung der Weltwirtschaft hat auch bei uns Spuren hinterlassen...aber ich mache mir keinen Kopp. Das hab ich mir abgewöhnt.

na dann hoffe ich, dass es bei euch weiterhin zumindest so gut läuft, dass du deinen Job behalten kannst. Wenn zumindest noch nicht die Rede davon ist, klingts ja noch einigermaßen gut. 🙂



Also bist du noch in anderen Foren unterwegs? Hier in diesem schreibst du aber sonst nichts, oder?

Ja, ich bin noch in dem ein oder anderen Eishockeyforum unterwegs und in einem Medizinforum. Internetforen sind toll. Hier schreibe ich sonst aber tatsächlich nicht. Ist halt ein "Problem"-Forum und ich kann mit Problemen allgemein nicht so gut umgehen, schon gar nicht mit fremden. Bin ziemlich holzklotz-mäßig, was Probleme angeht. 😱 Wenig Empathie und so.

Huch, jetzt musst du deinen doofen Doc mal aufklären, ich hab ja nie studiert...die Ergebnisse deiner Diplomarbeit sind nicht so, wie du sie erwartet hast? Aber ich dachte du arbeitest jetzt gerade erst an deiner Diplomarbeit? Oder sind das Vorarbeiten die du machen musst?

ja, ich arbeite an meiner Diplomarbeit. Habe dazu Daten erhoben, die ich ausgewertet habe. Und die Ergebnisse dieser Studie sind nicht so wie ich sie gerne hätte. Eigentlich muss ich alles nur noch runterschreiben, weiß aber noch nicht, wie ich diese Ergebnisse begründen kann. Im Grunde kommt bei meiner Studie halt "nichts" gutes raus. Das ist ein bisschen lästig. Wenn was gutes bei rausgekommen wäre, wäre das "runterschreiben" um einiges einfacher, weil man dann gute Ergebnisse vorzuweisen hätte. Ich muss jetzt eben schreiben "alles scheisse" und begründen, warum die Ergebnisse so "scheisse" sind. 😀


Tja, das kommt darauf an, welchen genau meinst du denn? Den Lachmuskel? Der ist sehr häufig aktiv!

Ganz besonders gut trainiert sind auch meine Tippmuskeln in den Fingern, sehe ich einen Beitrag von dir hier, muss ich sofort wie ein Wilder tippen...*tipptipp*

Wünsche dir eine muskulöse und fleißige Restwoche, liebes Bärchen...

Schööön, dass dein Lachmuskel oft aktiv ist. Meiner war es vorhin auch, beim lesen deines Gedichts 😀

Aber eigentlich dachte ich eher an deine restlichen Muskeln, hihi. Du bist doch so aktiv, was Mukki-Training angeht.

Bei dir sonst alles im Lot?

Ich wünsch dir ein schönes Wochenende!
 
Hey Brummibärchi... :herz:

18.999 der 19.000 Klicks gehen bestimmt auf mein Konto, hehe

Das würde ja dann bedeuten dass ich nur 1-mal geklickt hätte...geht ja auch nicht wirklich, oder? 😛

Also Skandinavien fänd ich schon interessant. Aber hinziehen möchte ich da doch nicht. Finde Deutschland eigentlich perfekt. Einen wirklichen Sommer hatten wir dieses Jahr ja ohnehin nicht, mit den paar Sonnenstunden kann ich schon leben. Momentan ists ja auch sonnig, aber zumindest nicht so heiss.

Der Sommer wurde abgeschafft bzw. vorgezogen, hehe...inzwischen haben wir echten Herbst und ich hab wirklich den Eindruck dass die Jahreszeiten alle früher beginnen, also verschoben sind. Schätze es dauert nicht mehr lange und wir feiern Weihnachten bei 15°C auf dem Balkon...

In Skandinavien würde ich nicht leben wollen, man bedenke die langen Winter in Finnland...

armes Doktorchen. Kannst nicht mal in Ruhe aufm Balkon entspannen. Heute könnte es besser klappen, hier ists ziemlich windstill. Und warm.

Danke, inzwischen ist es mir draußen zu feucht...ich bin zwar bekloppt, aber so bekloppt dann doch nicht...hehe...

Ja, soweit ich weiß wirken Medikamente nicht sooo gut, wenn man raucht. Man muss dann eben ein bisschen mehr nehmen, aber ich weiss nicht, ob das soo eine entscheidende Rolle spielt. Wenn ich nicht rauche, werde ich nur gereizt und depressiv. Aber größtenteils häng ich mittlerweile sowieso an meiner Plastikkippe. Die ist auch ganz gut, merke zumindest, dass ich bessere Kondition und insgesamt mehr Luft habe, seit ich elektrisch rauche.

Na, immerhin bist du ja auf die Elektrokippe umgestiegen, das ist doch schon was. Ich hoffe dass du irgendwann auch davon loskommst und dich nach und nach auch davon entwöhnst.

den Schoko-Eiweißshake würde ich nehmen, hehe. Den Apfel würde ich durch Banane ersetzen, die Mandeln gehn klar, aber der Hüttenkäse... also nee, echt nicht! Find den tota öde. Den ess ich nur auf Brot - am besten mit Salz und Tomatenscheiben.

Frage mich immer was die ganze Welt gegen Hüttenkäse hat...ich bin vollkommen süchtig danach. Sollte ich wirklich ein Geschmacksperverser sein? *grübel*

Und ja: den Alkohol spar ich mir jetzt, ist auch nicht so gut für die Linie, hehe.

Spitze! Find ich gut! :daumen:
Alkohol ist für gar nichts gut, schadet ausschließlich, und das nicht nur der Linie...

ja, hatte das Glück, das ich meistens daheim war. Gab also glücklicherweise nur ein paar kleinere Pannen und (fast) nur bei Leuten, die Bescheid wissen.

Also bist du sozusagen „weich gefallen“ und es ist kein Drama draus geworden. Das ist natürlich gut, denn sonst würden unwissende Leute hinterher fragen, was denn mit dir los war und du müsstest es ihnen erklären und so, was sicher etwas unangenehm ist.

Ja, ich wollte ursprünglich nicht zum Arzt, aber meine Schwester hat mich "überzeugt". Im Nachhinein ist mir das ganz schön peinlich - aber ich habs ja überlebt und alle anderen glücklicherweise auch, hehe.

Muss dir doch nicht peinlich sein, das warst nicht du, das war der kleine Aussetzer in deinem Köpfchen. In einem Buch habe ich gerade gelesen, dass man eine Störung auch als „Einschränkung der persönlichen Freiheit“ interpretieren kann und hättest du diesen Aussetzer nicht gehabt, hättest du dich auch nicht so verhalten. Also kein Grund dass es dir hätte peinlich sein müssen.

ja, wenns einem gut geht, vergisst man ziemlich schnell, wies ist, wenns einem nicht gut geht. Auf der einen Seite schlecht, weil man so in Versuchung gerät, es ohne Tabletten zu probieren ... auf der anderen Seite aber gut, weil das ja nur ein Zeichen dafür ist, dass man sich schnell erholt. Gibt ja leider genug Leute, bei denen es anders ist. Da hab ich ziemliches Glück.

Ja, aber diese „Erholung“ hat man ja größtenteils durch die Medikamente erreicht und denkt man nun, es ginge einem gut und man bräuchte die Medis nicht mehr, schießt man sich ins eigene Bein. So ein Medikament muss nach Absprache mit dem Doc ganz allmählich und nach und nach reduziert und abgesetzt werden, wenn überhaupt.

hahahahaha nein, du musst mir nichts vorsingen, der Verlust des ...... hat vollkommen ausgereicht, hehe. Jetzt bin ich voll von deinem Talent überzeugt, hehe.

Jodeliooooo...jodelioooo.... 😀

na dann hoffe ich, dass es bei euch weiterhin zumindest so gut läuft, dass du deinen Job behalten kannst. Wenn zumindest noch nicht die Rede davon ist, klingts ja noch einigermaßen gut.

Nein, von Entlassungen ist hier keine Rede, wir expandieren sogar noch. Du weißt, Wachstum und so...blabla...

Nein, ich mache mir keinen Kopp, mehr als meinen Job machen kann ich eh nicht und was passiert, passiert. Wie ist es eigentlich bei dir und deinem Job, bist du noch dort, von wo du mir erzählt hast? Was ist denn aus diesem „Chef“ und eurer Abteilung geworden?

Ja, ich bin noch in dem ein oder anderen Eishockeyforum unterwegs und in einem Medizinforum. Internetforen sind toll. Hier schreibe ich sonst aber tatsächlich nicht. Ist halt ein "Problem"-Forum und ich kann mit Problemen allgemein nicht so gut umgehen, schon gar nicht mit fremden. Bin ziemlich holzklotz-mäßig, was Probleme angeht. Wenig Empathie und so.

So holzklotzmäßig finde ich dich aber gar nicht... 🙂
Vielleicht ist das deine Form des Selbstschutzes, ist ja auch nichts Schlimmes oder unnormales. Jeder hat seine Art, mit Problemen umzugehen bzw. zieht seine Grenze (Empathie zulassen...) enger um sich oder weiter weg.

Das wiederrum hat aber sicher auch damit was zu tun, wer einem gegenübersteht und wie man den anderen wahrnimmt.

ja, ich arbeite an meiner Diplomarbeit. Habe dazu Daten erhoben, die ich ausgewertet habe. Und die Ergebnisse dieser Studie sind nicht so wie ich sie gerne hätte. Eigentlich muss ich alles nur noch runterschreiben, weiß aber noch nicht, wie ich diese Ergebnisse begründen kann. Im Grunde kommt bei meiner Studie halt "nichts" gutes raus. Das ist ein bisschen lästig. Wenn was gutes bei rausgekommen wäre, wäre das "runterschreiben" um einiges einfacher, weil man dann gute Ergebnisse vorzuweisen hätte. Ich muss jetzt eben schreiben "alles scheisse" und begründen, warum die Ergebnisse so "scheisse" sind.

Also liegt deine Schwierigkeit nun darin dass du Ergebnisse begründen musst, die du aufgrund deiner erhobenen Daten zuvor eigentlich nicht erwartet hattest?

Aber ist es nicht so dass wenn man Daten erhebt, man nie wissen kann was dabei herauskommt? Ich meine, würde man das vorher bereits wissen, wenn auch nur in etwa, wäre doch der Sinn der Datenerhebung irgendwie unsinnig, oder?

Schööön, dass dein Lachmuskel oft aktiv ist. Meiner war es vorhin auch, beim lesen deines Gedichts

Dann hat es sein Ziel ja erreicht! 😉

Wenn du noch eines wünscht...befiel mir, Oh Brummbärchi und meine grauen Zellen werden zu deiner Belustigung gerne rotieren...und deine Lachmuskeln massieren! 😛

Aber eigentlich dachte ich eher an deine restlichen Muskeln, hihi. Du bist doch so aktiv, was Mukki-Training angeht.

Ich muss doch für dich mit trainieren, du hast ja leider keinen Bock auf so etwas, hehe... 😉
Aber vielleicht kommt das ja noch, vielleicht verspürst du irgendwann Bewegungsdrang und Lust, Eisen zu heben...wer weiß? Nix is unmögli!

Bei dir sonst alles im Lot?

Holladrio! Alles in Buddha bei mir...und irgendwie ist es mir ein Bedürfnis dir diesen Link zu posten. Ist zwar nicht unbedingt dein Thema, aber es sind schöne und wie ich finde auch wahre Worte...🙂

Charlie Chaplin - Selbstliebe - YouTube

Ein schönes, brummiges Wochenende wünsche ich dir... :herz:
 
Hallo Doktorchen, :herz:

da bin ich mal wieder. Hatte keine gute Zeit. Bzw hab ich immer noch keine gute Zeit.

Kaum wurde es draußen etwas dunkler, bin ich in ein tiefes Loch gefallen, es ging gar nichts mehr. Wurde nun umgestellt von Fluoxetin auf Cymbalta vor einer Woche. Muss abwarten, ob es hilft. Alles ziemlich deprimierend, hätte gerne mal eine Verschnaufpause von irgendwelchen psychischen Einbrüchen. Das frustriert mich wirklich sehr 🙁

Hab manchmal das Gefühl, dass es nie dauerhaft gut sein wird. Immer ist irgendwas. Das nervt. Ich will einfach nur meine Ruhe davon. :mad:... wahrscheinlich bin ich einfach zu "schwach", weil jede Kleinigkeit gleich zu irgendwelchen "Einbrüchen" führt. Früher war das anders. Aber ich merks schon... ich fange schon wieder an zu jammern :mad:

Erzähl mir lieber, wies dir geht. ist bei dir alles in Ordnung?

viele Grüße und Knuddler
:herz:
 
Es ist komisch ich habe deine Frage gelesen und wußte das du unter Zwängen leidest ohne das du es geschrieben hast! Mir geht es wir Dir, in letzter Zeit komme ich nicht mehr klar. Bin jetzt in Behandlung, war aber erst 2mal da und der Verhaltenstherapeut hat mich halt gefragt warum ich da sei, ich dachte der redet erst ein bißchen hintenrum, aber ich habe mir geschworen zusagen was ich habe und dann fing ich an zureden und hörte nicht mehr auf, es ist merkwürdig was einem da alles einfällt!
Was für eine Zwang hast du, was mußt du tun? Ich habe einen Art Waschzwang!!!
 
hallo Sally,

Ich hab einen Kontrollzwang. Durch die Medikamente hab ich den mittlerweile aber ganz gut im Griff. Außer in schlechten Zeiten. In der letzten Zeit haben mir eher andere Dinge zu schaffen gemacht: Depressionen und psychotische Phasen. Momentan gehts mir aber wieder ganz gut.

Wie gehts dir mittlerweile? Bekommst du auch Medikamente? Und weißt du schon, wie die Therapie ablaufen wird mit Übungen usw.?

Ich wünsch dir alles Gute. 🙂
 
Hallo Brummi, 🙂

sorry, ich hatte gar nicht gesehen dass du mal wieder da warst. 😕

Ich hatte mir schon gedacht dass es dir wieder schlechter geht und vielleicht wieder in ein Loch gefallen bist. In der dunkleren Jahreszeit haben es sensible Gemüter bzw. diejenigen die vielleicht zu Depressionen neigen, oft sehr schwer. Was hast du denn selbst unternommen um auf den Beinchen zu bleiben? Ich meine, du hast geschrieben dass nichts mehr ging.

Ja, man will meist einfach nur seine Ruhe, aber das kann man sich eben nicht aussuchen. 😱
"Schwach" bist du sicher nicht, du bist eben sensibel und hast zu knabbern mit deinem Kontrollzwang und den ganzen Hintergründen. Dennoch solltest du dich nicht als "schwach" bezeichnen. Und jammern darf man ruhig mal, sofern man nach einer bestimmten Zeit auch wieder aufsteht und weitermacht.

Ich weiß nicht ob es ein Medikament gibt durch das du dauerhaft stabil sein kannst, Medikamente sind ja eigentlich auch nur eine begleitende Maßnahme, man muss / sollte durch neues Verhalten sich selbst dauerhaft stabilisieren, denke ich. Wie war das eigentlich mit einer Therapie bei dir? Ist mir da jetzt was entfallen?

Bei mir...tja, um dir zu zeigen dass das Leben für niemanden planbar ist; meine Oma wurde ins Krankenhaus eingeliefert, 2 mal groß operiert und wurde jetzt vor einigen Tagen aus dem künstlichen Koma geholt. Du siehst...

