D
Dr. Rock
Gast
Hallo Brummi, 🙂
wie, üble Musik? Das war die Ballade des Albums! 😛
Ich liebe diese Band, ich liebe diesen Song, er…tritt ordentlich A****, könnte man sagen. 😀
Billy Joel ist mir durchaus ein Begriff, aber Schmusemusi ist nicht so mein Ding…wenn ich „zärtliche“ Musik hören möchte, dann etwas Psychedelisches wie die guten, alten Kiffer von Hawkwind, The Doors oder Pink Floyd…oder auch gerne mal Neil Young…obwohl, das alles ist zwar keine Schmusemusik, aber immer hin softer als alles andere was ich mir so reinziehe…dein Link, das kenne ich, hab ich erst vor einigen Tagen mal zufällig im TV gesehen. Konnte ich mir aber nicht zu Ende anschauen, war mir zu hart, höhö… 😛
Schön dass es dir wieder besser geht…ja, es ist meistens ein Auf und ab, ein Hoch, dann ein Tief…mach dir nichts draus, anderen geht es auch nicht anders bzw. besser, wenngleich andere Menschen diese einzelnen Phasen vielleicht nur länger oder dauerhafter erleben, aber Phasen haben wir sicher alle, egal warum. Ich bin übrigens ein Ruhrpottler…und du?
Die Hitze hat ja jetzt nachgelassen und man kann tatsächlich wieder nachts schlafen…ich hab die Nacht die Bude auf Durchzug gestellt und so ging es wunderbar…die Jalousien zu ¾ runter und die Fenster schräg…hat funktioniert.
Die Kohlenhydrate würde ich futtern, wenn ich auf Biegen und Brechen Muskeln aufbauen wollen würde, aber mir geht es inzwischen eher um den Fettabbau…ich hab so um die 10% und will runter. Und das funktioniert eben mit einem Kaloriendefizit, wobei es vor allem die Kalorienaus Kohlenhydrate sind, die entbehrlich sind. Kohlenhydrate sind nicht essentiell, der Körper produziert selbst welche und ist mehr auf Proteine und gesunde Fette angewiesen. Aber ich will dich damit nicht volllabern. Hauptsache du futterst ordentlich und fühlst dich wohl und gesund dabei – eine Semmel am Tag wäre, wie gesagt, viel zu wenig. Und falls du doch mal einen Tipp brauchst… :unschuldig:
Du bist noch nie geflogen? So eine Reise solltest du dir mal gönnen, Brummi in 10.500 Metern Höhe…wie wäre das? Brummi mit 860km/h um die Welt…na? Wohin würde es dich denn ziehen, würdest du mal fliegen? Was reizt dich?
Liebe Brummi, ich wünsche dir einen elefantastischen Taaag! 😉
Dein Doktorchen! :blume:
wie, üble Musik? Das war die Ballade des Albums! 😛
Ich liebe diese Band, ich liebe diesen Song, er…tritt ordentlich A****, könnte man sagen. 😀
Billy Joel ist mir durchaus ein Begriff, aber Schmusemusi ist nicht so mein Ding…wenn ich „zärtliche“ Musik hören möchte, dann etwas Psychedelisches wie die guten, alten Kiffer von Hawkwind, The Doors oder Pink Floyd…oder auch gerne mal Neil Young…obwohl, das alles ist zwar keine Schmusemusik, aber immer hin softer als alles andere was ich mir so reinziehe…dein Link, das kenne ich, hab ich erst vor einigen Tagen mal zufällig im TV gesehen. Konnte ich mir aber nicht zu Ende anschauen, war mir zu hart, höhö… 😛
Schön dass es dir wieder besser geht…ja, es ist meistens ein Auf und ab, ein Hoch, dann ein Tief…mach dir nichts draus, anderen geht es auch nicht anders bzw. besser, wenngleich andere Menschen diese einzelnen Phasen vielleicht nur länger oder dauerhafter erleben, aber Phasen haben wir sicher alle, egal warum. Ich bin übrigens ein Ruhrpottler…und du?
Die Hitze hat ja jetzt nachgelassen und man kann tatsächlich wieder nachts schlafen…ich hab die Nacht die Bude auf Durchzug gestellt und so ging es wunderbar…die Jalousien zu ¾ runter und die Fenster schräg…hat funktioniert.
Die Kohlenhydrate würde ich futtern, wenn ich auf Biegen und Brechen Muskeln aufbauen wollen würde, aber mir geht es inzwischen eher um den Fettabbau…ich hab so um die 10% und will runter. Und das funktioniert eben mit einem Kaloriendefizit, wobei es vor allem die Kalorienaus Kohlenhydrate sind, die entbehrlich sind. Kohlenhydrate sind nicht essentiell, der Körper produziert selbst welche und ist mehr auf Proteine und gesunde Fette angewiesen. Aber ich will dich damit nicht volllabern. Hauptsache du futterst ordentlich und fühlst dich wohl und gesund dabei – eine Semmel am Tag wäre, wie gesagt, viel zu wenig. Und falls du doch mal einen Tipp brauchst… :unschuldig:
Du bist noch nie geflogen? So eine Reise solltest du dir mal gönnen, Brummi in 10.500 Metern Höhe…wie wäre das? Brummi mit 860km/h um die Welt…na? Wohin würde es dich denn ziehen, würdest du mal fliegen? Was reizt dich?
Liebe Brummi, ich wünsche dir einen elefantastischen Taaag! 😉
Dein Doktorchen! :blume: