Was mir geschah!!!

Hallo Schattenseite,

schon erste gute Schritte...da kannst du stolz über dich sein, dass du dich nun mal ein wenig aus deinem Schneckenhaus herausgetraut hast. Bei einer E-Mail kann es jedoch je nach Belastungsgrad der Einrichtung schon ein wenig dauern...also hab da ein wenig Geduld auf eine Antwort.

Wenn du weiterkommen willst, solltest du dich der Sache stellen und trauen persönlich und auch face to face mit einem Psychologen/Therapeuten drüber reden..je eher desto besser...denn nur indem man anfängt diese innere Scheu abzubauen und diese schlimmen ERinnerungen auszusprechen, seine Gefühle zu artikulieren und auch nach außen hin offen auszusprechen, baut man den Druck ab und entschärft diese Traumabombe, die ansonsten ganz schönen Schaden in einem anrichten kann.

Deshalb: trau dich! Es geht hier schliesslich um dein Leben und das sollte nicht zu lang zu sehr mit der Vergangenheit überschattet sein. Du packst das wenn du dir erst mal nen Ruck gegeben hast!

Gruß
Tyra

Hallo Schattenseite,

du musst dich zu nichts verpflichtet fühlen und meldest dich nur wenn dir danach ist und fertig. Das ist schon in Ordnung so.

Wie ist es denn nun weitergegangen? Du hattest ja mal in einem Beitrag gepostet, dass du mit deinem Freund über die Vergewaltigung gesprochen hattest, wie hatte er reagiert? Hat sich in Sachen Therapiezentrum was getan und die mittlerweile auf deine Mail geantwortet?

Deine Prosa-Zeilen klingen ja leider ziemlich deprimiert. Ich denke nicht, dass du zur STummheit verdonnert bist....bzw. du solltest dich nicht selber "wortlos" machen indem du das denkst, denkst du könntest nicht reden
Diese quälenden warum-Fragen würde ich lassen...es gibt darauf keine definitive Antwort...nur Ansätze (siehe meine ersten Beiträge) Die Welt ist nun mal nicht Hollywood und es gibt schlechte Menschen, die anderen Menschen böse Dinge antun...und Gewaltopfer müssen zusehen, dass sie sich aus einem Gewalttrauma befreien...und das können sie sehr gut, wenn sie die vorhandenen Hilfsmittel für sich nutzen, wenn sie anfangen sich selber gut zu behandeln und nicht durch Schweigen und Dulden und die Dinge in sich hineinfressen selber weiter und immer weiter bestrafen, sondern anfangen dieses Trauma nach außen hin zu verarbeiten.

Du packst das auch, wenn du es anpackst! Gib dir also ne Chance!
LG
Tyra

mein Freund hat mich in den Arm genommen und hat gesagt, dass er immer für mich da sein wird, egal was war und sein wird!! Da war ich sehr glücklich drüber... eine große Angst ist von mir gefallen, ich dachte immer wenn er alles weiß, dann mag er mich nicht mehr... aber es war nicht so!!!

Ich bekam auf meine Mail folgende Antwort:

vielen Dank für Ihr Vertrauen und Ihren Mut uns zu schreiben und alles zu erzählen.
Was Ihnen passiert ist, ist bereits vielen anderen Frauen und Mädchen passiert.
Jemand hat Ihnen sog. KO-Tropfen ins Glas getan. Diese Tropfen werden immer wieder als Betäubungsmittel vor Vergewaltigungen eingesetzt, da sie die betroffenen Frauen und Mädchen widerstandsunfähig machen.
Ich schicke Ihnen mit einer separaten mail einen Infoflyer dazu von einem Frauennotruf aus Norddeutschland. Er ist leider sehr umfangreich und es dauert eine Weile ihn runterzuladen.
Jede Vergewaltigung ist eine ganz schreckliche Erfahrung. Besonders schrecklich ist eine sog. Gruppenvergewaltigung, d.h. eine Vergewaltigung durch mehrere Männer. Vergewaltigungen geschehen nicht aus sexuellen Gründen, sondern um einen anderen Menschen zu erniedrigen und sich selbst mächtig zu fühlen.
Sie haben in dieser Situation alles getan was überhaupt möglich war und Sie haben es auch noch geschafft nach all dem Hause zu fahren. Sie haben diese brutale Gewalt überlebt und Sie leben auch heute noch. Sie haben für sich (Über)Lebensstrategien gefunden, die es Ihnen möglich machen, scheinbar ein "normales" Leben zu führen. Das schaffen nicht alle. Sie sollten sich Ihrer Kraft und Stärke bewußt sein und stolz auf sich sein.
Ich weiß, daß es nach so einer Erfahrung von Gewalt und Erniedrigung nicht einfach ist, stolz auf sich zu sein. Machen Sie sich deshalb immer wieder klar: Sie haben nichts "falsch" gemacht, sondern die Täter. Deshalb sind es auch ausschließlich die Täter, die sich für etwas zu schämen haben.
Ich kann Ihre Angst gut verstehen, daß sich das noch einmal wiederholen könnte. Es wird sich sicher nicht genauso wiederholen, trotzdem sollten Sie die Ratschläge in dem Flyer befolgen.
Ich freue mich für Sie, daß Sie einen so einfühlsamen Freund gefunden haben, der Ihnen so sehr hilft. Leider ist es nicht wirklich möglich, so eine Erfahrung zu "vergessen". Wenn Sie zusätzlich eine professionelle Hilfe haben möchten, z.B. in Form einer Therapie, oder ein Beratungsgespräch, können Sie es gerne mitteilen.
Ansonsten können wir gerne weiter per mail in Kontakt bleiben.

Ich wünsche Ihnen weiterhin viel Kraft und Mut und auch eine große Portion Lebensfreude

Leider hab ich mich bis jetzt noch nicht getraut nochmals etwas zu schreiben... ich weiß nicht was ich schreiben soll... reden trau ich mich leider noch nicht... es fällt mir noch zu schwer!!!

LG
Schattenseite

Ich kann die Datei leider nicht Anhängen, sie ist zu groß!

Hallo,

ist ja prima dass du ne Antwort erhalten hast und der Mail kann ich nur voll zustimmen....was stand denn so ungefähr in dem Flyer an Ratschlägen?...würde mich mal interessieren...kannst ja vielleicht mal ein paar Abschnitte hier reinkopieren...oder einfach so wiedergeben. 🙂

Und was das Reden betrifft: klar ist es schwer darüber zu reden aber zig mal schwerer wird das Leben für dich, wenn du es nicht tust...daran solltest du immer denken. Seelenmüll muss einfach raus, muss nach einem erlebten Trauma mit fachkundiger psychologischer Hilfe ausgemistet werden, ansonsten erstickt man irgendwann daran, man wird ggf. krank etc.z.B. derpressiv oder ähnliches.

Ich wünsche dir weiterhin viel Glück und v.a. ein bissel mehr Mut! Du packst das schon, kannst dir ruhig ein wenig mehr zutrauen!

In der Mail stand ja, dass du von dort her ggf. auch betr. Therapie oder so fragen kannst, wahrscheinlich Adressen kriegen kannst....wenn dir mal danach ist kannst du diese Möglichkeit ja nutzen...oder dort auch noch Fragen stellen die du hast in Hinsicht auf die Ratschläge oder Therapie oder wie du ggf. eine Anzeige gegen diese Täter machen kannst etc..

LG
Tyra

Hallo alle zusammen,

gerne schreib ich ein bisschen was von dem Flyer hier rein, hier:


Was sind K.O.-Tropfen?

Unter diesem Begriff sind Wirkstoffe zusammengefasst, die in Getränken verabreicht werden und kurzfristig zu anhaltender Bewusstlosigkeit führen können. Diese so genannten K.O.-Tropfen sind nahezu geruchlos, geschmacksneutral und farblos. Je nach Dosierung und Medikament führen diese Pharmazeutika zur Bewusstlosigkeit, zu Gedächtnislücken („black out“) und Ohnmacht. Sie können u. U. zum Atmungsstillstand, also zum Tod, führen.

K.O.-Tropfen werden als Vergewaltigungsdroge eingesetzt! à WIE WAHR; WIE WAHR!!!!


.. eine typische Geschichte…

Martha, 17 Jahre alt, hatte bereits über die Wirkung von K.O.-Tropfen von ihren Freundinnen gehört. Seither trinkt sie in Discos und Kneipen ihre Getränke nur noch aus der Flasche mit einem Strohalm. Damit glaubt sie sich schützen zu können…
Nur kurz hatte Martha bei einem Discobesuch ihr Flaschengetränk aus den Augen gelassen und auf einen Tisch abgestellt. Sie wollte unbeschwert tanzen. Nach einer halben Stunde kehrte sie zurück und trank ein paar Schlucke, von da an fehlt ihr die Erinnerung…

… ich hab immer geschaut ob meine Freundinnen schon kommen und da kann der Mistkerl, das Zeug ohne weiteres reingetan haben… warum war ich nur so unaufmerksam… ich hätt doch dran denken können…


Das Problem…
Mädchen und Frauen, die mit K.O.-Tropfen betäubt wurden, sind häufig Opfer von Misshandlungen, sexualisierter Gewalt und Vergewaltigungen geworden. Die Betroffenen stehen vor dem Problem, dass sie sich nicht mehr erinnern können, wann, wie oder von wem sie wohin gebracht worden sind. Sie wachen an Orten auf, die sie nicht kennen und die unter Umständen auch nicht mit de möglichen Tatort identisch sind. Möglicherweise sind die Tat, der Tathergang, der Tatort, der oder die Täter und vielleicht Mitwissende oder Zeugen nicht bekannt.

… ich weiß immer wieder Bruchstücke und nachts, wenn ich schlafe, dann träum ich immer mehr von so was schlimmen… ich weiß nicht, ob das alles passiert ist, oder ob ich mich da dann im Traum nur noch ärger hineinsteigere, aber bei mir ist halt auch Bruchstückweise was da… L


Sind den Mädchen oder Frauen die Täter bekannt, so lassen diese sie über das Geschehen im Unklaren und/oder behaupten zusätzlich, die Mädchen oder Frauen hätten es so gewollt und aktiv mitgemacht, die Täter hätten alles gefilmt, mitgeschnitten und würden die Aufnahmen an Eltern, Freunde, Ehemänner usw. weitergeben, wenn die Frau darüber aussagt, oder die Aufnahmen in das Internet stellen.

Haben die Täter ganz spezifische Drogen eingesetzt, kommt erschwerend hinzu, dass die unter Drogen gesetzte Frau quasi „neben sich steht“ und vermeintlich aktiv bei allem mitmacht, was von ihr verlangt wird.
Sie ist „mit offenen Augen“ am Geschehen beteiligt, ohne dass sie sich später daran erinnern oder selbst bestimmt dazu verhalten kann.

… L …


Feststellungskriterien bei Verdacht der Verabreichung von K.O.-Tropfen sind:
(möglichst zeitnah an ein Ereignis)

- Hast du wissentlich Alkohol oder andere Getränke, Drogen oder Medikamente eingenommen? Zeitpunkt und Dosis?
… ja, ich hab mir ein Getränk spendieren lassen… ich war einfach so blöd…

- Hast du Erinnerungsstörungen?
… ja, keine Ahnung was noch alles passiert ist… das ist das schlimmste für mich, weil ich nicht weiß, was noch alles passiert ist!!!

- Fühlst du dich „wie in Watte gehüllt“? (Dämmerzustand)
… mir war total komisch und die Beschreibung trifft drauf in etwa zu…

- Hast du Gefühle von Willenlosigkeit und Reglosigkeit gespürt?
… ja, ich konnte nichts machen, ich war da gelegen… und musste alles mit mir machen lassen…

- Kannst du dich an veränderten Geschmack eines Getränks erinnern?
… nein

- Hast du ein Getränk oder Lebensmittel angeboten bekommen?
… ja, bin eingeladen worden, von so einem Dreckskerl…

- Hast du ein Getränk unbeaufsichtigt gelassen?
… ja, weil ich nach meinen Freundinnen Ausschau gehalten hab, ich war so blöd, warum hab ich nur nicht aufgepasst, ich bin schuld…

- Kannst du dich an plötzliche Zustandsänderungen erinnern?
… mir wurde auf einmal dann total komisch und so schwindlig

- Gibt es psychische Auffälligkeiten?
??