Sei nicht so streng mit dir, du bist keine Maschine. Wenn du dich mal weniger gut fühlst, down bist, dann gönn dir mehr Ruhe. Man sollte sich so behandeln, wie es die Tagesform erlaubt und zulässt, denke ich. Und wie gesagt, nenne dich nicht "schwach", sich runter zu machen hilft einem gar nichts. 🙂

Dir einen schönen und hoffentlich entspannten Restsonntag! :herz::blume:
Rocky
 
Hallo Brummi,

sorry, ich hatte gar nicht gesehen dass du mal wieder da warst.

huhu Lieblingsdoktorchen :herz:

jaa, ich war mal wieder da. Musste mich ein bisschen auskotzen 🙄

Ich hatte mir schon gedacht dass es dir wieder schlechter geht und vielleicht wieder in ein Loch gefallen bist. In der dunkleren Jahreszeit haben es sensible Gemüter bzw. diejenigen die vielleicht zu Depressionen neigen, oft sehr schwer. Was hast du denn selbst unternommen um auf den Beinchen zu bleiben? Ich meine, du hast geschrieben dass nichts mehr ging.

ich hab mich vor allem um einen regelmäßigen Tagesablauf bemüht und war viel draußen an der frischen Luft. Angeblich soll Tageslicht antidepressiv wirken. Habe auch weiterhin meine Arbeit erledigt. Aber ich habe eben nur das nötigste gemacht, mein Unikram blieb total auf der Strecke.

Das Cymbalta hilft aber nun endlich 🙂 - bin wieder motiviert und besser gelaunt. Schwer vorstellbar, aber in diesem "Loch" war wirklich gar nichts mehr möglich. Ich lag fast den ganzen Tag nur im Bett und hab darauf gewartet, dass endlich Abend wird und ich schlafen kann. Da fühlt man sich wirklich wie ein Schwächling. Aber jetzt ist alles wieder gut.

Ich weiß nicht ob es ein Medikament gibt durch das du dauerhaft stabil sein kannst, Medikamente sind ja eigentlich auch nur eine begleitende Maßnahme, man muss / sollte durch neues Verhalten sich selbst dauerhaft stabilisieren, denke ich. Wie war das eigentlich mit einer Therapie bei dir? Ist mir da jetzt was entfallen?

Was entfallen? Ich bin in Therapie, bin also nicht untätig, aber der hat das in diesem "Loch" auch so gesehen, dass momentan nur Medikamente helfen können. Da war einfach sonst nicht viel zu machen. Ich war viel zu antriebslos, um da selbst rauszukommen. Auch wenn ich es versucht habe, aber es war einfach alles zu schwarz. 😀

Bei mir...tja, um dir zu zeigen dass das Leben für niemanden planbar ist; meine Oma wurde ins Krankenhaus eingeliefert, 2 mal groß operiert und wurde jetzt vor einigen Tagen aus dem künstlichen Koma geholt. Du siehst...


Oh Gott, das tut mir leid. Und wie geht es ihr jetzt? Besser? An was wurde sie denn operiert?

Sei nicht so streng mit dir, du bist keine Maschine. Wenn du dich mal weniger gut fühlst, down bist, dann gönn dir mehr Ruhe. Man sollte sich so behandeln, wie es die Tagesform erlaubt und zulässt, denke ich. Und wie gesagt, nenne dich nicht "schwach", sich runter zu machen hilft einem gar nichts.

Ich hab aber eigentlich gar keine Zeit für mehr Ruhe, will ja endlich mit meiner Diplomarbeit fertig werden. Mir fehlt aber ohnehin nicht mehr viel. Noch ca. 5 Seiten, die Tabellenüberschriften und anderer Kleinkram halt. Dann bin ich endlich fertig. 🙂

Wie gehts dir denn so?

Viele Grüße :herz:
 
Hi Brummi! 🙂

ich hab mich vor allem um einen regelmäßigen Tagesablauf bemüht und war viel draußen an der frischen Luft. Angeblich soll Tageslicht antidepressiv wirken. Habe auch weiterhin meine Arbeit erledigt. Aber ich habe eben nur das nötigste gemacht, mein Unikram blieb total auf der Strecke.

Dann hast du das genau richtig gemacht! Rausgehen ist gut und sich beschäftigen sowieso. Es gibt auch bestimmte Tageslicht-Glühbirnen bzw. Tageslicht-Leuchtstoffe die gut gegen Depressionen wirken sollen, die schaffen ein warmes Licht. Hast du so etwas Zuhause?

Das Cymbalta hilft aber nun endlich 🙂 - bin wieder motiviert und besser gelaunt. Schwer vorstellbar, aber in diesem "Loch" war wirklich gar nichts mehr möglich. Ich lag fast den ganzen Tag nur im Bett und hab darauf gewartet, dass endlich Abend wird und ich schlafen kann. Da fühlt man sich wirklich wie ein Schwächling. Aber jetzt ist alles wieder gut.

Cymbalta kenne ich überhaupt nicht. Aber ich glaube dir absolut dass wirklich nichts mehr geht, wenn man in so einem Loch drin steckt. Sowas sucht man sich ja nicht aus bzw. macht man nicht freiwillig. Hat der Neurologe dir gesagt wie lange du dieses Medikament nehmen kannst / sollst?

Und ich freue mich diebisch dass es dir endlich wieder besser geht! :daumen:

Was entfallen? Ich bin in Therapie, bin also nicht untätig, aber der hat das in diesem "Loch" auch so gesehen, dass momentan nur Medikamente helfen können. Da war einfach sonst nicht viel zu machen. Ich war viel zu antriebslos, um da selbst rauszukommen. Auch wenn ich es versucht habe, aber es war einfach alles zu schwarz. 😀

Ich meinte dass mir Dödel es entfallen war das du auch in Therapie bist, aber jetzt weiß ich wieder...sorry, ich werde langsam alt. 😱

Wie weit seid ihr denn in der Therapie? Was besprecht ihr denn so? Und was machen deine Zwänge im Alltag, kommst du zurecht oder wie sieht´s aus?

Oh Gott, das tut mir leid. Und wie geht es ihr jetzt? Besser? An was wurde sie denn operiert?

Das war ein Geschwür im / am Darm. Nun hat Omi einen Beutel. Nach all den Komplikationen geht es ihr jetzt aber wieder ganz gut, sie kann essen, erkennt wieder jeden, schmiedet schon Urlaubspläne für den Frühling... 🙂

Ich hab aber eigentlich gar keine Zeit für mehr Ruhe, will ja endlich mit meiner Diplomarbeit fertig werden. Mir fehlt aber ohnehin nicht mehr viel. Noch ca. 5 Seiten, die Tabellenüberschriften und anderer Kleinkram halt. Dann bin ich endlich fertig. 🙂

Und wie viel Zeit hast du noch?
Hast du eigentlich jemanden der dir deine Arbeit vielleicht auch mal Korrektur liest oder so?

Wie gehts dir denn so?

Wild entschlossen und voller Tatendrang, Brummi...hab mir ein Buch übers Auswandern nach Neuseeland gekauft, das verschlinge ich gerade. Die Chancen stehen zwar schlecht, aber ich will mich doch mal informieren. 😀

Sonst...das Übliche...Eisen, Futter & Rock ´n ´Roll... 😉

Liebe Grüße für dich...:herz:
 
Hi Brummi!

Dann hast du das genau richtig gemacht! Rausgehen ist gut und sich beschäftigen sowieso. Es gibt auch bestimmte Tageslicht-Glühbirnen bzw. Tageslicht-Leuchtstoffe die gut gegen Depressionen wirken sollen, die schaffen ein warmes Licht. Hast du so etwas Zuhause?


huhu Doktorchen,

nee, ich wusste gar nicht, dass es sowas gibt. Klingt ja interessant. Wüsste jetzt aber gar nicht, wo man sowas herkriegen soll. Hab auch noch nie davon gehört. Aber es gibt ja glücklicherweise das richtige Tageslicht. 🙂

Cymbalta kenne ich überhaupt nicht. Aber ich glaube dir absolut dass wirklich nichts mehr geht, wenn man in so einem Loch drin steckt. Sowas sucht man sich ja nicht aus bzw. macht man nicht freiwillig. Hat der Neurologe dir gesagt wie lange du dieses Medikament nehmen kannst / sollst?

