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Was kann ich gegen solche Art von Einsamkeit machen?

JF2018

Neues Mitglied
15/M

Bin vor 1,5 Jahren in eine neue Stadt umgezogen. Gehe aber noch auf meine Schule in der alten Stadt. Ich pendle täglich mit der S-Bahn.

Seit dem ich aber umgezogen bin verspüre ich oft sehr stark soetwas wie Einsamkeit. Ich hab super tolle Freunde und Familie, die mich über alles liebt, aber ich es fühlt sich so an als wäre ich total abgetrennt von allem.

Nach dem Umzug bin ich für ein halbes Jahr in ein total tiefes Loch gefallen. Und um ehrlich zu sein, ich kann mich an die Zeit kaum erinnern. Ich erinnern mich nur an den grauen Alltag und an die ständige Müdigkeit, die ich hatte.

Als ich Kampfsport für mich entdeckt hatte, wurde Alles viel besser. Ich war motiviert. Ich hatte Spaß an allem. Und mir machte es nichts ob ich im Moment allein oder bei Freunden bin. Ich war grundlos glücklich. Wie als wäre es so eine Art Manie gewesen.

Das Beste war aber der Kampfsport. Es kam aber leider zu einer Entzündung im Hüftbereich durch viel zu starke Belastungen. Tja, sechs Mal in der Woche als blutiger Amateur zu trainieren war nicht das Schlauste. Halbes Jahr Ausfall. Und dann fiel ich wieder in dieses Loch, nicht direkt nachdem ich wusste, dass ich aufhören muss, aber nach vielen kleinen Rückschlägen und einer sehr schlimmen Sache für mich, die passiert ist, passierte es wieder.

Ich war gestern wieder trainieren, etwas, worauf ich mich sehr freute, aber ich durfte etwas unfassbar blödes erfahren. Ich habe nicht mehr diese starke Motivation. Dieses Kribbeln im ganzen Körper endlich wieder Vollgas zu geben. Das ist weg.

Ich gehe noch zur Schule und habe bald Ferien. Meine ganzen Freunde verreisen und meine Familie auch, ohne mich. Das liegt halt daran, dass meine Geschwister in der jetzigen Stadt und ich in der alten Stadt, somit in einem anderen Bundesland, zur Schule gehe. Die Ferienzeiten sind unterschiedlich.

In Ferien ist dieser Zustand immer besonders schlimm. Sonst treffe ich täglich Freunde in der Schule, aber in der Ferien sind die immer weg.

Dieses Mal sind nicht nur meine Freunde, sondern auch meine Familie weg.

Mit dem Gedank allein könnte ich den ganzen Tag nur da sitzen und mich schlecht fühlen.


Ich hab noch nie mit jemandem darüber geredet. Ich könnte gerade losheulen, warum, weiß ich nicht.

Zudem gibt es noch ein Problem. Meine Familie ist gläubig. Islam. Ich war es bis vor kurzem. Ich kann viele Dinge, die im Koran stehen, einfach nicht unterstützen. Ich habe keine Ahnung wie ich das meinen Eltern sagen soll oder ob ich es lassen sollte. Beim Gedanken daran bekomme ich Herzrasen. Ich kann es einfach nicht.


Es sind noch so viele Sachen passiert, aber ich kann nicht alles hier nennen. Diese Sachen beschäftigen mich und diese grundlose Einsamkeit frisst mich manchmal von innen heraus auf.

Ich weiß nicht, wie ich damit umgehen soll. Vielleicht kann mir jemand hier helfen.

Danke fürs Lesen
 
T

tREs-2

Gast
Hallo JF2018

Kann mir gut vorstellen wie du dich fühlst.
Du wohnst zwar immer noch in der nähe aber gefühlt doch so weit weg von deiner alten Umgebung.

Was jetzt ganz wichtig ist in deiner Situation , nicht Zuhause sitzen und darüber nachdenken , sondern raus gehen!
Zuhause fällt dir nur die Decke auf den Kopf , und wenn alle verreisen wird es auch nicht besser.
Gibt es denn neben dem Kampfsport noch andere Hobbys bzw. Interessen ?
Es wäre Sinnvoll dich irgendeinem Verein oder Kurs anzuschließen um der Einsamkeit vorzubeugen.
Dort kannst du dann auch neue Kontakte knüpfen und triffst zumindest Menschen dort mit der gleichen Leidenschaft.

Ich hoffe bis zu den Ferien findest du noch eine Lösung , denn es wäre schade wenn du diese Zeit verlierst indem du einsam zuhause herumsitzt.

MfG
 

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