- Gibt es motorische Auffälligkeiten?
??

- Klagst du im Nachhinein über: Übelkeit, Erbrechen, Schwindel, Herzbeschwerden, Muskelschwäche?
… ja mir war schwindlig und schlecht… ich musste mich einige male übergeben, ich weiß nicht obs von dem Zeug kommt oder einfach allein die Erinnerung war… es war so schrecklich…
- Gibt es Verletzungen allgemein und im Genitalbereich?
… ich hatte blaue Flecken…an den Händen und am Oberschenkel…




Rechtliche Aspekte…
(Wichtig für eine mögliche Anzeige, aber auch für die Aufarbeitung des Verbrechens ist es:

Möglichst umgehend, also zeitnah an das Ereignis, Blut- und Urinproben sicherstellen, was von jeder Hausärztin gemacht werden kann.
Hab ich nicht gemacht… L

Parallel dazu sollen die notwendigen Untersuchungen auf Spermaspuren, Epitelzellen usw. durchgeführt, Verletzungen attestiert und die Frage nach einer möglichen Schwangerschaft oder Identifizierung mit Geschlechtskrankheiten oder HIV erörtert werden.
Hab ich auch nicht gemacht… L

Neben den Deliktbereichen der leichten und schweren Körperverletzung, des sexuellen Missbrauchs und der versuchten oder vollendeten Vergewaltigung liegen noch weitere Straftaten vor, wie Freiheitsberaubung oder Herstellung von pornografischem Material, Besitz illegaler Drogen.

Ich hab nichts gemacht… ich hab mich einfach zu nichts getraut… und dann irgendwann, hab ich mich auch gar nicht mehr dran erinnert… das war super, als ich keine Erinnerung daran mehr hatte… aber jetzt ist alles wieder da……………………


Mehr kann ich leider nicht schreiben… geht nicht… ich schaffs nicht… sorry

Eure Schattenseite

Hallo Schattenseite,

du solltest dich nicht zu sehr unter Druck setzen mit dem was du hättest anders machen können und sollen etc...

Letzlich entscheidend ist: die Schuld liegt bei diesen Tätern...und: du kannst immer noch genug für dich tun, um mit diesem Trauma klarzukommen.
Du kannst immer noch Anzeige gegen diese Typen erstatten, was ganz sinnvoll wäre, damit die Polizei weiss wo das Jagdrevier von solchen Typen liegt..wahrscheinlich gibt es auch bereits andere Vorfälle..... Aber v.a. kannst du dir sehr helfen, indem du dich einem Psychologen anvertraust und dein Trauma mit seiner Hilfe fachkundig bearbeitest..ansonsten wird da zu lange Zeit nicht genügend Ruhe reinkommen. Ein ungehandeltes Trauma kann auch in ein Stress-Syndrom führen, dich krank machen etc.#
Diese Erinnerungen können recht heftig wiederkommen, gut ist wenn man diese mithilfe ner Therapie so schnell wie möglich lernt zu kontrollieren.

Also mach dich nicht selber fertig, sondern hilf dir...wende dich an diese Email-Adresse lass dir dort einen Therapeuten empfehlen. Ist mein Rat.

LG
Tyra

Hallo Tyra,

ich habe gestern nochmal hingeschrieben, an diese Frau von der E-Mail!!!

LG

Danke Tyra, für all deine Worte!!

Ich weiß, ich darf mir nicht die Schuld geben, aber es ist schwer, vor allem dann wenn man im Nachhinein überlegt und man einfach nur feststellt, wenn ich in ein paar Situationen anders gehandelt hätte, wärs vielleicht nie soweit gekommen....

... Ich hoffe ich trau mich bald doch mal irgendwo anzurufen, oder zum Arzt zu gehen....