Und ich freue mich diebisch dass es dir endlich wieder besser geht!

danköööööööööööö 🙂 - nee, er hat nicht gesagt, wie lang ich das nehmen kann. Ist aber auch erstmal egal, vorerst bin ich versorgt und es wirkt sehr gut. Hab schon gar nicht mehr daran geglaubt. War einfach alles soo dunkel. Bin jetzt übrigens bei einem anderen Neurologen. Mein Therapeut hat mir einen Termin besorgt, damit es schneller geht. :daumen: Gott sei Dank, sonst wär ich jetzt wohl immer noch ein Häufchen Elend.


Ich meinte dass mir Dödel es entfallen war das du auch in Therapie bist, aber jetzt weiß ich wieder...sorry, ich werde langsam alt.

Wie weit seid ihr denn in der Therapie? Was besprecht ihr denn so? Und was machen deine Zwänge im Alltag, kommst du zurecht oder wie sieht´s aus?

Oh Doktorchen wird alt. Armer Mann, hehe. Wie alt bist du denn überhaupt? Davon weiß ich ja gar nichts. hehe.

Wir besprechen alles mögliche. Hauptsächlich gehts um "Alltagsbewältigung", würd ich mal so ausdrücken. Mit meinen Zwängen komm ich mittlerweile richtig gut klar. Sie stören mich im Grunde gar nicht mehr im Alltag. Sie kommen erst wieder, wenns mir nicht gut, aber das ist wohl normal.

Das war ein Geschwür im / am Darm. Nun hat Omi einen Beutel. Nach all den Komplikationen geht es ihr jetzt aber wieder ganz gut, sie kann essen, erkennt wieder jeden, schmiedet schon Urlaubspläne für den Frühling...

Ohwei, die arme. Aber schön, wenn es ihr nun wieder besser geht. Und danach siehts ja aus, wenn sie sogar schon ihren nächsten Urlaub plant. Sehr schön. 🙂 Dann hoffe ich für sie, dass es weiter bergauf geht.

Und wie viel Zeit hast du noch?
Hast du eigentlich jemanden der dir deine Arbeit vielleicht auch mal Korrektur liest oder so?

Zeit hab ich theoretisch noch bis Ende Januar. Da will ich sie abgeben. Aber ich will jetzt dann fertig werden, damit ich noch genug Zeit hab, um für die Prüfungen zu lernen. Zum Korrekurlesen hab ich auch jemanden. Ist also alles gut organisiert. hehe.

Wild entschlossen und voller Tatendrang, Brummi...hab mir ein Buch übers Auswandern nach Neuseeland gekauft, das verschlinge ich gerade. Die Chancen stehen zwar schlecht, aber ich will mich doch mal informieren.

hey, hier geblieben! Du kannst doch nicht einfach auswandern, hehe. Und warum Neuseeland? Ich dachte eher, du willst zu den Griechen. Sachen gibts. Aber Bücher lesen ist ja erlaubt. Was steht denn da so drin? Stell mir das schwierig vor.. so n Buch übers Auswandern. 😀

Sag Bescheid, bevor du dich vom Acker machst, hehe.

Liebe Grüße :herz:
 
Hallo Brummi! 🙂

nee, ich wusste gar nicht, dass es sowas gibt. Klingt ja interessant. Wüsste jetzt aber gar nicht, wo man sowas herkriegen soll. Hab auch noch nie davon gehört. Aber es gibt ja glücklicherweise das richtige Tageslicht. 🙂

Ja, aber in den Wintermonaten ist das Tageslicht etwas dürftig und zeitlich stark limitiert. Daher haben schlaue Köpfe sowas hier erfunden:

http://www.amazon.de/tag/tageslichtlampe/products

danköööööööööööö 🙂 - nee, er hat nicht gesagt, wie lang ich das nehmen kann. Ist aber auch erstmal egal, vorerst bin ich versorgt und es wirkt sehr gut. Hab schon gar nicht mehr daran geglaubt. War einfach alles soo dunkel. Bin jetzt übrigens bei einem anderen Neurologen. Mein Therapeut hat mir einen Termin besorgt, damit es schneller geht. :daumen: Gott sei Dank, sonst wär ich jetzt wohl immer noch ein Häufchen Elend.

Echt? Du hast den Neuro gewechselt? War das jetzt, weil du dringend das neue Medikament brauchtest und der alte Neuro das nicht hatte bzw. nicht verschreiben wollte oder...? Aber bewundernswert dass der Thera dir einen Termin besorgt hat, so was hört man selten!

Oh Doktorchen wird alt. Armer Mann, hehe. Wie alt bist du denn überhaupt? Davon weiß ich ja gar nichts. hehe.

Nächsten Monat 35...so alt wird kein Schwein...oink! 😀
Hätte man mir vor 15 Jahren gesagt dass ich mal 35 Jahre zusammenkratze, hätte ich nur..“pffff“...gesagt...

Wir besprechen alles mögliche. Hauptsächlich gehts um "Alltagsbewältigung", würd ich mal so ausdrücken. Mit meinen Zwängen komm ich mittlerweile richtig gut klar. Sie stören mich im Grunde gar nicht mehr im Alltag. Sie kommen erst wieder, wenns mir nicht gut, aber das ist wohl normal.

Empfindest du denn generell noch Zwänge im Alltag oder kannst du im Grunde alles tun und lassen, wie du es wirklich möchtest? Es heißt ja, Zwänge und Süchte bedeuten den Verlust der Freiheit, hast du deine Freiheit mehrheitlich wieder? Früher musstest du ja leider ständig nach dem Herd schauen und so, ist das jetzt weg?

Zumindest wenn es dir gut geht, denn wenn du in einem Loch steckst, ist es wohl normal dass dann „alte Symptome“ wieder vermehrt auftauchen, denke ich.

Ohwei, die arme. Aber schön, wenn es ihr nun wieder besser geht. Und danach siehts ja aus, wenn sie sogar schon ihren nächsten Urlaub plant. Sehr schön. Dann hoffe ich für sie, dass es weiter bergauf geht.

Ich hab ihr geflüstert dass sie in Ruhe gesund werden soll damit ich sie im Frühling wieder in den Urlaub schicken kann. Im September hab ich sie bereits für ein paar Tage nach Rügen geschickt. Mit der Aussicht auf Urlaub wollte ich sie motivieren, gesund zu werden und es scheint zu funktionieren.

Zeit hab ich theoretisch noch bis Ende Januar. Da will ich sie abgeben. Aber ich will jetzt dann fertig werden, damit ich noch genug Zeit hab, um für die Prüfungen zu lernen. Zum Korrekurlesen hab ich auch jemanden. Ist also alles gut organisiert. hehe.

Klasse machst du das!
Du kannst echt stolz auf dich sein, alles so gut gebacken zu kriegen obwohl du es ja alles andere als leicht hast. Daumen hoch für Brummi!!! :daumen:

hey, hier geblieben! Du kannst doch nicht einfach auswandern, hehe. Und warum Neuseeland? Ich dachte eher, du willst zu den Griechen. Sachen gibts. Aber Bücher lesen ist ja erlaubt. Was steht denn da so drin? Stell mir das schwierig vor.. so n Buch übers Auswandern.

Da gibt es mehr Schafe als Menschen, find ich gut...bin ja selbst ein Schaf! 😛
Na ja, die Natur, die Weiten...das beeindruckt mich schon. Aber es ist nur ein Anfängertraum, zwar mache ich mich schlau, aber je mehr ich erfahre, desto geringer dürften meine reellen Chancen sein. Die Auswahlkriterien sind schon nicht ohne, die haben bestimmte Joblisten, nach denen potentielle Arbeitnehmer ausgewählt werden.
Einfach so übersiedeln is leider nich...

NZ Immigration's Essential Skills Shortage Lists | Working In New Zealand

Solche Seiten haben die auch:

Buy New Zealand Made

Und auch wenn es nicht dazu kommt kann man auch aus so einem Schmöker viel lernen und für sich mitnehmen. Wusstest du dass die Maori im 12. Jahrhudert erst aus Polynesien nach Neuseeland gewandert sind? Kia Ori!

Sag Bescheid, bevor du dich vom Acker machst, hehe.

Bescheid! 😀

Wünsche dir ein schööönes Wochenende...und schnarch nicht so viel... 😉:herz:
 

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